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ちびり
呑めない私がちびりと後輩たちと３人で呑みました。近所の居酒屋です。 ひとりは現役は入学、ひとりはＷ大を卒業後に社会人経由で入学です。 そこで盛り上がったのはいわゆる体育会とは・・・ そりゃあ、Ｗ大やＭ大etcと某地方○○大のそれを比較するのはナンセンスなんでしょうがしながらです。 まとまったのは上から指導してもらったことは良きにつけ悪しきにつけ後輩に伝えていくのが体育会の伝統でしょうと。。 まあ３０代が出した結論かつ大学体育会出身でない人間の言うことなんで違うと言われればそうなんでしょうが。。。。。
2007年11月11日
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勝負とショー
今回の野球の日本シリーズは落合監督の采配に賛否両論 勝負としては落合監督の継投策もあり ショーとしてはそのまま投げる プロ野球は両方の要素をもっているだけに難しい 勝負の世界に生きている自分は継投は当然、過去３勝1敗からひっくり返されたのはあるんだから勝てるときに勝っておく。と考えるし、 ショーを見ている自分は完全試合を見てみたいと考える。 ドラゴンズファンとしては結果 「万歳」 です
2007年11月02日
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メール
最近、迷惑メールがどんどん入ってきます。 特に思い当たるところは無いんですが、すごいですね。 ねずみ算式に増えているような・・・ まあ迷惑メール対策してからは怪しいもの全部が迷惑メール用のフォルダに入るんで、たまにその数を見て皆さんがんばってますねと思っています。
2007年10月23日
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走りました
今日もランニングをしました。 この間と同じコースで５分ほど速く走れました。 しんどさもこの間ほどでもないし、うれしいですね。 続けないと意味ないが・・・・
2007年10月22日
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ひさしぶりに
昨日、ひさしぶりにランニングしました。 といいますか、国体以来初めて運動らしいことをしました。 もうすっかり腹はぷくぷくだし。 いい加減運動しないと取り返しがつかないことに ランニング３０分をゆっくり。。。。とばす勇気がありません。倒れてしまうかもと思い、ほんとにゆっくり。おかげでその日の夜ご飯はおいしかった！！ 今日は筋肉痛になりました。
2007年10月21日
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試験
試験が金曜日に行われました。 ２００問を１９０分で行うのですが、これが変に考え込んでしまうと時間が足りなくなります。 今回１００問終わった時点で１２０分経過・・・・ やばい間に合わない・・・・ ほとんど即決！ 迷ったらとりあえずカンに頼る。 なんとかぎりぎり間に合わせましたが、試験後に見直ししていたら出てくる出てくるわけのわからない解答の選択。 とりあえず見直しができるくらいの時間設定をして頂けるとありがたいです。 とすると２００問は変わらないだろうから時間が増えるのか？ １９０分でも３時間以上・・・ 戦略を考えて行くことを考えた方が現実的だな。。。。
2007年10月20日
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運動
会話 同級生「水泳やってますか？」 自分「いや、試験でそれどころじゃないんだよね」 同級生「残念ですね」 自分「そうなんよ。なんか運動したいんだけどね～。へたすると今年は週末にやれたらいいなあというレベルかもよ」 早く気持ちよく運動ができる時間を作りたいです。 あさっては試験です。やっと過去問を一通り解きました。（わからないのが多いんで解いたというかなぞったと言った方がよいのかも） 明日は復習です。どれくらいかかるんかな。寝れる時間は確保したい！
2007年10月17日
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ファミレス
勉強に追い込まれるとよくファミレスに行きます。 今日も・・・・ 半日くらいでしょうかいるのは。 お客さんの入れ替わりがよくわかります。 店員さんも入れ替わります。 店員さんよりも長くいる・・・・ おてんとうさんが上の方にあったのにいつのまにいなくなってます。 今は家で休憩がてら日記を書いてます。 もう少しだけやります。
2007年10月16日
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○ゲイン
「２４時間たたか～えますか」 でおなじみの○ゲインの宣伝が流れています。 今回の宣伝はものすごい勢いでサラリーマンが出社していく姿が映し出されています。 昔、サラリーマンであったころ上司がこの宣伝の歌（時任○郎さんのです）をカラオケでよく歌っていました。その上司はまさしく歌詞通りの生活をするのが当然とおもっていたようです。 私は練習に行くために仕事は時間のうちでこなして行きたかったので２４時間戦う気にはなれませんでした。 さて時は流れて現在・・・ 現在も２４時間は戦えません・・・
2007年10月16日
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かぜ
秋田にいたころからぐずぐずしていた鼻からついに大量の鼻水が・・・ 鼻炎だと思い薬を→全然良くならない→感冒薬服用→少しラクに いやあ咳も軽く出るし、今夜は温かくして寝ます。 今週末にはまた卒業テストです。 無茶な生活が待ってます。
2007年10月14日
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３０オーバー
３０オーバーといえば水泳界では国体の３０歳以上のカテゴリー 世間ではボクシングの世界戦なんでしょうか？ 今回の内藤選手の防衛は下馬評通りだったようですが、３０歳を越えて現役を続けているだけでもすばらしいことであるのに頂点にいることはすごいとしかいえません。 少し自分とだぶらせてみてしまいました。（内藤選手とは格が全然違いますが・・・） 一日でも長く現役を続けてください。
2007年10月13日
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第３弾 いるんだなあ
私の所属県のチームにインカレ表彰台の選手がいます。 ここまではよくある話です。 ひとりは インカレ団体出場は夢のまた夢 練習は自分で行い 練習距離は多いときで２万ｍ 大１ではインカレ出場できないレベル もうひとりは インカレシード常連校 彼はインターハイ出るだけ 練習は某有名選手と一緒に 大１ではインカレ出れるレベル 彼らの精神的、肉体的努力は賞賛に値します。 彼らは４年です。来年以降も飛躍出来ることを祈ります。
2007年10月06日
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ただいま（２）
第二弾 アッププールでの出来事 Ｏ県代表Ｏさん「○○さんですよね。」 私「はい。」 Ｏさん「今、練習しているプールで○○さんの知り合いの方と練習しているＯといいます」 私「（事前にその知り合いの人から聞いていたので）ああ、あなたでしたか」 このあといろいろと話をしました。 いやあけっこう人と人とのつながりってあるんだんあ～ その方は関東の人で私とは国体に出ている事くらいしか普通は接点はないんですよね。 ブログも見ているとのこと 変なコメントしたらまずいなあとも思いました。 Ｏさんへ 来年もどこかで勝負しましょう。
2007年10月04日
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ただいま (1)
秋田より帰ってきました。 今年はいろいろな意味でラストになる大会ということで感動することがたくさんありました。 おいおい書いていきたいと思います。 第一弾 ３０代のレースが終わった日、とあるのみやで３０代のまだ秋田に残っている選手で飲み会を行いました。 総勢数十人（よくわからない・・・オリンピアン、全国ランカー、有名コーチetcごろごろ） 全員の自己紹介で時間切れ・・・ おいおい自己紹介だけで終わる飲み会なんて初めてだぞ！ 国体にかける思いをそれぞれが語ってました。 みんな競泳すきなんだな～ 今年で３０代のレース終わるのはもったいないなあ ～～～～と改めて感じました。
2007年10月03日
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プログラム
国体のプログラム一足先に見ました。 ９番目までのエントリータイム順についてはわかるのですが、１０番以降は未だにわかりません。 自分が１０番目以降であることは確かなんですが。
2007年09月26日
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大会
昨日、大会にでてきました。 いいレペトレーニングになりました。（タイムは可もなく不可もなく） 国体に向けてのステップアップにはいいタイミングのレースであったと思います。 相変わらずターンのあとのひとかきひとけりは下手くそです。スタートではそれほどでもないのですがね・・・・ 国体まであと２週程でしょうか調子を整えていきます！
2007年09月17日
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おぉ
試験の発表がありました。 通過してました・・・ 夜は次の試験のための準備になりました。 ほっとしました・・・・・・ 水泳の練習もほっとできるようにやらないいとなあ 次の試験は国体前にやってくるのでうまく時間を使っていきます。 さあがんばりましょう～
2007年09月03日
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試験
試験終わりました。。 出来は良くないです・・・・ 再試験かな とりあえずプリントの整理をしましょう～
2007年08月31日
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テスト
明日はのびのびになっていた試験が行われます。約一ヶ月の延期で残りの卒試、国試に影響に出ています。本来終わっていないといけない科目が残っているおかげでなかなか前に進めないでいます。 こんなことをいうと先生方からはきちんと予定を立てて前もってやっておけば大丈夫という声が聞こえてきそうです。 前もって国試の勉強もやっていますけど・・・ 思うほど進んでいない・・・ 厳し～ 当然水泳練習はお休みです。
2007年08月30日
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練習再開
やっと練習が再開できる体調に戻りました。ここ２週間ほど頭痛、腰痛、膝痛、etcなどでとても練習ができる状態ではありませんでした。 今日はかるーくアップして メインにはレース時に必要なテンポに合わせて力を入れずに泳ぐことにしました。 やはり動きません・・・ １００のテンポなんだけど・・・ ５ｍも持ちません・・・ 力入れてないんだけど・・・ 体にこのままではダメだよとよーく言い聞かせるための練習になりました。 そういえば別府で実業団やってますね。 一昨年泳いだところです。そのときはお世辞にも泳ぎやすいとは言えないプールだったのですが、改修されて随分泳ぎやすくなっているみたいです。 私の次のレースは 国体かも
2007年08月04日
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おいおい
メールが着ました。 休講になった病気の件でした。 それによると８月にある試合に参加するには検査で陰性であるのが条件になりそうです。 陰性になるために予防的に薬を飲みなさいとのこと。 おいおい、症状はないし、予防接種は４回も受けているのに薬を飲まないと試合にださないとは？？？ 薬って医師がきちんと処方して出すものでしょう。 症状なし、検査もしないで出すのはどうでしょうか？ せめて検査で罹ったのが確認されてからにしてくださいな。。。。
2007年07月21日
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まいった
参りました～昨日、下半身の筋トレをやったのですが、本日になって膝が痛い・・・・・とりあえず平泳ぎのキックは軽めに。（軽めにやれるくらいの痛みですんだのでよかった）ということでBu,Fr中心で練習しました。最近、ストリームラインのトレーニングで壁を蹴ってどこまで行けるかをやっているのですが、やっと１３ｍを越えました。 トップスイマーは２０ｍくらい行くのを聞いているんでショボイ距離ですが。
2007年07月20日
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タイトル変更
なんとなくタイトルを変更してみました。 由来は昔、お世話になった方が水泳は ”動く禅” であると言われたのを思い出したからです。 水の中は基本的に音のない世界で、動きながら自分と向かい合うからだそうです。 まだまだ悟りには長い道のりになりそうですが・・・・
2007年07月19日
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やすみ
明日から臨時で休校になりました。理由は百日咳が流行する危険性があるからだそうです。私は予防接種を受けている世代ですし、実際にかかっているみたいなのでかかることはないと思います。 たぶんこれで夏休みに突入でしょう。 二部練やろうかな。 ８月に百、二百をレースで泳ぐことになっているので。 もちろん、国試もあるんで勉強もやりますよ。
2007年07月19日
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練習にきてみたら
練習に来てみたら・・・ 人数が少ない・・・ １コースに３人。いつもなら５人はいるのに。 テストかあ～ （金曜だからそんなはずはない） 祭りか～ （こんな大雨でやるかいな） よく見てみると高校生がいない！ （地域高校にいってるんだ！！！！） うちのチームの高校生は全員（？）、県大会は突破しているみたいです。 ろ、いうことで社会人４人、中学生６人で練習しました。 実は今日まで高校生だと思っていた子がたくさんいまして。 公立に通っていれば、学校名で分かるんですがここの子達は私立にいっている子がほとんどで、学校名を聞いただけでは私の頭では記憶できません。。。。 新たな発見でした。（たいしたことではないのですが） 高校生たちよ インハイに向けてがんばって！！
2007年07月13日
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国体予選
国体予選終了しました。 本選にはいけそうです。（決定はしていないので） しかし・・・・・・・・・・ タイムがよろしくない・・・・・・スイミングのコーチいわく「よ～でた」理由はスタイル１の練習ほとんどやっていないからだとさ。 ほほほ、膝が痛くてプールに入って練習するのが精一杯でした。。。 今は膝の調子も↑（痛いことは痛いですが） キック練習もぼちぼちやっていこうと思います。同カテゴリーの○○○選手の素晴らしい泳ぎに感化され、やる気も↑。 おっと、試験勉強も再開せねば・・・第一関門はセーフでした。第二関門は今月末です。
2007年07月10日
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卒業試験週間パート１
今週は卒業試験期間で金曜日に試験があります。それまで講義はお休みです。（しかし、ほとんどの同級生は大学に来てお勉強しています。） 試験範囲は 基礎系全般（解剖、生理、免疫etc)・・・・ 公衆衛生(法律、法医学etc)・・・・ 医療管理・・・・ これだけを一回でやってしまうんです。 だから 情報が大事 情報が入っても膨大な量には変わりませんが・・・ 今週末は国体予選もあるんで、体調管理も大事です。
2007年07月02日
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ひさしぶりに
本日の練習はひさしぶりに平泳ぎの少ストロークで泳ぐ練習をしました。ひとかきひとけりを入れて２５ｍを３ストロークとちょび感覚もよいのでさらにレース感覚で２５ｍ一泳ぎこの感覚だあ～水に乗っかっている感覚は気持ちいいわあしばらくタイミングが合わない日々が続いていたんでうれしいですわ 明日は長水路で練習です。いい感覚でいければＯＫです。 タイムは二の次です。
2007年06月30日
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まいった
本日、記録会でした。 体が思うように動かず・・・・ 重たいというか自分の体でないような・・・・ 前日の鍼治療で体に力が入らなくなったのかなあ～ まあ、記録会なんでいろいろ試したということで良しとします。 体のケアも計画的にですな
2007年06月24日
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ほえええ
臨床実習がおわり、講義が始まりました。数週間後には卒業テストです。（最低５回やります）（講義→テスト勉強休み→テスト）×５＋α １１月おわりまでこれをしています。ちなみにテストは一回につき約１００～４００問だそうです。 いったいいくつ問題を解くことになるでしょう～ ふー 練習もしないと・・・・ 一回目のテストの終了後二日で、国体予選。 二回目のテストの終了後 再試に引っかかると試合とバッティング。 ほえええ～
2007年06月14日
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嗅覚
本日は嗅覚の簡単なテストをしました。ある臭いを嗅いだところ・・・よくわからない・・・神棚で嗅いだことがあるような臭いのような気がする。 ”たしかあそこにはリンゴがあった！”リンゴに○をつけました。 結果は・・・・・ × みかん だそうな。 ああああ たしかにみかんもあったような。 みかんの臭いを初めて認識しました。 ちなみに ほかには 納豆、靴下、檜、薔薇、などなど 難しい問題でした。
2007年06月06日
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いのち
最近、天寿をまっとうするにはまだチト早いひとの話がちらほら・・・・ 現在の置かれた環境の悲しさか、その方がどんな生活をしていたのか考えてしまいます。 我々の過ごしている環境はお世辞にも長生きするには不都合なことが多いのも事実です。そんな中、健康に過ごしていくのは自身が気をつけないと・・・・ 自分の関わった方々が病気にならないことはもちろんＱＯＬをあげて幸せを感じてもらえるドクターになりたいですね。。
2007年05月28日
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寄生虫
自由選択の実習で選んだのが寄生虫・・・これがまた・・・何ともいえない動きをします。冗談でもかわいいとか愛おしいとかいうレベルではないです。これが人類に不都合なことをしているんですね。とくにアフリカ、南米では深刻だそうです。日本にいるとわからない世界ですが多数の死者もいます。これから温暖化の進行、国際交流の増加で日本でも大ブレークする可能性もないことはないです。そんなになったら今の麻疹や百日咳のようになってしまうのでしょうか。薬が足りないなんてことは予想できます。恐ろしい でも日本では衛生状況がよいので・・・大丈夫かな
2007年05月27日
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脚力
ＮＨＫの番組で上半身の筋力に比べ、脚力のおとろえが加齢によって著しいそうです。歩くことも大事であるようですが、もう一歩進めて考えると股関節周りの筋肉の刺激も大事なようです。日常生活でできるのは歩幅を大きくすることでしょうか。 今日から気をつけてやってみようと思います。
2007年04月16日
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県選でした
本日、県短水路選手権でした。５０平のみのエントリー予選と決勝あるのでアップに予選を使おうとしたら 直決・・・・タイムは３０秒６でした。前半は１３秒６といい感じです。 実はこのタイムはこの県に来てのベストなんです。だから、今シーズンの滑り出しとしては上々～私の場合、長水路のタイムは短水路よりもよいので ３０秒切れは○○％の確率で行けそう！
2007年04月15日
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かぜひき
先月中旬より風邪が治りません・・・薬も抗生物質をもらってのんでます。インフルエンザではないみたいですが熱がでないためかずっとだるいんです。練習もほとんどできていません・・・やれるのは休養、ストレッチ、泳法研究練習は治さないと始まりません
2007年04月04日
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日本短水路
先日、日本短水路がおこなわれてましたね。後輩たちの活躍をみていると自分もがんばろうという気になります。気になるのは本来の力が発揮できなかった弟くん（本当のじゃないです。彼から兄貴といわれるので）。次の大舞台までには万全になることを祈っています。 ということで私はちとがんばって今週はやっています。 今度のレースは４月なんですが地元のも出ようと思ってますので、苦手のスタートターンを重点的に。。。 最近中学生と５ｍ競争しています いつも負けます・・・・ なんとか・・・・
2007年03月05日
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怒り
今日は大変勉強になることがありました。 人は怒りや恨みを持つのはどんなときかをわかったことです。 どんなときかというと 大衆の前で恥をかかされたとき 本人の気づいている短所・欠点を気遣いなしで指摘されたとき 自尊心を著しく傷つけられたとき です いろいろな意見があるとは思いますが、私がある出来事で気づいたことです。 忘れないように書きました。もちろん自分への戒めも含めてです。 勘の鋭い人ならばわかると思います・・・・ こんなド○○○にはかかりたく（かかわりたく）ないですよね。
2007年02月27日
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びっくり
今日、当然病院の売店で｢スイム見ました」といわれました。確かにスイムには載りましたがもう何ヶ月も前のこと 何のことだか最初はわかりませんでした。びっくりしました。ここに水泳雑誌を読んでいる人がいることにです。けっこういろんな人がみているんだなあどこで誰が見ているかわかりませんね悪いこと出来ないです するつもりありませんが・・・・
2007年02月22日
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記録会
本日、久しぶりに記録会に参加しました。結果は… 50m平泳ぎ 30秒81練習できていないのでこんなものでしょう…と言いたいですが、 国体のタイムより悪い。。。短水路なんだからいくらなんでも。。。 まあ練習時間を作れということですね いろいろ工夫をしませんとね
2007年02月18日
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血管
本日の実習では先生から「老いるとは血管が老いること」という言葉が。じゃあスポーツが血管に与える影響はどうなのだろうかと調べてみました。 運動が血管に直接よい効果を与えることはあるか？ 運動は、循環をよくすることで末梢の組織を活性化することが目的である。カロリーを燃やして肥満を防ぐ、糖分を消化して糖尿病を防ぐ、心臓の機能の衰えを防ぐ、高血圧、高脂血症を防ぐなどの意味はありますが、血管に対して直接何かプラスがあるということではない。ただ、足の血管が細くなってその先に血液が行かないという時に、運動でその血管のバイパスを改善して血流を助けることはできる。 だそうです。 そういえば心エコーで自分の心臓をみてもらいました。 先生から「何かスポーツしてますか？」 私 「はい。水泳を。どうして聞くのですか？」 先生 「少々肥大しているから」 私 「そうですか」 先生 「正常ですよ」 よかった・・・・
2007年02月09日
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かぜひき
暖冬なので薄着で過ごしていました。 今年は風邪もひかずにいけるかもしれないなあ、なんて考えた矢先に・・・きました。のどがなんとなく痛いなあ…鼻がつまるなあ… 朝起きたら痰に血が・・・ やられた 本日はおとなしくうちでレポート書いたり、ごろごろしていましょう２月は久しぶりにレース（記録会）に出ます。ブレはほとんど泳いでないので少しずつあわしていきます。 目標は…国体のタイムは上回りたい
2007年01月28日
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るーすん
本日の練習は昨日、選手の大半が試合であったためメインは200＊8(-3'20")でまわるだけでした。ゆっくり泳ぐのは体幹をしっかりしないといけないのでけっこうしんどいです。
2007年01月15日
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始動
本日より本格的に始動しました。実家でそこそこ練習していましたが、やっときちんと練習する気になりました。それでも2000くらいですが・・・しんどかった。。。Brはぜんぜん思うように出来ませんでした。体が立ってしまうし、キックひっからない。こんなもんです。。。。来月のレースには間に合わせていきたいと思います。
2007年01月08日
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きょうも
きょうも練習は100m(-2')でしたUP 400K 200S 100*24(-2')DOWN 500計 3500 腕が重かった・・・久しぶりに練習疲れで体が動かない感覚になりましたこれを耐えていかないと質の高い練習にシフトできないですね 高校生たちは質の高い練習をこなしていてうらやましく思います。私が今やると壊れてしまいそうです。じっくり仕上げていきます。まだそんなこといえる段階にはありませんが・・・
2006年12月21日
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ひさしぶり
久しぶりに練習で3000を泳ぎました明日はしんどいでしょう・・・ UP 400 S 100*30(-2') DOWN 400 本当は100＊20にしようと思ったんですが他のメンバーにつられてしまいました 年を考えないといけないです 最後はへろへろでした でもディセンディングできたんで満足です
2006年12月20日
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ううん
いやー今日から実習先が変わり早い時間に終了。スイミングに早めにいってコーチ室でお勉強・・・のつもりがほとんど寝てました。ということで練習はいつものごとく途中参加。 2600m、キック・プルなしでした。 最近、精神的な疲れが取れないんです。体力は十分ですが。 まあじっくり取れるのを待ちます。
2006年12月18日
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さむい
最近、練習前の寒さが身に染みます。プールサイドで陸トレをしているとだんだん体が硬くなっていくような気がします。（それじゃあ意味ない？？） でもまったくストレッチや腹筋等をしないで練習を始めると体がカチカチでただでさえ進まないのがさらに・・・ 本日は2700ｍ泳ぎました。 久しぶりの2000オーバー！！明日からは実習の科が変わるので少し時間がとれることを期待
2006年12月17日
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れんしゅうにて
本日はUP 500S50*20(-1')frS50*4（－2')IMDOWN 400計 2100でした。 スイムのみの練習で中身の濃いものでした。久しぶりに満足のいく練習でした。明日からは忘年会が多々・・ たいへん・・ 飲めないで・・
2006年12月10日
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アジア大会
昨日、衛星テレビでアジア大会を見ていました。100m平泳ぎが放送されるというんで、眠いのを我慢して。 いやあ残念…山○選手勝てるかもしれないと思ったのですがね。どうも狙っているレースで自分の力をコントロールするのがまだ出来ないようです。 それでも国際大会でのタイムは少しずつですが伸びてきています。 お疲れさんでした。
2006年12月05日
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