| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2020.06.05
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カテゴリ: ....朝食
今朝も口腔内は厳しい。
摂食不自由で、むくみ増にも関わらず、体重が減り始めた。
頑張って 糖質 を補給しないと...

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)高野豆腐[旭松]
 2)バジル(東京/国立)
 3)鰹節削り[にんべん]
 4)たまり[伝右衛門]
 5)オクラ(鹿児島)
 6)マヨネーズ[オイラ大地]
 7)なす(群馬)
 8)なめこ(千葉)
 9)きゅうり(東京/府中)
10)八丁味噌[粉末・カクキュー]
11)岩塩[イタリア産]
12)黒酢(岐阜県産)
13)トレハロース
14)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
15)白桃[アヲハタ・まるごと果実]
16)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[AGFブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)アオサ[三河湾産]
 4)納豆[乾燥・川口納豆]
 5)練り梅[紀州産]
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]


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Last updated  2020.06.05 15:15:50
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藻緯羅 @ 夢香里さんへ New! 現役時代は、  朝が苦手だったのですが、…
夢香里 @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) New! おはようございます。 朝からバランスが…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! 粉末スープで、  茹でることもありますが…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ New! そうあるべきと思うのですが、  小さいサ…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月5日の朝食(05/05) New! コンニチは… 揚げてはいないようなので… …

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