Yoga for Peace （北区ヨーガ・サークル）

外ヨガ＠浮間公園　参加ありがとうございました！

海の日の７月２０日には、浮間公園で皆さんとソトヨガをご一緒できて、本当に楽しい時間をすごす事が出来ました。お休みの中、ご参加いただきまして本当に有難うございます！！本当に絶好の外ヨガ日和でした。「こんなに気持ちの良い事だったなんて～(≧∇≦)」と、講師の私達も感動しています！！自然界の中で生かされている有り難さを感じました。とりわけ手足のグランディングがしっくりと広がっていく感覚が素晴らしかったです。是非、また開催したいですね。レッスンにご参加いただいた方からの感想をご紹介させて頂きます。Mさん（女性）今日の外ヨガ、本当に気持ちがよかったです。お天気もよく最高でした。ぜひ定期的に開催をお願いします。季節を肌で感じることができますね。素敵な経験をさせていただきました、のむ先生、まり先生、ありがとうございました。 Sさん（女性）外ヨガに参加させていただき、ありがとうございました！室内でやるヨガより自由になる感じがして、アーサナをちょっとくらい間違ってもまぁいっか～外でのヨガを楽しもう！という気持ちになりました。　余分な力もいつもより手放せました。　自然の木や土、風から受ける影響は大きいなと思いました。　シャバーサナの時にアリが手に登ってきたのがちょっと気になったけど、またぜひ外ヨガイベント開催していただきたいと思いました。　 Yさん（女性）今日の外ヨガはとても気持ちよかったです！動いても暑すぎず寝ている時も冷えすぎず、かんかん照りでもなく雨降りでもなく、地面がぬかるむこともなくしっかりと支えてくれながらふわっと心地よく、木漏れ日もそよ風も気持ち良く、最高の外ヨガ日和でしたね。室内だと、息苦しくなったり隣の部屋の音や空調などが気になったりして、集中が途切れがちですが、今回は、電車や車の音や通り過ぎる人の声も、すべて周りの環境の一部となって気になりませんでした。ヨガは地面の上で空の下で、太陽礼拝は太陽のもとでするものなのだと改めて感じました。どうもありがとうございました。また秋にもぜひお願いします！皆さんにも、自然の中でのヨガの心地良さを実感していただけたようでとっても嬉しいです！！感想、どうもありがとうございました！是非、次回につなげていきたいと思いますので、またのご参加をお待ちしております。