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増え続ける体重と突然きた膝痛に怯えて始めたダイエットの記録。 身長152センチ、体重67.50キロ、体脂肪率38.3%からスタート。
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2024.11.22
テーマ： ダイエット日記(22968)
カテゴリ： ダイエット
12〜15日目 11/17〜20平均
67.18
㎏
36.6%
6,218歩
10階（上がった階段）
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