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2015.09.07
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カテゴリ: ....朝食
 今日のモーニングプレート↓
0907.jpg

今朝の食材
 1)おから(乾燥)
 2)小女子(兵庫)
 3)椎茸(乾燥・原木)
 4)わけぎ(東京)
 5)小松菜(福岡)
 6)ニンジン(北海道)
 7)キャベツ(岩手)
 8)空芯菜(茨城)
 9)マヨネーズ(キューピー)
10)すり胡麻(金ごま本舗)
11)たまり(伝右衛門)
12)純米酢(有機)
13)貝柱パウダー(ユウキ)
14)生姜パウダー(高知産)
15)純米酢(有機)

モーニングプレート以外の食材
 1)野菜ジュース(カゴメ野菜一日)
 2)ごはん(棚田栽培・新潟)
 3)練り梅(海の精)
 4)チキンレバーペースト(アヲハタ)
 5)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)
 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 7)コーヒー(ブレンディ)





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Last updated  2015.09.07 13:56:42
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Re:9月7日、朝の食材一覧(09/07)  
木昌1777  さん
こんにちは。何時もありがとうございます。
朝からキチンとお食事栄養満点を作られるのですね。凄いです。盛り付けも素敵です。 (2015.09.07 16:00:36)

木昌1777さん  
藻緯羅  さん
なるべく多くの食材をと心がけています。
その割には、体調は何かと良くない。
(2015.09.07 18:29:13)

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