腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

昨晩急に　逆の脚の太ももからスネ外側にかけてに疼痛のようなものが走り

怖くなったのですが、翌朝には消えてほっとしました。

再発はすぐにでも起こりうることを肝に銘じて

そろそろとリハビリにいきました。

歩き方がぎこちないというか

そもそも足の裏の感覚がないし、ふくらはぎにもしびれが残っていて

それを使うのは難しくて、

昨日の５分歩きだけで筋肉痛のような攣るような痛みがありました。

療法士さんと8分歩き、腹筋と尻の筋肉を鍛える訓練を自主練。３セットはきつい。

股関節を柔らかくする体操を習いましたが、持病だった仙腸関節の固いこと。

左は開きができません。

ガクンと痛めることがないようじわじわと、することになりました。

この日、お腹の調子が悪くなりガスが溜って１０回ほどトイレに歩いていきました。

お薬を頼んだけれど、夜になるというので持参の止瀉薬を飲んでしまいましたが

翌日昼までにも６回ほどトイレに行くことになり、リハビリがてらよく歩いたと思います。

義母がお見舞いに来てくれました。

術後６日目には傷の周りのばんそうこうがかゆくなり、朝の検診ではがしてほしいと看護師に頼んでいたのですが

「明日退院の前に抜糸とともにしましょう。」

と主治医に言われあきらめていたら、急に「OKが出た」というのではがしてもらいました。

傷の付近がとてもかゆいのは、治っているのでしょう。

どうやら、縫っていないもよう。

テープ一本だけは残されました。

6日目にもリハビリで訓練。まだ脚の力は全然戻ってなく

でも、やっとエレベーターで１階の売店へ降りてコーヒーを買う気分になりました。

ミニストップのコーヒーは美味しくないので、スタバ仕様のを。

病院の食事もあと少ししか味わえないと思うと残念。おいしゅうございました。

いよいよ明日朝退院。