2021年03月の記事
全65件 (65件中 1-50件目)
-
ソトは桜が満開、ウチでは「辛味大根のヘタ」が満開！
３月モノの「辛味大根のヘタ」は、スクスクと育って、茎の総延長が１メートルを超えて↓↓↓花も満開！11月モノと１月モノは、今週が最後の開花になるかも。もっとも、11月モノの新葉は元気↓↓↓［楽天市場］【ふるさと納税】
2021.03.31
コメント(2)
-
2021年３月３１日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）生姜（熊本） ３）鰹節削り［ニンベン］ ４）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）きゃべつ（神奈川） ７）八丁味噌［カクキュー］ ８）しいたけ（原木栽培・大分） ９）きゅうり（茨城）１０）カレー粉［ＳＢ赤缶］１１）トレハロース１２）舞茸（カット・新潟）１３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１４）薩摩芋［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ななつぼし・北海道） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.31
コメント(0)
-
2021年３月３０日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）九条ネギ（カット・京都） ３）生姜（熊本） ４）黒酢［岐阜県産］ ５）のらぼう菜（東京/国立） ６）八丁味噌［カクキュー］ ７）しいたけ（原木栽培・大分） ８）きゅうり（茨城） ９）アナアオサ［青粉・永井海苔］１０）カレー粉［ＳＢ赤缶］１１）鰹節削り［ニンベン］１２）トレハロース１３）オクラ（冷凍カット・中国産）１４）マヨネーズ［オイラ大地］１５）舞茸（カット・新潟）１６）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ななつぼし・北海道） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.30
コメント(0)
-
今朝も「勘弁食」になりました。
またまた「ご飯」がない！ 米を入れるのも忘れていた！というわけで、3月29日の朝食↓↓↓マルチエネルギーの「エネルギー源」は、「デキストリン」タンパク質でいうと「ペプチド」のようなもの。即効性なら「砂糖」や「果実ジュース」が優れるはずだが．．．それに「脂質」がゼロなので「マルチ感」が弱い感．．．なので、「チョコレート」が勝るかも。１６０kcal 分なら、６個食べればいいので４５円と安い！ただ脂質エネルギーが過半となるのが難点だから、果実ジュース缶と組み合わせるのがベストか。［楽天市場］
2021.03.29
コメント(0)
-
2021年３月２９日５時４４分の富士山
春の嵐のあとの富士山。夜明けも早くなりました。［楽天市場］山梨県都留市【ふるさと納税】
2021.03.29
コメント(0)
-
2021年３月２８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］ ２）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ３）のらぼう菜（東京/国立） ４）しらす干し（解凍・兵庫） ５）生姜（熊本） ６）舞茸（カット・新潟） ７）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ８）なす（高知） ９）きゅうり（茨城）１０）ケチャップ［ハグルマ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）八丁味噌［カクキュー］ ４）しいたけ（原木栽培・大分） ５）カレー粉［ＳＢ赤缶］ ６）鰹節削り［ニンベン］ ７）黒酢［岐阜県産］ ８）トレハロース ９）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］１０）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］１１）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.28
コメント(0)
-
［水道水栽培］ 3月モノの「辛味大根のヘタ」を「植え替え」
次々と花を咲かせている↓↓↓3月モノの「辛味大根のヘタ」を「植え替え」ました。「植え替え」と言っても、容器ごとゴールドブレンドの空き瓶に入れました。少し茎をいじめてますが大丈夫でしょう。1月モノの「赤大根のヘタ」が弱ってきました。成長は、ここまでかもしれません。11月モノの「辛味大根のヘタ」の新葉は、じっくりながら成長しています。［楽天市場］
2021.03.28
コメント(2)
-
［水道水栽培］３月モノが、一輪、開花！
３月モノの「辛味大根のヘタ」が開花↓↓↓左下に「富士山」を写しこみました。３株の今朝↓↓↓12月モノの「辛味大根のヘタ」の新葉は元気で、白カビが衰えてきた。１月モノの「赤大根」の容器を変えたのですが、そうしたら成長が止まってしまった感じ？？？３月モノも移し替えねばと思っているのですが、入れ替えずに、今の容器ごと新しい容器の中へ入れた方がいい？［楽天市場］
2021.03.27
コメント(2)
-
2021年３月２７日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）生姜（熊本） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）のらぼう菜（東京/国立） ７）ケチャップ［ハグルマ］ ８）舞茸（カット・新潟） ９）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１０）キャベツ（神奈川）１１）キュウリ（茨城）１２）八丁味噌［カクキュー］１３）しいたけ（原木栽培・大分）１４）カレー粉［ＳＢ赤缶］１５）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.27
コメント(0)
-
［水道水栽培］ ３株，揃い咲きへ
３月モノの「辛味大根のヘタ」が明日にも咲きそう。咲けば、11月モノ、１月モノ、３月モノが、揃い咲きへ↓↓↓12月モノは、腐敗し始めたので断念！11月モノは、最初の茎の成長が止まりましたが、２つ目の葉は元気↓↓↓しかし、白いカビを発見！「闘い」になりそうです。［楽天市場］
2021.03.26
コメント(0)
-
2021年３月２６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ３）鰹節削り［ニンベン］ ４）黒酢［岐阜県産］ ５）なす（千葉） ６）マヨネーズ［オイラ大地］ ７）きゃべつ（神奈川） ８）舞茸（カット・新潟） ９）ケチャップ［ハグルマ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）生姜（熊本） ４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ５）クランベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ６）おから［粉・旭松］ ７）エリスリトール ８）蜂蜜 ９）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］１０）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.26
コメント(0)
-
またまたまた、Macが落ちた！
昨日、また、使用しているMac miniが落ちて、突然、再起動画面が表示された↓↓↓そして．．．画面が真っ暗に↓↓↓数分後にログイン画面が表示された↓↓↓今回も、操作中のウインドウが再現されたが、FireFoxだけは復元しなかった。Macが落ちる直前に、Safariがフリーズしていた。このところ、ネットのレスポンスが悪く、Macの時刻表示が少し遅れ気味だったが、関係があるのだろうか？？？今日は、さらに挙動がギクシャクしていて、Finderのクリック操作に２秒から７秒ほどかかっている。［楽天市場］
2021.03.26
コメント(0)
-
2021年３月２５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］ ２）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ３）なす（千葉） ４）きゃべつ（神奈川） ５）マヨネーズ［オイラ大地］ ６）辛味大根（群馬） ７）舞茸（カット・新潟） ８）しいたけ（冷凍カット・中国産） ９）ケチャップ［ハグルマ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）生姜（熊本） ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ７）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.25
コメント(0)
-
「音波」でスマホと通信する「体温計」
オムロンから音波式通信機能搭載↓の体温計が omron．．．mc-6800b2021年3月25日に新発売されるそうである。「音波通信」は色々と利用されていた。パソコン関係では、例えば↓ /moira/diary/20041126団塊世代には、「ズバコン」を使った人も多いかもしれない。藻緯羅家には無かった。［楽天市場］【ふるさと納税】大分県日出町10,000円【ふるさと納税】TDK 婦人用電子体温計 HT-301 _ 体温計 婦人体温計 電子体温計 検温 体温 基礎体温 ルナルナ対応 婦人用 妊活 健康管理 【1109115】
2021.03.24
コメント(2)
-
2021年３月２４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）生姜（熊本） ３）なめこ（山形） ４）八丁味噌［カクキュー］ ５）わけぎ（東京/府中） ６）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ７）鰹節削り［ニンベン］ ８）トレハロース ９）黒酢［岐阜県産］１０）キャベツ（神奈川）１１）タマネギ（長崎）１２）キュウリ（茨城）１３）マヨネーズ［オイラ大地］１４）人参（冷凍カット・中国産）１５）たけのこ（冷凍カット・中国産）１６）さといも（冷凍カット・中国産）１７）ごぼう（冷凍カット・中国産）１８）しいたけ（冷凍カット・中国産）１９）ケチャップ［ハグルマ］２０）舞茸（カット・新潟）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］【ふるさと納税】兵庫県加西市53,000円【ふるさと納税】アラジン グラファイト グリル＆トースター 4枚焼き Aladdin 新生活 レトロ グラファイト グリーン AGT-G13BGギフト プレゼント お祝い 【雑貨・日用品・キッチン用品・4枚・グリル】 お届け：約1ヶ月後お届け
2021.03.24
コメント(0)
-
「赤大根のヘタ」が１５cmに！ 11月モノに新しい葉
今朝の［水道水栽培］の３株↓↓↓１月モノの「赤大根のヘタ」の茎がスクスク伸びて、15センチに、３月モノの「辛味大根のヘタ」の茎もスクスク伸び始めました。11月モノの「辛味大根のヘタ」の茎の伸びは止まったようですが、ヘタに新葉↓↓↓12月モノは厳しい↓↓↓［楽天市場］
2021.03.23
コメント(0)
-
2021年３月２３日の朝食
またまた、炊飯器をセットするの忘れました！非常食のレトルト粥も在庫切れ！というわけで、果実とチョコでカロリー補給。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）キュウリ（茨城） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）たまねぎ（長崎） ７）ケチャップ［ハグルマ］ ８）マヨネーズ［オイラ大地］ ９）舞茸（カット・新潟）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１１）人参（冷凍カット・中国産）１２）れんこん（冷凍カット・中国産）１３）里芋（冷凍カット・中国産）１４）ごぼう（冷凍カット・中国産）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ３）マンゴー（冷凍カット・ペルー産） ４）チョコレート［明治・ミルクチョコレート］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.23
コメント(0)
-
2021年３月２３日8時2分の富士山
手前の山々にも、少し雪が降ったようです。 撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（ 北緯35 度21.6分 東経138度43.6分 標高：3775m ） 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 8時 -19.3 63 631.1［楽天市場］静岡県御殿場市【ふるさと納税】
2021.03.23
コメント(0)
-
2021年３月２２日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］ ２）タマネギ（長崎） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）辛味大根（群馬） ５）しいたけ（冷凍カット・中国産） ６）いんげん（冷凍カット・中国産） ７）にんじん（冷凍カット・中国産） ８）たけのこ（冷凍カット・中国産） ９）ごぼう（冷凍カット・中国産）１０）ケチャップ［ハグルマ］１１）なめこ（山形）１２）八丁味噌［カクキュー］１３）わけぎ（東京/府中）１４）生姜（熊本）１５）鰹節削り［ニンベン］１６）トレハロース１７）黒酢［岐阜県産］１８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）マンゴー（冷凍カット・ペルー産） ５）チョコレート［明治・ミルクチョコレート］ ６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］北海道奈井江町【ふるさと納税】
2021.03.22
コメント(0)
-
３月モノの「辛味大根のヘタ」に、早くも蕾
［水道水栽培］を始めてから、わずか１週間、早くも多数の蕾が育ってきました↓↓↓12月モノは、ギリキリの状態です。１月モノの「赤大根のヘタ」は百花繚乱の風情↓↓↓11月モノの「辛味大根のヘタ」↓↓↓［楽天市場］兵庫県淡路市【ふるさと納税】
2021.03.21
コメント(0)
-
2021年３月２１日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）びんちょう鮪（生・千葉） ２）辛味大根（群馬） ３）タマネギ（長崎） ４）なめこ（山形） ５）八丁味噌［カクキュー］ ６）わけぎ（東京/府中） ７）生姜（熊本） ８）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ９）鰹節削り［ニンベン］１０）トレハロース１１）黒酢［岐阜県産］１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）さといも（冷凍カット・中国産）１４）いんげん（冷凍カット・中国産）１５）にんじん（冷凍カット・中国産）１６）しいたけ（冷凍カット・中国産）１７）れんこん（冷凍カット・中国産）１８）ごぼう（冷凍カット・中国産）１９）たけのこ（冷凍カット・中国産）２０）ケチャップ［ハグルマ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.21
コメント(0)
-
（藻緯羅の庵）日銀心変わりで入替えは裏目?
日銀がＥＴＦ買い入れ方針を変更し、日経連動の買入れを中断、TOPIX連動に絞るという。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）ただいまの保有分布↓↓↓＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています ＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています ＞
2021.03.21
コメント(0)
-
緑に囲まれて育つと，小児炎症性腸疾患発症のリスクが低下
日経メディカル電子版が↓3月18日付で、Am J Gastroenterol誌を引用して、 medical.nikkeibp．．．202103．．．「緑に囲まれて育つと小児のIBD発症リスクが低下」と伝えている。環境疫学では、 アトピー性皮膚炎や喘息といった免疫介在性疾患の発症数と 緑地の多さとの間には負の相関があることが示されている。そうである。藻緯羅が思うに、ＩＢＤも不適切な免疫応答による疾患だから、緑地との関係はありそうであるが、さて、その因果関係となると．．．この研究では、「緑地」のデータに、「衛星データ」を利用していた。便利な時代になったものである。研究者は、・様々な微生物に曝露されるなどの直接的要因・運動量の増加やストレス軽減といった間接的要因が、影響しているのではないかと指摘している。［楽天市場］長野県信濃町【ふるさと納税】
2021.03.20
コメント(0)
-
2021年３月２０日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）キュウリ（宮崎） ３）八丁味噌［カクキュー］ ４）わけぎ（東京/府中） ５）生姜（熊本） ６）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ７）鰹節削り［ニンベン］ ８）トレハロース ９）黒酢［岐阜県産］１０）なめこ（山形）１１）舞茸（カット・新潟）１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１３）たまねぎ（長崎）１４）ケチャップ［ハグルマ］１５）いんげん（冷凍カット・中国産）１６）にんじん（冷凍カット・中国産）１７）しいたけ（冷凍カット・中国産）１８）れんこん（冷凍カット・中国産）１９）さといも（冷凍カット・中国産）２０）ごぼう（冷凍カット・中国産）２１）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.20
コメント(0)
-
2021年３月１９日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（解凍・兵庫） ２）キュウリ（宮崎） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）きゃべつ（千葉） ７）ケチャップ［ハグルマ］ ８）舞茸（カット・新潟） ９）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１０）たまねぎ（長崎）１１）筍［惣菜・西友PB］１２）木耳［惣菜］１３）絹さや［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）お粥［レトルト・西友PB］ ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）チョコレート［明治・ミルクチョコレート］［楽天市場］
2021.03.19
コメント(0)
-
［水道水栽培］ 「赤大根のヘタ」からの花は２輪に
今朝の１月モノの「赤大根のヘタ」↓↓↓残りの３株の勢いに変化なし↓↓↓昨日から、またネットが絶不調に。Safariがフリーズした後、FireFoxが突然、異常終了、その直後に、Marketspeedも消えた！いずれも、問題なく再起動したが．．．その後も、ネットは何度も寸断している。今朝も、２、３回ほど、すでに切れている。［楽天市場］山形県鶴岡市【ふるさと納税】
2021.03.19
コメント(2)
-
新コロワクチンで救急医に起きた驚くべき現象!?
日経メディカル電子版が↓3月18日付で、 medical.nikkeibp．．．202103．．．「救急医が 新型コロナウイルスワクチンを打って 起きた驚くべき現象」と題した記事を掲載している。医業者への接種が先行していて、いろいろ起きていると側聞していたので、どんな「驚くべき現象」と興味津々。読んでみると．．．・針さえ上手に刺すことができれば、ほぼ疼痛なしで接種可能・接種後数時間は特に変化もなく、発熱もアレルギーもなし？？？ これが、「驚くべきこと」なのか？ところが！・変化があったのは接種当日の夜から 筋トレやり過ぎ程度の筋肉痛・翌日には、「驚くべきこと」が．．． ワインを1本でも平気な著者がビール1杯で、 フラフラになるほど酔った！・翌々日には、筋肉痛が消失していた で、またビールを飲んだら、１杯でフラフラに。・次の日、また、お酒を飲んだ。 いつも通りに、快適に楽しめたようです。著者は、「副反応」かどうかはわからないけど、接種後３日間ほどは、お酒を控えた方がいいかもと「警告」してます。藻緯羅が思うに、飲酒して、少し時間が経ってから、急に酔いが回ったりしてくるかもしれません。車の運転はもってのほかですが、自転車なども自重した方が良さそうです。記事によれば、 日本の「アナフィラキシー基準」は米国と違う！ 日本は、米国より基準が緩いようです。 つまり、数多く報告されるようです。新型コロナ死亡者同様に、各国で、基準が違っている可能性がありますね。［楽天市場］長野県上田市【ふるさと納税】
2021.03.18
コメント(0)
-
2021年３月１８日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ３）鰹節削り［ニンベン］ ４）黒酢［岐阜県産］ ５）なめこ（山形） ６）八丁味噌［カクキュー］ ７）わけぎ（東京/府中） ８）生姜（熊本） ９）トレハロース１０）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１１）きゃべつ（千葉）１２）キュウリ（宮崎）１３）筍［惣菜・西友PB］１４）薩摩芋［惣菜・西友PB］１５）南瓜［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）お粥［レトルト・西友PB］ ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.18
コメント(0)
-
［水道水栽培］ 「赤大根のヘタ」が咲き始めました！
１月モノの赤大根に、花が開きかけていました↓↓↓花の色は、ごくわずかにピンクがかった「白」です。12月モノと３月モノの勢いに変化なし↓↓↓11月モノは少し伸びました↓↓↓ ［楽天市場］鹿児島県指宿市【ふるさと納税】
2021.03.18
コメント(0)
-
［水道水栽培］１月モノの「赤大根」、茎が伸び始めた。
茎が伸びる前に蕾をつけた↓１月モノの「赤大根のヘタ」ですが、 /moira/diary/20210314昨日から、急に茎が伸びてきた↓↓↓蕾も膨らんで、明日にも咲くかもしれません。３月モノの「辛味大根のヘタ」は、増す増す↓↓↓ 12月モノは、風前の灯．．．11月モノは順調↓↓↓［楽天市場］福岡県古賀市【ふるさと納税】
2021.03.17
コメント(0)
-
2021年３月１７日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］ ２）チンゲンサイ（千葉） ３）エリンギ（長野） ４）きゃべつ（千葉） ５）八丁味噌［カクキュー］ ６）わけぎ（東京/府中） ７）生姜（熊本） ８）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ９）鰹節削り［ニンベン］１０）黒酢［岐阜県産］１１）トレハロース１２）舞茸（カット・新潟）１３）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１４）ブロッコリー［惣菜］１５）小海老［惣菜］１６）木耳［惣菜］１７）豚肉［惣菜］１８）筍［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）お粥［レトルト・西友PB］ ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.17
コメント(0)
-
（藻緯羅の庵）ここ20年で,売ってシマッタ!株
ご多聞に漏れず、売った株が上がり買った株が下がること多し。そんな中、やってしまったなぁ〜、という手仕舞いをいくつか。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています ＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています ＞［楽天市場］福井県坂井市【ふるさと納税】
2021.03.17
コメント(2)
-
2021年３月１６日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）しらす干し（無凍結・高知） ２）わけぎ（東京/府中） ３）黒酢［岐阜県産］ ４）舞茸（カット・新潟） ５）エリンギ（長野） ６）チンゲンサイ（千葉） ７）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］ ８）薩摩芋［惣菜・西友PB］ ９）南瓜［惣菜・西友PB］１０）筍［惣菜・西友PB］１１）人参［惣菜］１２）隠元［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ６）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.16
コメント(2)
-
2021年３月１５日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）わけぎ（東京/府中） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）チンゲンサイ（千葉） ７）ケチャップ［ハグルマ］ ８）エリンギ（長野） ９）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１０）辛味大根（群馬）１１）キュウリ（宮崎）１２）八丁味噌［カクキュー］１３）生姜（熊本）１４）トレハロース１５）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.15
コメント(0)
-
［水道水栽培］ 赤大根に蕾
咲きそうにない↓と思われた「赤大根」ですが、 /moira/diary/20210304新しい葉から茎が伸びることもなく蕾↓↓↓11月モノは細いながらも↓↓↓咲き続けてます。12月モノは厳しい↓↓↓けど，３月モノは成長著しく、この先が楽しみ。 昨日の姿↓ /moira/diary/20210313［楽天市場］愛媛県西条市【ふるさと納税】
2021.03.14
コメント(0)
-
（藻緯羅の庵）養老孟司氏,新型コロナで老いる
ＮＨＫのBS103で養老孟司氏のドキュメントを放映していた。今やＢＳはNHKも民放も、再放送と外国ドラマばかりになった。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています ＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています ＞［楽天市場］福井県坂井市【ふるさと納税】
2021.03.14
コメント(0)
-
2021年３月１４日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］ ２）わけぎ（東京/府中） ３）辛味大根（群馬） ４）八丁味噌［カクキュー］ ５）生姜（熊本） ６）鰹節削り［ニンベン］ ７）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ８）トレハロース ９）黒酢［岐阜県産］１０）エリンギ（長野）１１）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１２）チンゲンサイ（千葉）１３）キュウリ（宮崎）１４）しらす干し（解凍・兵庫）モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.14
コメント(0)
-
2021年３月１４日10時43分の富士山
強い風で、スッキリめの富士山に。［楽天市場］人間の条件 （ちくま学芸文庫） [ ハンナ・アーレント ]
2021.03.14
コメント(0)
-
［水道水栽培］ ３月モノがスタート
３月モノは「辛味大根」ですが．．．ご覧のように、これまでとは違った辛味大根↓↓↓です。まるで「青首大根」のようです。葉も、大根のようにたくさん付いていました。大きさも、辛味大根としては大きく、小型大根にサイズも形も近かった。辛味は弱めで渋みの方を強く感じるほどです。食感は、大根というよりワサビを彷彿とさせます。まるで、「青首大根」と「山葵」を掛け合わせたかのようです。ひょっとすると、辛味大根の遺伝子を「編集」したのかもしれません。他の生物の遺伝子を組み込む、いわゆる「遺伝子組み換え」に関しては、厳しい規制法がありますが、「編集」は、他生物の遺伝子を入れるわけではないので、規制の対象外ですから、あるいは．．．どのように成長してゆくか，興味津々。［楽天市場］奈良県橿原市【ふるさと納税】
2021.03.13
コメント(0)
-
しもやけ考（3/3） 予防と対処
５、６年前には、こんなこと↓をしていた藻緯羅の「しもやけ」だが、 /moira/diary/20151116去シーズンと今シーズンは、危機的状況にはなっていない。とりわけ、今シーズンは、「しもやけ」を回避できたような状況。状況を観察したり→/moira/diary/20210123原因を探ったり→/moira/diary/20210125したことが、役立っているようである。藻緯羅家の暖房室温は１９度前後で、藻緯羅の皮膚表面は２２度前後です。１）発症予防・皮膚からの蒸散によって熱を奪われるのを防止！ 具体的には、 手足が濡れたら、徹底的に拭くことにしている。 水仕事の後にはタオルは２枚を使っている。 １回目と２回目用、時には３枚目も使っている。 拭き上がりの目安は、 スーパーの薄いプラ袋が手にまとわりつかないほどに。 室内での手袋や靴下の二重履きは、逆効果！ 中で蒸れてしまい皮膚が湿ることになり、 結果的に水分が蒸発して熱が奪われる。 外出時の靴下も同様、外から帰ったら脱いで皮膚をケア。 同じ理由で、温水での水仕事も逆効果！ 手がしびれない程度なら水道水のまま、 温水を使うときは、３５度まで。・適宜、保湿剤を使って更に蒸散防止！ 保湿剤は、ユースキン、メンタム、オロナイン軟膏、 ヘパリン類似物質を適時適所で使い分けている。 ヘパリン類似物質は医薬部外品を使用。・皮膚と温度の低い面との接触を避ける！ 例えば、マウスなどを操作では手が机に接触するので、 手袋が有効、但し、蒸れていないかのチェックが肝要。 トラックボールなので机の上にタオルを敷いている。・皮膚表面温度の維持には遠赤サポーター！ 手袋は蒸れやすいので、手首の遠赤サポーターを優先使用。 足は足首用より脹ら脛用の遠赤サポーターが効果的。冬の湯上がりの「乾布摩擦」の真の目的は、 皮膚を刺激したりマッサージすることではなく、 「乾いた布」により、皮膚の余分な水分を除去して、 蒸散により熱が奪われることを防ぐことにあった？？？２）悪化防止 「発症予防」が、そのまま悪化防止にも資するが、 加えて、「輻射熱」への対処が重要である。 室内にいる場合は、 壁などからの輻射と皮膚との相互作用が影響する。 壁が暖かければ、悪化はしないし度合いも少ない。 逆に壁が冷え切っていると、悪化が促進される。 なので、悪化した「しもやけ」に、 遠赤外線をあてるのが効果的だったわけである。 遠赤外線は離れたところから放射して、 皮膚の温度が温まらないようにした方が良さそう。 温まると汗が出て蒸散して熱が奪われるから。メンタム医薬部外品オロナインユースキン
2021.03.13
コメント(0)
-
2021年３月１３日の朝食 ー メインは「ブリしゃぶ」
朝の食材は種類を多くと心がけているのですが、その目安は．．．野菜は３種類（葉物・なり物・根菜）以上 （チンゲンサイ/キャベツ・キュウリ・筍）タンパク源になりそうなのを１種類以上 （ぶり）果物を１種類以上 （ブルーベリー）香味を１種類以上 （生姜/辛味大根/わけぎ）きのこを１種類以上 （エリンギ）発酵食品を１種類以上 （チーズ/八丁味噌/黒酢/ピルクルV）海藻を１種類以上 （アナアオサ）本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）ぶり（天然・長崎） ２）辛味大根（群馬） ３）わけぎ（東京/府中） ４）八丁味噌［カクキュー］ ５）生姜（熊本） ６）鰹節削り［ニンベン］ ７）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ８）トレハロース ９）黒酢［岐阜県産］１０）チンゲンサイ（千葉）１１）キャベツ（千葉）１２）キュウリ（宮崎）１３）マヨネーズ［オイラ大地］１４）エリンギ（長野）１５）ケチャップ［ハグルマ］１６）ゴーダチーズ［雪印クラッシュ］１７）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.13
コメント(0)
-
毎日，豆乳２リットル、５日間で急性膵炎発症！
藻緯羅は、自分自身の健康状態と食品摂取の関連から、体に良い食品の取りすぎは危険！と思っている。日経メディカルオンラインを見ていたら、「豆乳の飲み過ぎで膵炎になっちゃうの!?」という記事↓があった。 medical.nikkeibp．．．202103．．．外国の症例報告↓を引用しての記事だった。https://doi.org/10.1016/j.ajem.2021.01.055記事によると、・４０歳代の特に既往のない女性が急性膵炎になった・受診5日前からオートミールと64ozの豆乳を摂取していた・豆乳が原因の膵炎ではないかというのが、症例報告の概要のようだ。大豆に含まれる成分の一つに、トリプシン阻害薬となるものがあるという。膵液中のタンパク質分解酵素の効力を、自分を分解しないよう調節しているという。その調節を「撹乱」してしまったので、急性膵炎を発症してしまったのかな？？？何れにしても、「豆乳を大量摂取した女性が急性膵炎になった」という報告であって、それ以上でも、それ以下でもない。この女性が飲んだ豆乳２Lは、56gほどの大豆タンパク質に相当するそうです。藻緯羅の知見だと、日本の豆腐や豆乳などには、100gあたり4-10gのタンパク質が含まれる、毎日、豆腐を500グラムも食べたり、毎日、豆乳を500mlも飲んだりするのは、安全安心を考えると、危険か？？？豆腐も豆乳も納豆も毎日食べてるなら、かなり要注意！［楽天市場］ファンテックLab＆Biz 3,850円【花王】SPOT JELLY へそごまパック｜スポットジェリー 2セット入 へそ おへそ 掃除 へそのごま 汚れ へそゴマ取る へそごま取り へそ臭い ボディケア 美容 スペシャルケア
2021.03.13
コメント(0)
-
2021年３月１２日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）豆腐［無添加］ ２）えのき茸（カット・長野） ３）八丁味噌［カクキュー］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）トレハロース ７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ ８）わけぎ（東京/府中） ９）キャベツ（千葉）１０）キュウリ（宮崎）１１）マヨネーズ［オイラ大地］１２）オクラ（冷凍カット・中国産）１３）ケチャップ［ハグルマ］１４）薩摩芋［惣菜・マルヤナギ］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ５）バナナ（フィリピン産） ６）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ ７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］
2021.03.12
コメント(0)
-
ようやく、確定申告書を送信しました （還付日を追記）
ひょんなことから、ＩＤを取得してしまった↓ので、 /moira/diary/20190301以来、早めにe-Taxで提出しているのですが、今年は，「配当通知」が１枚見当たらず、探していたら、今日になってしまいました。作業自体は、順調に終了しました。「配当通知」がなくても、数字は判っていたのですが、やはり、手元にないと何かと．．．印刷して、確認したほうが無難なのですが、画面だけで確認して送信してしまいました。（追記） 振り込まれるのは、４月かなと思ってましたが、 年度内の３月２９日に振り込まれました。 その３日前に喚起メールが来ました。北海道砂川市［楽天市場］【ふるさと納税】
2021.03.11
コメント(4)
-
2021年３月１１日６時５０分の富士山
積雪タップリの眠たい富士山2015年の富士山↓ plaza.rakuten．．．/thm/368926/2016年の富士山↓ plaza.rakuten．．．/thm/371283/［楽天市場］静岡県掛川市【ふるさと納税】
2021.03.11
コメント(0)
-
脂質タップリの「勘弁食」 税込１６７円で518kcal
３月１１日の朝食は、加工食品だけで↓↓↓［楽天市場］自分で食べるミールキャッチ ピジョンタヒラ 自助具 食事 器 皿 こぼさない フチあり 簡易 自助食器 特養 施設 介護 介護食 デイサービス 在宅介護
2021.03.11
コメント(0)
-
2021年３月１０日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）ぶり（天然・長崎） ２）わけぎ（東京/府中） ３）えのき茸（カット・長野） ４）八丁味噌［カクキュー］ ５）黒酢［岐阜県産］ ６）トレハロース ７）きゃべつ（千葉） ８）小女子（北海道） ９）キュウリ（宮崎）１０）マヨネーズ［オイラ大地］１１）筍［惣菜・西友PB］１２）薩摩芋［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ ６）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.10
コメント(0)
-
個人が取得した「内視鏡特許」
数多くの発明が、個人に特許されているが、「内視鏡」の特許となるとかなり珍しいだろう。今や、内視鏡の技術は高度化していて、「発明」することができたとしても、特許の壁は高いと思われるからである。発明の名称はズバリ「内視鏡装置」特許登録されたのは、2020年8月13日だから、まだ１年も経過してないホヤホヤの特許である。出願は2020年3月21日で、出願時に審査請求していたが、なんと！わずか５ヶ月で登録されている。どんな「内視鏡」なのだろうと、興味津々で、「特許請求の範囲」を見ると、七番目には、「前記識別手段は、ディープラーニングを実行するAIを用いることを特徴とする請求項 6に記載の内視鏡装置」とあった。この「内視鏡」の特徴は、「光学系とイメージセンサーを使用しない」ことに尽きるだろう。確かに、特許に値する「発明」と思われる。発明の目的も、ズバリ、「患者の苦痛を低減し体内狭所の観察を可能にするために小型・細径化の実現」明細書の図面から↓↓↓特許権者は、 安間のりこ個人の特許には多く見られるが、 【権利譲渡・実施許諾】 特許権者において、権利譲渡・実施許諾の用意がある。とあった。発明者は、特許権者の他に２名。企業内発明で、会社が出願権を放棄することがあり、その場合、発明者が個人で出願することもあるが、他の２人の発明者の「権利」はどうしたのだろう？この辺りの経緯は、特許書類からはわからない。［楽天市場］
2021.03.09
コメント(2)
-
［水道水栽培］ 「赤大根のヘタ」に、新たな葉が．．．
元からあった葉のほどんどが枯れそう「赤大根」ですが、代わるかのように、枯れた葉の根元から新しい葉が伸びてきました。11月モノの「辛味大根のヘタ」は18センチに↓↓↓11月モノには、白カビが育ってきました。どうなるやら．．．［楽天市場］
2021.03.09
コメント(0)
-
2021年３月９日の朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 １）高野豆腐［旭松］ ２）わけぎ（東京/府中） ３）黒酢［岐阜県産］ ４）きゃべつ（千葉） ５）芽キャベツ（東京/国立） ６）マヨネーズ［オイラ大地］ ７）えのき茸（カット・長野） ８）小女子（北海道） ９）八丁味噌［カクキュー］１０）トレハロース１１）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１２）筍［惣菜・西友PB］１３）薩摩芋［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧 １）コーヒー［ブレンディ］ ２）無洗米（ひとめぼれ・宮城） ３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ ４）鰹節削り［ニンベン］ ５）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］［楽天市場］
2021.03.09
コメント(0)
全65件 (65件中 1-50件目)
