暇人主婦の家庭菜園

今日は冬至～


毎年12月22日頃に、一年で最も夜の長さが長くなる日があり、
これを冬至と言います。

昔は冬至の日は「死に一番近い日」と言われており、
その厄〔やく〕を払うために体を温め、無病息災を祈っていたようです。



冬至に、なぜかぼちゃと柚子湯なんでしょうか？

柚子湯の理由は コチラ


だったけど・・じゃあ～

かぼちゃを食べる理由（ワケ）は



かぼちゃ posted by (C)根岸農園



冬至の日にかぼちゃを食べる風習は全国各地にありますが～

冬至に、かぼちゃを食べると......

・ 「風邪をひかない」
・「長生きをする」
・「一年中お金に困らない」
・「厄除けになる」

などと言われています。

「冬至の日にかぼちゃを食べると風邪をひかない」はなぜ？

特に冬至の頃のかぼちゃに、
風邪などを防ぐ成分が含まれているわけではありません。

本来、かぼちゃは夏が旬の野菜ですものね


理由もいろいろあるようですが～


・かぼちゃを漢字で書くと南瓜（なんきん）。
　「ん」のつく運盛り！
　冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。

・かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので、
　風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果的。



長期保存が効くことから、冬に栄養をとるための知恵でもあるのかな


ま～なんにせよ・・

今日は柚子湯に入って身体もぽかぽか

そして・・かぼちゃも食べたし・・

これで～風邪しらずで来年越せるかな







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