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2014.11.08

１１月８日、朝の食材

テーマ：朝食メニュー(6304)

カテゴリ：．．．．朝食

　今日のモーニングプレート↓

今朝の食材
　１）いなだ（天然・岩手県沖）
　２）辛味大根（群馬）
　３）かぼちゃ（カット・北海道）
　４）あやめ雪蕪（茨城）
　５）ピーマン（茨城）
　６）ニンジン（カット・北海道）
　７）ごぼう（カット・青森）
　８）わかめ（湯通し・三陸産）
　９）エリンギ（長野）
１０）すりごま（金ごま本舗）
１１）トレハロース
１２）米酢（有機米１００％）
１３）マヨネーズ（キューピー）
１４）たまり醤油（伝右衛門）

モーニングプレート以外の食材
　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）
　２）ごはん（特別栽培米）
　３）練り梅（ちん里う）
　４）ブルーベリー・スプレッド（アヲハタ）
　５）チェダーチーズ（アイルランド産）
　６）コーヒー（ブレンディ）
　７）チキンレバーペースト（アヲハタ）

「いなだ」は、刺身用を半身で買いました。
昨日の夕食は刺身でしたが、今朝は「しゃぶしゃぶ」で。
残りは煮付にして、さらに残りは「冷凍」にしました。
当分、魚は「いなだ」になりそうです。

「あやめ雪蕪」についてはコチラ↓
https://www.mcci.or.jp/www/tsurusin/akiyasai/kabu/hinshu/ayameyuki.html

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