腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

2014.05.05
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ヘルニアンのみなさん

その後具合はいかがですか~?

少し良いからって
古新聞や雑誌を束ねたり
大掃除をしなくちゃと動いたり
重いものを引きずって動かしたり

夫がやってくれないからと
天井の電灯を交換したり

無理してしまいました・・・・。

だって汚いんですもの。



右臀部が硬直しておりました。
夜のリリカが効きません。
ジカジカヒリヒリ寝るとき痛いこと。

朝から夕方までは洗濯だけ干して
じっと座っていられるので痛み1で平穏です。

通院のときだけ痛みが少ないのですが
ふつう、午後がダメですわ。

再診まであと10日。

黒い斑点の出たバナナを一日2本食べています。
マクロファージが活発化するように願って。←ほんとかしらね?





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最終更新日  2014.05.05 16:43:56
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