｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

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2026.04.20

五木寛之さんは、「体が整うと心も整う」と言うけれど．．．

テーマ：ひとりごと(18110)

カテゴリ：藻緯羅の日常

藻緯羅は、どちらかというと逆に考えていることが多い感じ。
すなわち、”心は、体よりも優位な位置にある”と考えている。
両者の関係が整合しない場合は、体ではなく心に働きかける。
薬物療法と認知行動療法の二択なら、藻緯羅は後者を選ぶ。

「体が整うと心も整う」というフレーズは、
　　五木寛之著「大河の一滴最終章」の、
１００ページ目ある、”サブタイトル”
体調がすぐれないと、
　イライラして怒りっぽくなったりするから、
　「体が整うと心も整う」面もある。
しかしながら、
　そのイライラなどは、心を整えて鎮めることができる。
鎮めることができるなら、
　体からの影響を”無”にしたと言えるだろう。

読み進めていると．．．
　五木さんと”対談”しているかのようである。
なので、
　枕元に置いて、いくつかの項を読んでいる。
　　　（一時的な”座右の書”）

次の項のサブタイトルは、
　「首を垂れる枯れたひまわり」
この項は、
　「年を取ったら道の端っこを歩けばいい」
で終わっている。
　この時、五木さんの”心”には、
　あの歌手が浮かんでいたのだろうか？
五木さんは、
　世間や国家に抗って生きてこられた印象があるが、
　情勢や動向に詳しく、交流範囲も幅広いように思う。