| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.06.18
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)鮭中骨[缶詰・マルハ​​]
 2)きゅうり(東京/三鷹)
 3)ぶなしめじ(カット・石川)
 4)わけぎ(東京/府中)
 5)水茄子(東京/国立)
 6)アスパラガス(新潟)
 7)マヨネーズ[キューピー]
 8)れんこん(徳島)
 9)さやいんげん(東京/国立)
10)さといも(冷凍・福井)
11)鰹節削り[ヤマキ]
12)たまり[尚代]
13)純米酢[大地]
14)トレハロース
15)海塩(フランス産)
16)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)胚芽米[無洗米・山形はえぬき]
 2)練り梅[ちん里う]
 3)海苔[佃煮・甑島]
 4)コーヒー[ブレンディ]
 5)ヨーグルト[小岩井・脂肪0]
 6)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 7)バナナ(ペルー産)
・・・ ()内は産地,[]内はブランド等・・・




マルハ さけ中骨水煮(150g)【マルハ】





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Last updated  2017.06.18 14:04:49
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Comments

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元お蝶夫人 @ Re:歯肉切除の傷は癒えたが、舌裏にアフター発症!(06/23) New! 藻緯羅さん こんばんは(*^。^*) 口の中は…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 絶対量が、理想の半分ですが。。。  毎日…
し〜子さん @ Re:2024年6月23日の朝食(06/23) New! こんばんは! 理想的なバランス、凄いで…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 報道からは、全く不可解としか...  一…
岡田京 @ Re:「日赤名古屋第二病院で医療過誤」報道は正確か?(06/20) あたしもこのニュースはおかしいと思って…

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