腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

発作的な激痛がやってきます。

○寝てるとき。

うぐぐぐぐぐ。ひいいっ。

○起きあがって立つまで（四つんばい）。

うぁぁぁあうう。

○（何かにつかまって）立ち上がってしばらく。 

流し台の前で

ひゅゆゆゆひぃーーっ

と、声を殺して痛みに耐えます。

昨夜、

痛い痛いひーーーっ

と床でクッションを抱いてのた打ち回っていたら

「１０キロって・・・米２袋分。すげぇや。じっとして食ってるから。

少しは減らせや。」

と、 夫はなぐさめの言葉一つもかけて くれません。

結婚して25年、体重はお産２回で３×２＝6キロ。

ここ10年で ４キロ（昨年だけで３キロ）増えました。

夫はまったく変わらずなので、私に言いたい放題です。 

あぁ、洗濯物干さなくちゃ 、　家族はだれもしてくれないわ。

自分の朝の食事の片づけもしてくれないまま 娘は大学へ 。

痛みの最中に、

大丈夫な左足だけついて、覗き込むように手を差し入れ、洗濯物を取り出すと・・・

うぎゃぁぁあ、ぐぐぐぐあ‘‘あ‘‘・・・・

お産を経験した私がつらいほどの激痛MAX！だから、

男性だったら悶絶してしまうでしょうね。 

 もう床にぺたんと座ることができなくなりました。

学習机椅子に座ると　　激痛の発作がおさまり少しだけ痛みが減ります。（痛いけどね！）

だから一日中座っています。 

リリカを１００ｍｇに増量してもらって、ふらつきが増えたようでくらくらしています。