| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2022.11.12
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)鶏レバー[惣菜]
 2)キャベツ
 3)キュウリ(茨城)
 4)小松菜(茨城)
 5)筍[惣菜・西友PB] 
 6)ブロッコリー(カット・埼玉)
 7)人参[惣菜・西友PB]
 8)油揚[惣菜・西友PB] 
 9)椎茸[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ] 
 2)おかゆ[レトルト・西友PB]
 3)練り梅(和歌山産)
 4)アオサ[粉・ヤマヒデ]
 5)かつお節[粉・ニンベン]
 6)いちじく[まるごと果実・アヲハタ]
 7)ブルーベリー[まるごと果実・アヲハタ]
 8)チョコレート[明治ミルク]










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Last updated  2022.11.12 08:46:20
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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