| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2018.06.19
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)さんま[水煮・マルハニチロ]
 2)生姜(千葉)
 3)きゅうり(東京/府中)
 4)キャベツ(カット・千葉)
 5)アスパラガス(佐賀)
 6)なす(東京/国立)
 7)ぷなしめじ(カット・新潟)
 8)海塩(フランス産)
 9)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
10)南瓜[惣菜]
11)人参[惣菜]
12)薩摩芋[惣菜]
13)筍[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[缶・西友]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[ちん里う]
 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]





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Last updated  2018.06.19 15:40:46
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Comments

chiichan60 @ Re:[水道水栽培] 4.9モノの「小松菜の芯」が、早くも開花!(05/16) New! 今晩は。 国際交流協会の総会と懇親会に…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! そういうことですね。でも、 「朝バナナ」…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! こんにちは・・・ 未来の食事?  でも…
藻緯羅 @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! これだと、歯磨きが楽なんです。  朝、時…
mlupin @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! 飲み物的なものばかりですね!
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 産科の補給が減っているのは、  出産数の…

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