2015.10.22
テーマ： 朝食メニュー(6256)
カテゴリ： ．．．．朝食
今日のモーニングプレート↓
（撮り忘れてしまいました）
今朝の食材
１）鮭中骨（缶詰・宝幸）
２）ピーマン（茨城）
３）タマネギ（北海道）
４）小松菜（東京）
５）乾燥椎茸（スライス）
６）豚肉（美味豚・肩ロース）
７）九条ネギ（京都）
８）純米酢（有機）
９）たまり（伝右衛門）
１０）トレハロース
モーニングプレート以外の食材
１）コーヒー（ブレンディ）
２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）
３）ごはん（棚田栽培・新潟）
４）練り梅（塩分20%）
５）海苔（佃煮・紀ノ国屋）
６）ヨーグルト（小岩井・脂肪０％）
７）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）
ゴミ出しの準備などでバタバタしていたら、
「モーニングプレート」を撮り逃していました。
（撮り忘れてしまいました）
今朝の食材
１）鮭中骨（缶詰・宝幸）
２）ピーマン（茨城）
３）タマネギ（北海道）
４）小松菜（東京）
５）乾燥椎茸（スライス）
６）豚肉（美味豚・肩ロース）
７）九条ネギ（京都）
８）純米酢（有機）
９）たまり（伝右衛門）
１０）トレハロース
モーニングプレート以外の食材
１）コーヒー（ブレンディ）
２）野菜ジュース（カゴメ野菜一日）
３）ごはん（棚田栽培・新潟）
４）練り梅（塩分20%）
５）海苔（佃煮・紀ノ国屋）
６）ヨーグルト（小岩井・脂肪０％）
７）ブルーベリー（アヲハタ・まるごと果実）
ゴミ出しの準備などでバタバタしていたら、
「モーニングプレート」を撮り逃していました。
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