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2006年01月の記事
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産んでくれてありがとう！
５泊６日の研修から自分が開ききった状態で帰ってきて仲間から教えてもらった鏡の法則を読んで心を揺さぶられていました。さらにすまいるデまいるさんから斎藤一人氏の地球が天国になる話のＣＤをもらいそれを聞いてついに私のパンドラの箱を開けちゃった！という感じでした。私はよくいう「いい子」だったので誉められることが嬉しかった。誉められるために運動も勉強も頑張ったけど裏を返せば誉めてもらえない自分はダメな子という思いがずっとあった。運動も勉強も頑張っているいい子の私を「表の私」としたら頑張らないただの私は「裏の私」裏の私に気づいている私自身は表と裏を合わせて一人なんだけどいつも表側だけしか認めてもらえてない・・・そんな気がしていた。そして、そんな感覚を抱いているから自己肯定感が薄っぺらい自分が嫌だった。「自分が大好き♪」と心から言ってみたかった。でも、自分がさらに頑張ったり、努力してみてもその感覚は得られずどうしていいかわからないまま、ここまで来ていた。今回「鏡の法則」と「地球が天国になる話」を聴いてぐじゃぐじゃになってコーチングもしてもらって出てきたことは・・・。父への不満も、母への不満もぜ～んぶ口にしてみた。表面しか見てくれなかったことを責めた。ありのままの私を認めて欲しかったと責めた。寂しかったと泣いて責めた。言うだけ言ったら「そういう風に私を見ていた」と思っていたのは私の視点だったと思えた。父も母もそういう私に気づかなかっただけで他意はなかったのかもしれない。もしかしたら認めてくれていたのかもしれないけど私が色メガネをかけていてキャッチ出来なかったのかもしれない。そうしたら、涙がボロボロ出てきて「産んでくれてありがとう。私はパパとママに会いたくて生まれてきたんだよ。」という言葉が私の口から出てきていた。自己肯定感とかそういう言葉も要らない感覚周りのみんなに感謝したくなる気持ちそんな感情が湧いてきて、ゆるりとした暖かい気持ちになった。この時期にこの二つの話に出会えたことに感謝しつつこれも今の私に必要なものとして用意されていたんだなとも思っている。
2006.01.26
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ただいまぁ～(^0^)/
ただいまぁ～♪大方の予想通り（？）すっかりアップが遅くなってしまいました^^；１５（日）の夕方にリーダーシッププログラムから帰ってきました。宿泊施設は野趣あふれる環境の中の古い小学校のようなところだったけれど参加者がプログラムに集中出来るようにとスタッフが心を尽くしてくれたことが、あちこちからひしひしと伝わってきた。食事も代表のたけしさんがこだわりをもって探してくれて大谷ゆみ子さんのつぶつぶフードを１６食いただいた。肉も魚も卵も乳製品も使用していないのにものすご～く美味しくて、メニューも豊富で飽きなくて毎食２膳食べているのに、帰ってきたら１ｋｇ痩せていた。（あっ、プログラムの主旨とずれたところで感動してしまった^^；）プログラムの内容は守秘義務があるので言いたくても言えないけれど２２名の素晴らしい仲間にも恵まれ非常に貴重で濃～い経験をしてきました！リトリート１は「自分から創る」というテーマで「自分に向き合うこと」をとことんしてきた。私の中にある自分の行動を止めるもの自分を抑圧する心の声それを隠すための行動そんなものにあらためて気づいた。また、小さい頃の自分にアクセスして私を突き動かす原動力にも再び気づいた。「日々の実生活の中でこの学びをどう活かしていくか」がこれからの一番大きな課題でも、こんな経験をしたのに変わらなかったら勿体無いと心底思うから、しっかり身体に落とし込んでうまくアウトプットできるようになりたーーーい！具体的には、家庭で、主人に対して、子供たちに対してのあり方が、コーチングの中で、クライアントに向かうあり方が、私の中で変わったのがわかる。これから３ヶ月間は「自分らしく」あることを意識して過ごそうと思う！みなさんともすっかりご無沙汰してしまったのでこれから読みに伺いますね♪またよろしくお願いします(*^^*)
2006.01.17
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行ってきま～す♪
この冬休みは仕事も始めていたけれど子供たちと過ごす時間を意識してたくさん持った。雄介と市民駅伝のコース３．４ｋｍを走ってみた。去年まではついて来れなくて「足手まとい」だったのに今年はサッカー部で走りこんでいるからかラストスパートでは先に行かれてしまうほど。（って、そんな真剣に走るな！って感じよね。この辺が負けず嫌いな陸上部魂なので・・・＾＾；）健介は縄跳びが出来なくて年末からずっと一緒に練習していたんだけどついに７日に跳べるようになった(^0^)/５回、８回、１３回・・・２１回・・・５５回とみるみる記録が伸びていく。こんな子供たちと一緒にいて一年、一月、一日と確かに成長しているんだな・・・と改めて感じた。そして、私も、去年と同じところに立ち止まっていたくないと強く思った。「機は熟した」「今進み出す時」そんな声が私の中から聞こえてくる！タイミングよく明日からリーダーシップ研修に行ってきます！戻りは１５（日）になります。ＰＣはもちろん、携帯の電源も入れられない隔離された環境で過ごすのでお返事も、みなさんのところにお邪魔するのも１５日以降になってしまいます。ご容赦くださいね♪（最近の日記アップていたらくからすればこれくらいの不在はなんてことないか・・・）では、行ってまいりま～す(^0^)/
2006.01.09
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今年もよろしく♪
すっかり遅くなりましたが・・・ 明けましておめでとうございます！ ２００６年ものんびりアップの日記になると思いますが どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m みなさんは新年の目標は立てられましたか？ 私は元旦に１０個の目標を立てましたo(^-^)o 最大の目標はエディトリアル・コーチをメジャーにして 「書きたいけど書けない」人とたくさん出会うことです！ そしてホノルルマラソンに向けて・・・ 元旦はジョギングはしなかったけど 縄跳び３００回をしました。 （あっ、１００回×３セットね＾＾；） ８０回を過ぎたあたりからお尻の下あたりの 筋肉とも贅肉ともつかないあたりが悲鳴を上げてきて シェイプアップ効果抜群！だと身体が実感しました。 ２００６年も頑張るぞぉ～(^0^)/ みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？ これからお邪魔してその様子を拝見したいと思いま～す♪
2006.01.03
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