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2005年04月08日

先週末の　お花見リベンジ、
今日行って来ました！

今日は休みだったので
朝、友人に電話して
午後からお花見に誘い出しました。

自宅から徒歩２分のところに公園があり、
さらに　そこから２分歩いたところにも公園があります。

おととい、２つの公園の横を通ったら
桜が６～７分咲きといったところでした。

なので「今日あたり満開！？」と期待して
途中でパンとおにぎりを買って公園へ。

公園の内側ぐるり、桜の木がずっと植わっているのですが
見事に満開！！
それはそれは壮観でした。

ひらひらと舞い落ちる桜の花びらが、また情趣的。
友人の子供（２歳）も、上を向いて桜を指差して
終始ゴキゲンでした。
子供にもわかるんですねぇ（笑）

さっき、帰ってきた主人といっしょに
昼間と同じ道を辿って　夜桜を見に行きました。

でも　ここの公園の桜は
特別ライトアップされている訳ではないので、
街頭の当たる部分だけが浮かび上がっていて
ちょっと迫力に欠けました。
せっかく満開なのに、もったいない～～。

今日食べたもの

＜朝食＞
・大高酵素60ml
・生姜紅茶（生姜、黒糖）
・いちご

＜昼食＞
・サンドイッチ（トマト、ハム、卵）
・メロンパン
・おにぎり１個（エビマヨ）
・野菜ジュース

＜間食＞
・トマトジュース
・天津甘栗
・ようかん１切れ（頂きもの）

＜夕食＞
・ホタテとほうれん草の炒め物（生姜、バター）
・春巻き（豚肉、にんじん、たけのこ、くわい）
・たたききゅうり＆もろみ味噌

＜今日の体年齢＞
・３９歳

昨日より体感温度が高くて
ちょっと動くと汗ばむくらいの陽気でした。

一日じゅう外に出て遊んでいたので
今日は運動はお休み(^^ゞ
ストレッチだけやりました。

体年齢を下げるには、もっと筋力アップして
基礎代謝を上げないとダメかなぁ。むー。

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