| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2024.03.27
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カテゴリ: 健康・医療・介護
藤田医科大学の宮川剛教授、萩原英雄講師らの研究グループが、
 知的障害、自閉症、統合失調症、双極性障害、
 うつ病、アルツハイマー病などの精神・神経疾患モデルを含む、
 109種類にも及ぶモデル動物を対象に大規模な脳の代謝解析を実施、
その結果、
 脳のpHおよび乳酸量が多くの疾患モデル動物で、
 共通して変化することが確認され、これらの変化は、
 特に、認知機能障害と関連が深いことが、
示されたそうです。

2024.3.26付のプレスリリースはコチラ↓
fujita-hu.ac.jp/news....pdf

藻緯羅が思うに、
 脳もグルコースを使って活動しているから、
 活動量が増加すれば乳酸が生じてしまう。
 増えた乳酸が適切に処理されなければ、
 蓄積することになり、何かと不具合だろう。
 乳酸を解消させる何かを脳に送り込みたいが、
 脳には”脳関門”と呼ばれる巧妙な仕組みがある。
 強力抗酸化物質のビタミンCも脳関門を通れない。

察するに、
 乳酸処理量を超えるほど、脳を使うのはよくない!
 数独やビデオゲームで、疲れさせては逆効果!?

「過ぎたるは及ばざるが如し」ではなくて、
  「 過ぎたるは及ばざるより、なお悪し (高田好胤 法話)」





847円​​
脳をしっかり休ませる方法 イライラ・不安の原因は脳の疲労!? (知的生きかた文庫) [ 茂木 健一郎 ]






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Last updated  2024.04.01 07:08:45
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Re:脳に乳酸が溜まって酸性化すると、認知症リスクUP!?(03/27)  
岡田京  さん
よく分かりました。脳も身体も疲れないように気を付けます^^ (2024.03.28 10:54:00)

Re:脳に乳酸が溜まって酸性化すると、認知症リスクUP!?(03/27)  
藻緯羅  さん
結局、
 何が自分の体に良いのかは、
 テレビなどの専門家のコメントより、
 自分の体に聞くのがいいのかな。
(2024.03.28 11:57:38)

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Comments

藻緯羅 @ し〜子さんさんへ やけど、すり傷、切り傷の応急治療は、 大…
し〜子さん @ Re:2024年5月10日6時7分の富士山(05/10) おはようございます! 富士山🗻くっきり…
藻緯羅 @ あきてもさんへ 食材の色を絵の具に、絵を描く感じで、 食…
あきても @ Re:2024年5月9日の朝食(05/09) 5色以上の食材  健康食ですね 見習わ…
藻緯羅 @ kusomitutaさんへ その前に、  良い"歯科医と歯科衛生…
kusomituta @ Re:またしても、歯周組織が急悪化(05/07) 定期的な歯のメンテナンスって大事ですよ…

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