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2009年09月の記事
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一週間のまとめ：9/19土)～9/25(金)
1.Work(ﾟдﾟ)ノProactive（先読み）連休だったので略Followership（フォロー）連休だったので略・建設的な発言、褒め言葉を訓練中・通勤時のバス、電車でカカトを浮かせて立つ・通勤ルートにウォーキングを導入・先読みとフォローのチームを作ろうと思案中・金曜日に仕事の一部を持ち帰るか検討中2.Dance(ﾟдﾟ)ノやすみ・普段の歩行で腰の動きに意識を置いてボディの器用度を鍛える。・レッスン中にメガネを外す。（視覚をレベルダウンさせて体の動きに集中）3.KaradaScan HBF-370(ﾟдﾟ)ノ・体重 59.5 [kg]（目標値 60.0未満）・体脂肪率 19.5 [%]：標準（目標値 20未満）（他データは省略）4.Memo(ﾟдﾟ)ノ・資格勉強：問題を解く勉強から、復習に切り替え。最近、読売新聞でさまざまなブランドの社長にインタビューする記事があって、ブランドの価値が判ってきたような・・・人間はひとりひとりがブランドであり、良いブランド（人）からは得るものが大きい・・・何を書いてんだか。この一週間、自分は格好良かったか。あなたは、格好いい一週間を過ごしましたか？次の週も成功を味わって、勝ちパターンをブラッシュアップします。あしたのために・・・【3,500円(税別)以上で送料無料！】 【モンブラン】 ペンシル 0.7mm スターウォーカー レジン ブラック (Montblanc 25601 8484 Stationery) ［並行輸入正規品］ ［送料無料］ ［★］お手頃価格 トライアル香水エンポリオアルマーニシティグラムフォーヒムEDT1.5ml
2009.09.27
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一週間のまとめ：9/12土)～9/18(金)
1.Work(ﾟдﾟ)ノProactive（先読み）33 [%]（目標 50[%]以上）Followership（フォロー）自己採点：記録なし・建設的な発言、褒め言葉を訓練中・通勤時のバス、電車でカカトを浮かせて立つ・通勤ルートにウォーキングを導入・先読みとフォローのチームを作ろうと思案中・金曜日に仕事の一部を持ち帰るか検討中緊急の仕事ばかり。大きい会社から来た相談役が動いているので、いちおう改善はしている。2.Dance(ﾟдﾟ)ノ・アマチュア検定の練習とグループレッスン。ワルツ：足腰のパワー、背骨のスパイラル、内臓ひっこめ、肩の安定、の４つを指摘されるが・・・自分は腰、腹、胸の３段の部品がそれぞれ意志を持って勝手に動くらしい（悲）タンゴ：ワルツと同じ。スローフォックス：ワルツと同じ。・普段の生活で歩幅とインサイドエッジを意識した歩行を実施↑でも雨が降ったら無理。・レッスン中にメガネを外す。（視覚をレベルダウンさせて体の動きに集中）3.KaradaScan HBF-370(ﾟдﾟ)ノ・体重 59.6 [kg]（目標値 60.0未満）・体脂肪率 20.1 [%]：やや高（目標値 20未満）（他データは省略）体重が60を切ったり、切らなかったり。体脂肪が20を切ったり、切らなかったり。4.Memo(ﾟдﾟ)ノ・資格勉強：問題を解く勉強から、復習に切り替え。1問、あるいは1分の勉強につきドラクエ９を1分プレイ可。家事、婚活も同様にカウントする。ＰＥＴのラベルはがしとかが溜まります。部屋のあちこちにカラのＰＥＴが落ちてます。リサイクルしかけの資源だらけ。この一週間、自分は格好良かったか。あなたは、格好いい一週間を過ごしましたか？次の週も成功を味わって、勝ちパターンをブラッシュアップします。あしたのために・・・
2009.09.20
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一週間のまとめ：8/29土)～9/4(金)
1.Work(ﾟдﾟ)ノProactive（先読み）19 [%]（目標 50[%]以上）Followership（フォロー）自己採点：記録なし・建設的な発言、褒め言葉を訓練中・通勤時のバス、電車でカカトを浮かせて立つ・通勤ルートにウォーキングを導入・先読みとフォローのチームを作ろうと思案中・金曜日に仕事の一部を持ち帰るか検討中緊急の仕事ばかり。大丈夫なのか？この会社。2.Dance(ﾟдﾟ)ノ休み3.KaradaScan HBF-370(ﾟдﾟ)ノ・体重 60.3 [kg]（目標値 60.0未満）・体脂肪率 18.8 [%]：標準（目標値 20未満）（他データは省略）データの変動は、ほとんどなし。4.Memo(ﾟдﾟ)ノ・資格勉強：85 [問]（理想は週80問ペース）1問につきドラクエ９を1分プレイ可。仕事が忙しくなるにつれ、家の中も埃だらけ、ゴミだらけになってきた。負けパターンがじわじわ来てるな・・・この一週間、自分は格好良かったか。あなたは、格好いい一週間を過ごしましたか？次の週も成功を味わって、勝ちパターンをブラッシュアップします。あしたのために・・・
2009.09.05
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