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おはようございます
我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~
紫カリフラワー
<アブラナ科>
味にクセがなく、ほんのり~と甘さを感じるカリフラワーですが・・
カリフラワーと言っても~最近では白だけでなく、
オレンジ色や紫色をしたカリフラワーが楽しめるようになりました。
紫カリフラワー4
posted by
(C)根岸農園
カリフラワーは、花雷を食べるキャベツの仲間で~
別名・・ハナヤサイとも言われています。
栄養価は、ブロッコリーに比べると少ないですが~
ビタミンCが豊富で、茹でても損失率が低いという利点があります。
繊維質も豊富で、腸内環境を整える効果もあるそうです。
紫カリフラワー2
posted by
(C)根岸農園
紫カリフラワーにも2種類あって~
・バイオレットクイン・・
湯でると鮮やかな緑色に変身?
・パープルフラワー・・
茹でても青紫のまま?
我が家の紫カリフラワーは、パープルフラワーです。
紫カリフラワー3
posted by
(C)根岸農園
栽培方法は~一般のカリフラワーと一緒なのですが・・
白いカリフラワー栽培の場合、蕾に光が当たると表面が黄色く変色してしまい、
光沢もなくなるので~外葉で覆う作業をしますが・・
紫カリフラワー栽培の場合は、
「蕾に光が当たるほど紫色が際立つ」ので~
外葉を覆う作業は不要とのこと。。?
でも・・購入した苗のフダには、白いカリフラワーの栽培方法と一緒で、
「葉で覆って下さい」って書いてあったの。。
ん~どちらが正しいのか?比べてないので・・
正解がわからないのが・・今期の最大な疑問。
これは~来季の宿題ってことで・・。。。(;^ω^)
こんな疑問が残るから~また栽培してみようって思うのかも。。
「疑問は、幸なり」・・・・(笑)
我が家の紫カリフラワーは、鮮やかな濃紫色したカリフラワーでしたが・・
残念なことに~
加熱をしたら~「青紫色」になってしまいました。
確かに~緑色にはならなかったけど~まんまってのは無理があるのかも。
この紫色を生かすならば~
生食でサラダや和え物に利用すると調理の彩りには~最適かもね。
しかし・・
正直・・青紫色になったブロッコリーは、不評でした。。
だって~美味しそうに見えないものね・・
カリフラワー
カリフラワー栽培の様子
コチラ
オレンジカリフラワー
オレンジカリフラワー栽培の様子は
コチラ
ロマネスコ
ロマネスコの栽培の様子
コチラ
おもしろくて~楽しいカリフラワーですが・・
皆さんだったら~どのカリフラワーが食べてみたいですか?
ちなみに・・私はオレンジカリフラワーは甘くて好きです
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