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さんま缶とふわふわ卵の丼♪
さんま缶とふわふわ卵の丼♪料理名：丼作者：★だんご★■材料（1人分）さんま蒲焼缶 / 1缶たまご / 2個ごはん / 1膳分■レシピを考えた人のコメントレシピというほどではありませんが・・・なかなか美味しいです！おひとりさまランチにも♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2012.09.17
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トマトと茄子のリゾット
今日はパスタではなく、リゾットにしてみました♪最近イタリアンが続いてて、ちょっとニンニク食べすぎ。人に会うときちょっと気になってますでも美味しいからついつい・・・パセリをたくさん食べたり、ブレスケアを常備しています。^^;トマトと茄子のリゾット料理名：リゾット作者：★だんご★■材料（２～３人分）米 / １合玉ねぎ / 1/4個トマト / １個茄子 / １本にんにく / 1片バター / おおさじ３粉チーズ / こさじ１水 / 500ｍｌコンソメキューブ / １個■レシピを考えた人のコメント芯が残るアルデンテリゾット。３０分弱で出来ますのでブランチなどにどうぞ♪詳細を楽天レシピで見る
2011.07.20
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たっぷり夏野菜とタコのパスタ
本日のパスタ♪今日は台風でお買い物に行くのもちょっとね~、って感じでした。ちょうど両親からお庭でとれたお野菜をたくさんもらっていたので、冷蔵庫に残った半端なお野菜を全部まとめてパスタにしてみましたよ。自分で言うのもなんですが、とっても美味しかった~たっぷり夏野菜とタコのパスタ料理名：タコのパスタ作者：★だんご★■材料（２人分）パスタ / 180～200ｇニンニク / １片お刺身用の蒸しタコ / 150～200ｇ玉ねぎ / 1/4個きゅうり / 1/2本茄子 / 1/2個トマト / 1/2ｌ個塩 / 小さじ1/2オリーブオイル / おおさじ３■レシピを考えた人のコメント具を細かく切るので火がとおりやすく短時間でできます。麺にも絡みやすくなります♪詳細を楽天レシピで見る
2011.07.19
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簡単！ツナクリームパスタ
簡単！ツナクリームパスタ料理名：ツナクリームスパゲティ作者：★だんご★■材料（２人分）パスタ / 180ｇ生クリーム（低脂肪の安いものでＯＫ！） / 180ｍｌツナ缶 / 1缶玉ねぎ / 1/2個ほうれん草 / 1/3把塩・コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントすぐできて美味しい♪♪詳細を楽天レシピで見る
2011.07.15
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ナポリタン＠名古屋風
ナポリタン＠名古屋風料理名：スパゲティ・ナポリタン作者：★だんご★■材料（２人分）パスタ / 180ｇニンニク / 1片玉ねぎ / 1/2個ピーマン / 1個ベーコン / 2枚卵 / 2～３個ケチャップ / おおさじ３塩・コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント名古屋の喫茶店のナポリタンは鉄板に卵をしいた上にパスタがのってます☆＾＾詳細を楽天レシピで見る
2011.07.12
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ピックアップレシピとして紹介していただきました☆
先日の日記に掲載させていただいた”ベジタコライス”が、ピックアップレシピとして今日の楽天レシピさんのＴＯＰにすごく嬉しいよぉぉ～～トマトソースで簡単ベジタコライス☆料理名：タコライス作者：★だんご★詳細を楽天レシピで見る
2011.07.06
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コンソメ不要！塩だけで充分おいしいミートソース♪
夫の大好物、ミートソーススパゲティ。長年いろいろと試行錯誤しながら作っていました。コンソメ入れたり、野菜ジュース入れたり、ケチャップ入れたり、砂糖入れたり・・・最近やっと「丁寧につくる」これが一番のご馳走だと気づきました。ちょっとしたことなのですが、ポイントさえつかめば、調味料は少なくても充分おいしくなるものなんですね~！＾＾コンソメ不要！塩だけで充分おいしいミートソース♪料理名：ミートソーススパゲティ作者：★だんご★■材料（４人分）オリーブオイル / 大さじ3にんにく / 1～2片豚ひき肉 / 200ｇ玉ねぎ（大） / 1/2個人参 / 1/2本料理酒（あれば白ワイン） / 大さじ３カットトマト缶 / 1缶（400ｇ）水 / 100ｃｃ塩 / こさじ1ブラックペッパー / 少々■レシピを考えた人のコメントカットトマト缶を使えば、トマトをつぶす手間が省けます。詳細を楽天レシピで見る
2011.07.05
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トマトソースで簡単ベジタコライス☆
楽天レシピにのせた簡単トマトソースを利用して、お肉を使わないタコライスを作ってみました♪自分で言うのもなんですが、とっても美味しいですよ～夕飯を早く食べ過ぎて、１１時すぎにお腹が空き・・・お菓子を少し食べてしまいました。ずっと長いこと、夜９時以降は食べないように気をつけてたのにでも、禁を破るって、なんだか・・・幸せトマトソースで簡単ベジタコライス☆料理名：タコライス作者：★だんご★■材料（2人分）トマトソース※ / おおさじ６ポッカレモン / こさじ２●高野豆腐 / １枚●ミックスナッツ / おおさじ１●にんにく醤油（または醤油） / おおさじ１●ケチャップ / おおさじ１●コチュジャン / こさじ1/2キャベツ / ２枚レタス / 3～４枚ピザ用チーズ / 適宜トルティーヤチップス（あれば） / ４枚ごはん / 茶碗２杯分■レシピを考えた人のコメントレシピID：1770004952「うちのトマトソース」使用レシピ☆もちろん市販のトマトソースでも。お肉使わないのにボリューミー。野菜たっぷりヘルシーですよ♪詳細を楽天レシピで見る
2011.06.20
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茄子とほうれん草のトマトソーススパゲティ
結局のところ・・・バナナダイエットは１ヶ月続けても、これといった効果が見られず今は午前中にお腹が空いたらフルーツかグリーンスムージーを食し、そうでなければ食べないで、お昼を早めにとっています。要はもとにもどしただけなんですけれど。そしたら普通に体重が少し減りました。朝は食べたほうがいいって言いますが、やっぱり無理に食べなくてもいいような気が。だって結局はそうしたら一日２食で済んでいたわけですものね。^^;んで、うって代わって、今はパスタに凝っています。パスタ大好き！毎日パスタでもいいかもって思うほど。でも毎日レストラン、てわけにはいかないので、自宅で美味しいの食べれるように頑張って作ってみることにしました。楽天レシピも登録したので、ときどきレシピ載せていきます。ダイエットネタより、そっちの方が私らしい！！（笑）まずは昨夜、夫にも好評だったトマトソースパスタです☆茄子とほうれん草のトマトソーススパゲティ料理名：トマトソーススパゲティ作者：★だんご★■材料（１人分）パスタ / 90～100ｇトマトソース（１７７０００４９５２） / おたま１～２杯茄子 / 1/2把ほうれん草 / 1/4把にんにく / 1片塩・コショウ / 少々オリーブオイル / おおさじ３■レシピを考えた人のコメントレストラン顔負け！？ってくらい美味しいですよ～♪詳細を楽天レシピで見る
2011.06.17
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わんごはんと朝バナナその後・・・
わんわんのり弁♪（犬用ごはん）料理名：犬用手作りごはん作者：★だんご★■材料（１人分）白ごはん / 適宜かつおぶし / 適宜のり / 適宜キャベツ / 適宜鳥皮 / 適宜■レシピを考えた人のコメント鶏肉料理の際にあまった鳥皮でわんこごはんを作ってみました♪詳細を楽天レシピで見るところで、朝バナナのその後です・・・これで３週間と３日が経ちましたが、今のところ始めたときからマイナス１キロキープ。そう、ずっと変化がありませんでもお通じは良くなったかな？本当はスナック菓子とかお酒は×なのですが、それを辞めていないのが原因なのかもしれませんね～。^^;夜９時以降は食べないというのだけは守っています。（本当は８時だけど）まあ、運動なしで、結構食べている割には増えていないので、効果は多少あるかなということで、もう少し様子をみてみようかと思います☆簡単手作り食・完全無添加ドッグフード・ペットフードのボーノサルテ。無添加・自然食・オーガニックで愛犬・ペットの健康をサポート。愛犬の栄養食＆ダイエットにも。簡単手作り食ボーノサルテ 海と大地のスープ10g【あす楽対応】【楽ギフ_包装選択】ウェナー （ぶつ切りタイプ） オーガニック ビーフ＆レバー 150g 《DOG缶》
2011.06.02
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タムナ
今日はＧＥＯが旧作・準新作８０円ということで、朝からレンタル行って来ました～さすがにＧＷほどではなかったものの、結構お客さん入ってましたが、ほとんどの人が韓流コーナーでひしめき合っていたのには驚き女性だけではなく、男性も結構いましたよ～ほんとうに今は韓流が人気ありますねっ私自身も最近は韓ドラにはまっていまして・・・むかしはハリウッド映画とか大好きだったんだけどなぁ。なぜか見る気がしなくて、韓流のドラマを物色。史劇とかドロドロしたものよりも、気軽なラブコメが好きです最近の新しいドラマはあまり知らないのですが、私の今一番のお勧めは「タムナ～Love the Island」です。本当に面白くって笑っちゃうし、恋愛もあり、シリアスな部分もある。また、済州島の景色、海中シーン、夜の蛍・・・美しい映像も素敵です。主役のソウちゃんもかわいいでも、彼女はどうやら整形美人みたいですね～それからイム・ジュファンくん！！本当に美形です兵役中ということで、しばらく彼の作品は見られないのかな？そのあたり詳しくなくてよく知らないのですが・・・とにかくこのドラマの世界観というか、ファンタジックなところが大好きです。どうして日本のＴＶドラマではこういうの作れないのかな～。【25%OFF】［DVD］ タムナ～Love the Island 完全版 DVD-BOX I【25%OFF】［DVD］ タムナ～Love the Island 完全版 DVD-BOX II
2011.05.28
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朝バナナ １５日目
朝バナナ２週間プラス１日経過（最初の１週間はナチュハイもどきでした^^;）体重は初日よりマイナス１キロ 昨日と変わらず今日食べた物朝食 バナナ１本ランチ トースト１枚に卵フィリング・きゅうり・レタスの余りでオープンサンド そら豆と新玉ねぎのグラタン風を1/2人前 豆乳ココアおやつ カール1/3袋、フライビーンズ少し夕飯 蛍イカの炊き込み飯 1/2膳、高野豆腐の揚げだし風、わかめスープ スナップエンドウのサラダ反省：フラ教室の後おなかすいちゃって、おやつを食べ過ぎましたマカリロキッチン 楽天市場支店
2011.05.24
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朝バナナダイエット♪
またブログを再開してみました☆今さらですが朝バナナダイエットを始めてみました。ことの発端はＧＷの暴飲暴食それ以前からの体重の増加もさることながら、外食やお菓子も増えていたので、身体が重くなったり、便秘がちになっていたのも気になっていました。そこで何かないかと探していたところ、「ナチュラル・ハイジーン」という健康法を知りました究極の健康栄養科学！だれもが、安心して実行に移せます。/女性のためのナチュラル・ハイジーン～「女性の悩み」すべて解消！～ 【あす楽対応_東海】 【gourmet0401】 05P18May11ただ、それほど難しい方法ではないものの、お魚大好きな私にとって、お魚のときにお米が食べられない（＝お寿司もダメですよね^^;）のが難しい。また、たくさんのフルーツを常備するのは、意外に費用もかさむため、なんとなく午前中はバナナで過ごす日が多くなっていて。そこで思い出したのが「朝バナナダイエット」これなら難しい食べ合わせもないし、さらに気軽にできそうですナチュハイもどきも含め始めたのが5月9日。ちょうど２週間くらいですが、運動なしで、体重はマイナス１キロ。一度は２キロまで落としたものの、ついお酒を飲んでしまうのです朝バナナ中はお酒は。酒量を減らしたらもう少し成果がでるかな？目標は夏までにマイナス５キロですダイエットの経過も記録したいということで、ブログ再開しました。いつまで続くかわかりませんが（いえ、ダイエットは頑張りますが、ブログがね）楽しみながら頑張りたいで~す【送料無料】朝バナナダイエット
2011.05.23
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重宝してます、圧力鍋！
WMFプロデュースNEWティッシュフェン圧力鍋4．5L以前から欲しい欲しいと思いつつ、なかなか手がでなかった圧力鍋。いざ買おうと決めてからも、どこのメーカーがいいのか、どのくらいの容量があればいいのか、迷いに迷ったあげく。お気に入りのＷＭＦ・・・がプロデュースしたという、こちらの圧力鍋に決めました。いやぁ、本当に買って良かったです。＾＾仕舞う場所がないかもしれないと覚悟していましたが、思っていたより大きくなくて、何よりしまう暇がないほどの活躍ぶり。あっという間にできるし、火を止めたら放置して出かけられるし☆何より、煮物でもごはんものでも、すっごくおいしいです♪♪我が家はお肉はあまり食べないのですが、お野菜だけでもスープやごった煮がこんなにおいしくなるなんて・・・。最近はお値段もお手頃だし、迷っている方は絶対買いだと思います！！
2008.03.11
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アンディーノハニークリーマー
はちみつ好きの私。●ＶＣで見て、すっごく食べてみたくなりましたが、お値段を考えると危険な賭け。だって、加熱処理していないというのが、好みの分かれるところかと。そんなこんなで楽天で検索したところ、手軽なお試しセット発見☆本当に、やわらかで、おいし～～♪♪♪水あめのような弾力です。普通のはちみつを直接舐めると甘みが強く、花の香りがツンとして、それはそれでおいしいのですが、ひとくちで十分という感じ。やっぱりトーストやホットケーキにつけたい感じ。でもこのはちみつは・・・そのままでもガンガンいけちゃいます。かなりヤバイです～～～☆☆☆
2008.02.15
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パピエダルメニイ
フランス生まれの紙のお香。はじめて使ってみましたが、香りもよくて、しかも手軽！普通の香のようにじわじわと燃え尽きていく情緒はなく、あっという間に燃え尽きてしまいますが（紙なので・・・）香りの持続性はとても高いです。燃やさなくとも、おいておくだけでもいい香り♪♪空気もスッキリする気がして、毎日何個も使ってます。プレゼントにも最適。リピ間違いないです！！
2008.02.07
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アンケート
http://www.kikasete.net/monitor/affiliate.php?id=1837
2007.05.01
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六花亭
ゆうべのスマスマのゲストに、 スティーヴィー・ワンダーが出てました♪♪ 大ファンの私は、もちろんチェック☆ 彼の存在そのものが、愛にあふれてるから、 あんなに素敵な曲が生まれてくるんだなって、 ＴＶ越しでも伝わってきます・・・。 彼を見ているだけで、声を聞いてるだけで、 涙が出そうなくらい心がほっかほかになります。 明日はホワイト・デーです。 旦那さまが私の大好物、マルセイバターサンドを お取り寄せしてくれました。 会社の女の子の分もあるので一日早く届きました。 本日のお茶の時間はバターサンドとオーガニックコーヒーで。 ＢＧＭはもちろんスティーヴィーです♪♪
2007.03.13
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かもめ食堂とおにぎり
かもめ食堂を見ていたら、おにぎりが食べたくなりました。「おにぎりは人ににぎってもらった方がおいしい」でも、私にはにぎってくれる人はいませんから、自分で作って食べました。（笑）それから、おいしいコーヒーとシナモンロールも。。。食べたい～♪♪
2007.02.27
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タオ
老子の８１章の全訳創造詩。とっても読みやすくてオススメです♪今日たまたまひいたタロットが「無」のカードだったので、こんな詩を抜粋してみました。～静けさに帰る～虚ろとは受け容れる能力を言うんだ。目に見えない大いなる流れを受け容れるには虚ろで、静かな心でいることだ。静かで急遽な心には、いままで映らなかったイメージが見えてくる。萬物は 生まれ、育ち、活動するがすべては元の根に帰ってゆく。それは、静けさにもどることだ。水の行く先は 海。草木の行く先は 大地。いずれも静かなところだ。すべてのものは大いなる流れに従って定めのところに帰る。それを知ることが智慧であり知らずに騒ぐことが悩みの種をつくる。いずれはあの静けさに帰り甦るのを待つのだと知ったら心だって広くなるじゃないか。心が広くなれば 悠々とした態度になるじゃないか。そうなれば、時には空を仰いで、天と話す気になるじゃないか。天と地をめぐって動く命の流れを静かに受け容れてごらん、自分の身の上でくよくよするなんてちょっと馬鹿らしくなるよ。
2007.02.21
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お花を飾りましょう♪
今朝、以前から気になっていた、かわいらしいお花屋さんでお花を買いました。そのままポン！と放り込めるように、花瓶のサイズに合わせて見繕ってとお願いしたら、ホワイトとグリーンでセンス良く作って頂けました♪お部屋にもよい香りがただよっています。家にお花があるって、癒されますね。そんな午後、楽天通信が届きました。おやつを食べながらさっそくチェック☆むむ、「マジカルブーケ」気になる～！！！ラッピングを取らずにそのまま飾れて、水換えやお手入れも不要。で、長持ち♪しかもなかなかのお手頃価格。・・・不精者のあの子へのプレゼントや、お見舞いなんかにも使えそうっっ。
2007.02.20
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バレンタインデー♪
はじめて日記を書いてみました～。今日はバレンタインということで、妙にチョコレートが食べたくなってしまいます♪日本では女性から男性へチョコを贈る日となってますが、どちらかといえば自分が食べたい！って感じです。こないだＢＳで特集が組まれていた高木シェフのチョコレート。とっても気になります～・・・♪♪やっぱりチョコレートは男性より女性好み、そんな気がするのは私だけでしょうか！？
2007.02.14
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