ミツヲだもの

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2013.09.22
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カテゴリ: run&bike
昨日は久々のロングポタ
いつもの熊コースでスタートし、下り途中で県道47号へ行き浜名湖へ。
三ケ日→湖西の西岸を周って帰ってきました。

122kmでしたが久しぶりだったこともあり、ケツも含めて全身にダメージがありました。
普段と違う筋肉が色々使われたみたいで、中々良いトレーニングになりました


浜名湖では本格的な方々にガンガン抜かされました
やっぱあそこまでのスピードになるにはまだまだ鍛え方が足りませんね。
ま、そこを目指している訳ではないんですが、ちょっと悔しかったりするので。。。


浜名湖もいいけどやっぱり山がいいですね。
交通量とか信号とか悔しい思いをする回数とか
今後も山を中心に攻めていこうと思います






残り20kmの弁天島にて

SN3I0039.JPG


















ん?


SN3I0041.JPG



ロードバイク、でびゅーーーーー大笑い


実は買っちゃいました。

「TREK DOMANE2.3」

何となく聞いたら3割引きだったのでえーいって感じで。

アルミですが、色々仕掛けがあってクロスバイクより振動吸収が良いです。
「振動の角を取る」という表現がぴったりだと思います。
やっぱり良く進んでスピードに乗りますが、登りがキツイのは一緒です。


デビューで調子こいてロングに行ったんですが、何と初の立ちゴケを喫してしまいました
信号で止まる時ビンディングペダルが外れずに左の歩道にバターンと。
幸いチャリンコに大きな傷はなく、体も擦り傷と軽い打撲でした。
コケたときは自転車の心配と恥ずかしさが支配的でしたが、後から考え直して横が用水路とかだったら。。。と思うとゾッとしました。
改めてペダル固定の怖さを思い知りました。今回の件を肝に銘じて注意して楽しもうと思います





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最終更新日  2013.09.22 23:37:29
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