2007年02月の記事
全34件 (34件中 1-34件目)
1
-
妄想ダイエット18日目。万歩計クン登場～。
ワタクシの愛しの万歩計クンです。脳内ではこんな感じで甘く嬉しいセリフを囁いてくれます。え？玉木宏に似てない？画力の無さ故です。お許しください。一応、写真集「ＣＯＬＯＲ」に出てた時の長髪なイメージです。彼の励ましがあれば、10キロの米袋しょって五階まで階段上れます。はっはっは。どこまでもアホです。すみません。今日はママ友とランチだったので、お車に乗せていただきさっぱり歩いておりません。今、ちらっと腰の万歩計クンに聞いてみたら「１５３８歩。後で一緒に歩こう」と誘われちゃったので、歩いてきます。テヘ。長男の通う幼稚園では今日、明日、と二日に渡り、参観と懇談会があります。ワタクシのクラスは明日なのですが、今日だった人が多かったので、ランチ参加と相成りました。そこで恐ろしいことを耳にしたのです！どうやら参観後の懇談会で、園生活を振り返って一言何かみんな言うことになってるらしいんですが、感極まって、泣く人続出……？！って……う、嘘やろ？……泣くのは卒園式だけにしてくださいよっ！昨日も書いたように、ワタクシ別れの場面で泣けないんですよ、欠陥人間なので。うわあああ、どうしよう～～、みんなが泣いてるのに一人泣けないという一番怖れたパターンがいきなり明日やって来るのか？！泣きたい、もう明日のこと考えるだけでまじでブルーです。園生活振り返って？……泣けません！！（断言）小学校にもうすぐ行ってくれるなんてあっという間でした。元気でここまで育ってくれて、すっごく嬉しいです！！って笑顔でコメントならいくらでも出来ますが、どう考えても泣ける要素が見つかりません。号泣？どうしよう……周りの人が号泣してたら、かえってますます冷めてしまうのです。ああもうその自分の姿を想像しただけで悲しい。１年半前に転園してきて、正直担任の先生以外あんまり名前と顔すら一致しません。楽しかったなあ、とかお世話になったなあ、とかはもちろん思うんですが、泣けません。何を思い出して泣いたらいいんでしょうか。こんなこと聞くこと自体、自己嫌悪で地面にめりこみそうです……。卒園式ならまだこういろいろ悲しさをイメトレして涙ぐむぐらい出来るかもしれません。明日は参観日アンド懇談会ですぞ？どうやったら「泣く」というテンションにこの冷血ハートを持っていけるのでしょうか。あああ、明日本気で休みたいよ……。今日懇談会に参加したママ友によると、そりゃあすごかったらしい。しょっぱなから号泣してコメントできないお母さんに先生が「そんなに泣いてたら、皆さんに回りませんよ」と注意するぐらいだったとか。ワタクシがそんな人の次ならもう顔面蒼白間違いない。で、続けて数人なんとか涙を堪えて普通にコメントしたけれど、また次のお母さんが感極まって号泣。そいで、みんなもらい泣きしたんですと。最後はみんなでわんわん泣いたんですと。ひえええええ。なんだそれは。絶対だめだ。泣けない。目に浮かぶ。拷問だ。明日涙が出ますように。指に砂でもつけといて、いざとなったら目をこするとか。（姑息すぎる……）ええい～ああ君からもーらーいー泣き～～♪もらい泣きできるピュアなハートが欲しい。ああ、どうして泣けないんだろう、と思ったのはなんと小学校の卒業式。あ、泣きそう、と思ったら左右の友達が号泣しだして、泣きそびれてしまった。（みんな一緒の中学校行くし、小学校は家から近いし弟も通ってるからいつでも遊びに来れるし……そんな寂しくないよなあ……なんか涙出ない、どうしよ。泣かんとまずい？女の子みんな泣いてる？？）なーんて焦ってました。どうやら子供時代からハートは腐敗していたらしい。絶対泣けるエピソードを繰り返し頭に浮かべるしかない。ああそうだ、昨日借りてきた「ふき」を今日何度も読んで、明日ラストの泣ける部分をリフレインしよう。そうしよう。ああもう、ものすんごいダークな日記になってしまいました。自分のダメダメっぷりに打ちのめされています。なんで人前で涙が流せないの、アタシ。壊れてくれ、涙腺。こんな悩み抱えてる人、いるんでしょうか？こういう別れの季節、毎年それで悩むのです。ちょっとトーンダウンしてますが、気を取り直して本日の食事。朝食・バターロールとソーセージときんぴら250キロカロリー昼食・トマトと小エビのパスタ550キロカロリー間食・味噌汁、きんぴら、こんにゃくきな粉250キロカロリー夕食・多分ダイエッツストロベリー味179キロカロリーを飲む予定今朝の計測結果。体重５３．０キロ。 体脂肪２７．６体脂肪が昨日より０．２高いけどまあ許容範囲。体重変化なし。昨日の半身浴では４００グラム汗かきました。ウォーキング結果はまた明日アップします。はあ。ブルーです。今から子供となわとびして、万歩計クンとシャキシャキ歩いて煩悩を振り切って参りますっ。↑ダイエットブログランキング参加中。投票下さった方、ありがとうございます。ランキング上昇してました。ウレシイです。ますますやる気になるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.02.28
コメント(0)
-
妄想ダイエット17日目！ついに停滞期突破か？！
本日の計測結果～。体重５３．０ 体脂肪２７．４両方揃って昨日より落ちたのは久しぶり～♪ウレシイ。(^・^)数日前からブルーデーだったためか、やけに体脂肪が上昇したり体重が微妙に増えたりと不安定で、頑張ってる割には減ってくれませんでしたが、ここにきてグラフがようやく僅かずつですが右肩下がりの曲線を描き始めました。停滞期ついに突破か？ウォーキングの効果が少し出てきたのかな？本日の食事～。朝食・バターロール、ファイバーサラダ350キロカロリー昼食・ポトフ、ししゃも2匹、ヨーグルト430キロカロリー間食・小枝8本、ブラックコーヒー66キロカロリー夕食・きんぴらごぼう、味噌汁、水菜のごまみそダレぶっかけ、デザートコンニャクきな粉350キロカロリーポトフはじゃがいも1個、人参半分、玉ねぎ半分、キャベツ四分の一、ソーセージ一本をブイヨン煮込みで。相当な満腹感。ヨーグルトにはパルスイートを入れて甘～くしました。ふふふ。マイきんぴらはごま油で炒めた後、ダシで似ます。切りイカ、あるいはさきいかなどのするめも投入。よいダシがますます出ます。後はパルスイートと醤油、みりんで味付け。醤油は控えめに、するめはいってるのですでにある程度塩気があります。味噌汁は白菜、人参、玉ねぎ、油揚げ、大根、椎茸、ネギと、またありったけの野菜をいつものごとく入れてます。水菜のごまみそあんぶっかけ、は新メニューを作ろう！などと素敵なことを思いついたわけではなく、麻婆豆腐の豆腐なしタレを作ろうかなーと思って途中まで調理してるうちに気が変わったというシロモノ。途中で味噌とすりゴマを入れてみたい衝動にかられてやってみました。味噌の塩分を計算に入れてなかったので、醤油減らすべきでした。でもこれまたゴマ風味でウマウマでした。結構辛い味になったので、水菜を三束も食べてしまいました。も、もうお腹いっぱい過ぎて苦しい…。ああ、今日は炭水化物、パンとじゃがいもしか食べてないな。明日はご飯食べよ。万歩計クンのデータによると本日の運動量……本日の歩数６５３５歩消費カロリー２０７キロカロリー燃焼脂肪量７．１グラムだそうです。一万歩にはまだまだ遠い。でもいいんです。いつも側にいて励ましてくれるから～。「重い買い物をしてもエレベーターを使わなくなったね。偉いよ」（脳内に響く万歩計クンの励まし♪…妄想です）だだだって、万歩計クンと一緒だもん♪ハアハア……（注：萌えてるのではなく、単に息切れ）(*^。^*)ウフフ。万歩計クンと二人三脚もまた楽し。小学校へのお迎えもいつもは自転車なのですが、今日は徒歩。徒歩も結構ハイペースで歩くと速いもんですね。食生活コンシェルジュさまの言いつけ通り朝と昼にもう少し食べるようにし、間食を減らしてみました。噛み応えのあるものが少ないようにお見受けします……という自分ではさっぱり気付かない点も指摘していただいたのできんぴら大量にこしらえてみました。３日分ぐらいあります。明日からお腹すいたらきんぴらを一本ずつ噛み締めてみよう。さー、明日はダイエッツ君の出番です！（４回目）ママ友からランチのお誘い電話がさきほどありました。外食です！！出番です！！ダイエッツ君出動！！！明日の夜は久々にぐびぐび飲みたいと思います！まだ試してない抹茶に興味深々なのですが、イチゴを買ってきたので、ストロベリー味が良いですよね？粉砕凍りイチゴとシェイクして新たな味を是非体験してみたいと思いま～す！！さ、今から半身浴、半身浴！最近１時間もねばれません。ここしばらく２００グラムしか汗かきません。でもお風呂タイムが最近楽しいです。お腹の肉を掴もうとしたら、前みたいにがばーっと掴めなくなっていました！うひょーっ！肉というよりお腹の皮をつまんでいる感じ？太ももは明らかに一回り縮んだ感じがします。嬉しくてお腹と太ももを撫で撫でして喜んでいたんですが、ふと気付くと…………胸まで肉落ちてました……ゴーーーン(＠_＠;)た、ただでさえないというのに……(>_
2007.02.27
コメント(0)
-
「姑獲鳥（うぶめ）の夏」読みました！……などなど色々
京極堂シリーズ一作目「姑獲鳥の夏」読みました。怪奇ミステリー、になるのかな？「狂骨の夢」から読んで、ちょっと、うう～ん、と思ってたんですが、きちんと一作目から読むべきでしたね。読みやすかったし、面白かったです。密室の謎解きは意外でオドロキでした。そういうトリックもアリなのね。目からウロコでした。いやしかし、関口さんが学生時代そんなことしてたとは思いませんでした。もっとへなへななよなよキャラかと思ってましたが、やるときゃやるんだね。メインキャラが生き生きしてて良かったです。予約してたレディ・ジョーカーがもう図書館に届いてる。早くこれ返して借りてこなきゃ！読みたい読みたい！あと、フォトショップエレメンツのお勉強に借りた本で役に立ったもの。人物画のお勉強にもなりますが、特に髪の毛の描き方が詳しい！肖像画の描き方も説明が丁寧。いや、何も今更このブログを自分デザインにしようとか高尚な事を考えたワケではなく、フォトショップエレメンツのお勉強に借りました。いつもお絵描きは手探り作業。でもこれに従って素材画像の制作をしていくうちに機能をいろいろ覚えることが出来ます。素晴らしいよ、この本。すごい勉強になります。延長して、も少し借りたい。つーか、買ってもいいな、これ。使い切れない機能も頑張ってマスターしたいです。
2007.02.27
コメント(0)
-
妄想ダイエット16日目。万歩計クンとウォーキングデビュー♪
ダイエッツコンシェルジュの皆様から色んな素敵レシピを教えていただいて、ご機嫌るるる♪やる気更にパワーアップな今日この頃。 ついに入手いたしましたよ、ニクイアイテム万歩計。「ちょっと遠回りしてみようか…」「もっと大股で歩いてごらん…」「これから毎日君と一緒だよ……」（注：ワタクシの脳内妄想ヴォイスです。あしからず）……などと脳内では玉木宏の甘い声でウォーキングに誘ってくれるので、調子に乗ってウキウキ歩き回ってみました。６５０３歩。２１９キロカロリー消費。７．６グラム脂肪燃焼！と出ました。相当歩いたつもりなんですが、一万歩には程遠いっすね。今日からもりもり歩くつもりです。万歩計クンと二人三脚で♪ちなみに本日の食事～♪朝食・バターロール、ソーセージ180キロカロリー昼食・ご飯、ししゃも6匹、ウナギ一切れ、味噌汁450キロカロリー間食・くずもち4個、こんにゃくのきな粉かけわらび餅風250キロカロリー夕食・肉豆腐、ファイバーサラダ、味噌汁、デザートこんにゃくきな粉かけ550キロカロリーダイエットお仲間に教えていただいたファイバーサラダ、早速作ってみました！（注・水気を飛ばしたおからに、蒸し鶏をさいたもの、きゅうり、人参、塩もみ玉ねぎを混ぜマヨネーズであえたサラダ。ポテトサラダに近い味ですが、めっさ膨れます、お腹）作る気マンマンだったくせに、買い物から帰って「おから買うの忘れたよーーーっ」っておいおい、おっちょこちょいにも程がありますよね。馬鹿です、我ながら。仕方ないので、家にあった乾燥おからを水戻ししてレンジでチンして使いました。乾燥おからはハンバーグやホットケーキやお好み焼きなどの粉物に使用してたんですが、アレおからとして食べるには味とニオイがいまいちなので、最後までサラダに混ぜるかどうか悩みました。しかしマヨネーズ入れたら「不可能ではないな…」という微妙な味になったので、食卓に出してみたところ、子供からは大絶賛！要するにマヨ味なら嬉しいみたいだね、君達は。いやしかし本物のおからで作ったら絶品だと思います。そして、食後しばらくして胃が膨張してきてくくくく苦しいです。すごいなファイバーサラダ。あ、ちなみに人参の代わりにミックスベジタブル入れてみました。色がカワイイかなーと思って。「こんにゃくのきな粉がけ」は「あああーーー、何か食べたいよっ！カロリーのことも気にせずとにかく腹いっぱい何か食べたいよっ！」な時期にワタクシを癒してくれたメニューの一つです。（他のメニューに関しては昨日のコメントレス見てください）作り方は非常に簡単。ポイントはただ一つ。こんにゃくは白！「こんにゃくのきな粉がけ」レシピ１・白こんにゃく２枚を一口大に切り、水からゆがく。これでもかってぐらいぐらぐら煮て臭みとばしたら、水を捨てて綺麗に洗いましょう。２．１をひたひたのお水で煮ます。（小鍋で煮た方がいいかな）昔テレビで見たのは恐ろしいほどここに砂糖を投入し、シロップで煮てましたが、ダイエッターの皆様はそこはぐぐっと我慢しましょう。ほんの気持ち、大さじ１～２ぐらいが許容範囲か。ワタクシはパルスイートを小さじ１入れました。３．ひたすら煮ましょう。水気なくなるまで煮ちゃっていいです。４．冷ましてる間に、きな粉作りましょう。市販の甘いきな粉は砂糖食ってるようなもんですね。あれはアウトです。自分できな粉に少しずつ砂糖を足して指が「あかんて、もうこれ以上いれたらあかんって……」とワナワナ震える寸前でストップしましょう。もちろん甘味を引き立てるための塩も少々。きな粉４に対して砂糖１ぐらいで様子を見、もっと甘味が欲しい、と思ったらすこーし砂糖を加えましょう。３：１ぐらいでも初めはまだ甘味が足りなく感じるかもしれません。節分の豆の味がほのかに甘い？ぐらいでダイエッター用きな粉完成です。５．冷めたこんにゃくを一個ずつ爪楊枝で持ち上げ、４で愛情こめて作ったきな粉を全身にまぶせば完成。（なんてウザイ説明文…自分で自分がイヤだ……）大体一度に白こんにゃく２枚調理しますが、二日で完食。白こんにゃく250グラム１枚７．５キロカロリーです。１枚食べればお腹パンパンです。しかも３枚105円激安！間食がどうしてもやめられない、何かを腹いっぱい食いたい！という方は是非お試しあれ♪最後になりましたが、今朝の計測結果！体重５３．１体脂肪２７．８体重がすごい落ちてきました！スタート時５６近くあったんですよ～。うわー、もうすぐ５２キロ台が目の前だよーー。それにしても、体脂肪上がってるのはなぜだ。ウォーキングは今日からだから、これから落ちるよね？本日は食生活コンシェルジュさまからのお返事がありました。（サントリーダイエッツコンシェルジュというダイエッツ購入者専用サイトにて、一週間の食生活を専門家の方にアドバイスいただけるシステム。すごいねサントリー。いやはや、このシステムに参加するためだけにダイエッツ買ってもいいかな、って思うよ、正直）朝食と昼食をもっとしっかり食べろ、とのお達しです。そして間食を１００キロカロリー以下に抑えろと。おおおおおお、さすがに厳しいっ。言われた通り、明日の朝食からお野菜を何か食べようと思います。「お昼雑炊だけでお腹がすきませんか？」（by食生活コンシェルジュさま）も、も、もちろんすきますよ。すごいな、あなたエスパーですか？だから雑炊は一度に食べず、半分食べて、残りは３時頃お腹がすいてきた頃に食べてました。少ないご飯を大量の水分でゆでてカサを増し、汁気で腹をふくらます卑屈な作戦なのです。す、すいません。間食多いですか……ああ、自覚しておりましたが、やはり耳が痛いです、それを言われると。返す言葉がありません。１００キロカロリーですか……努力してみます。でも昔に比べたらこれでもめちゃくちゃ抑えてるんです…。今日もこんにゃくきな粉作りながら、くずもちなぞ食べてしまいました。意味ねー。……そして自己嫌悪。ああ、でも中のアンコが甘くてふわあんと舌の上で広がって美味かったのです……幸せでした、後悔はしてません……明日から頑張りますのでお許しくださいませ。↑ダイエットブログランキング参加中。よろしければポチっと投票願います。
2007.02.26
コメント(0)
-
妄想ダイエット仲間、メジャーさん登場。
娘がワンピースのカリファの大ファンなので麗しのメジャーさんはカリファ風に描いてみました。大ウケでした。ごめん、そんな似てへんけど。「この太もも太もも言うてるのん、ママやろ～？」当たりです。ちなみにメジャーには苦い思い出があります。昔家庭科の授業でエプロンか何かを作る際に、みんなで肩幅の採寸を行いました。ワタクシの肩幅を測る友達が、「あれ？あれ？なんでかな？あれ？」と何度も何度も測り直しています。「そんなはずないんだけど……おかしいなあ」みんなの採寸結果と10センチも数値が違うと首を傾げる友人。数人で測り直し、やっぱりそれで合ってるわ……という結論に。要するに異様に肩幅デカイということがその日判明したのでした。ええ。恐ろしく着物が似合いません。ブラのひも落ちたことありません。肩パッドいりません。撫で肩の女性に憧れます。こればっかりはダイエットしてもどうにもなりません。骨でも削らないとねー。あはは（乾いた笑い）。以上、ワタクシのメジャーさんとの哀しい思い出でした。
2007.02.26
コメント(0)
-
妄想ダイエット、新たな仲間「万歩計クン」加わる。
買っちゃいましたよ、ついに。万歩計君を！ヤマダ電機の万歩計コーナーで30分もしゃがみこんで散々悩みましたが７日間メモリー燃焼脂肪表示カロリー表示歩く速度をピッチ音でサポートという機能と、まあまあ真ん中ぐらいのお値段だったのでタニタのピッチウォーク君をチョイス致しました。流線型のフォルムが素敵なイケメンです。体脂肪計はオムロンなんですが、今回タニタさんも試してみようかと。浮気心、ですかな？今朝、長男を園バスに見送った後、早速てくてく陸橋越えて銀行へ行き、買い物もし、戻ってきました。いつもなら絶対自転車使うルートです。もー、日頃全然やる気ないくせに、こういう「自分を監視してくれてるクールな目線」を感じると、異様に燃えます。（ワタクシやるときゃやるよ？万歩計クン、ちゃんと見ててね♪）てな発奮モードです。単純やなー、自分。結構歩いたつもりでした。おうちに帰ってワクワクしながら数字を見てみると３７４６歩１３６キロカロリー消費４．７ｇ脂肪燃焼ええええーっ。5000歩にも届いてないんですかっ！？一万歩も歩こうと思ったら、どれぐらい歩かなきゃいけないんですかっ！！厳しい、厳しいっすよ、万歩計クン！カラダスキャン君よりキツイんじゃないっすか？？「そんなもんだよ……」万歩計クンは、ふっと鼻で笑い、優しく微笑んでくれました。脳内では万歩計クンの声は玉木宏に自動変換中です。玉木宏の素敵な笑顔が万歩計クンにだぶります。あああ、頑張るよ、万歩計クン。君がいるならきっと頑張れる。だからその笑顔で見守って、いつも側にいて……。「ああ、これからはずっと一緒だよ……」今日も脳内ピンク色、妄想絶好調です。相変わらずアホですみません。素敵な妄想でもしとかないと、ドーナツやらケーキやらチョコレートやら菓子パンやらの危険物が脳内をあっという間に占拠してしまうのです。ダイエットは苦行なのです。一人では辛すぎるのです。ダンナは夜中にすぐ「何かない？お菓子買ってないん？」とか言いながら勝手にストックを目の前でばりばり食ったりするし、子供達はこれまた目の前で美味そうにお菓子やらお好み焼きやらもりもり食うし（昼間はワタクシみんなと別メニュー）、そりゃまあ一緒に堪えてくれとは言いませんが、もーちょいワタクシのいない所で食べるとかの思いやりとかないんですかね？そりゃ寂しすぎてダイエット仲間を妄想したくもなりまっせ。まあとにかく初ウォーキングはちょっと予想外に低い数字で、凹みました。そんなもんなんですかね。甘かったですかね。万歩計初体験なもので、相場がわからず取り乱してしまいましたよ。じゃ、雨の日とか引きこもってた日とかは一日どれぐらい歩いたことになるんだろう……想像したら怖くなってきました。外出しない日は体重増えなくても体脂肪増えるはずです。でも今日からは頑張って「ちょっと自転車で」を「ちょっと歩いて」に切り替えていきたいと思います。玉木宏似（？）の万歩計クンと二人三脚で♪↑ダイエットブログランキング参加中。よろしければポチっと投票願います。
2007.02.26
コメント(0)
-
妄想ダイエット１５日目！ウエスト７ｃｍ減！！
凄いです、凄すぎます。ウエスト計ってみました、久しぶりに。スタート時、７６センチあって相当落ち込んだんですが今日６９センチになってましたああっ！！！すごーーーーい！やったーーーーっ！！＼(~o~)／太ももはスタート時６１センチでした。（おいおい、タレントのウエスト並みだぜ……）現在５９センチ！ダイエット１５日目にしては立派な数字ですっ！でもって、カラダスキャン君はウエストやら太ももやらの数値に関しては無関心なので、うんともすんとも言ってくれません。寂しい……。近頃めっきり寂しがりやなワタクシ、早速メジャーを「メジャーさん」に脳内変換して喋らせてみました。「お客様、ウエストマイナス７cmですよっ。頑張ったんですね！この調子で頑張ってくださいっ。太ももはマイナス２cm。ここはもっと絞りたい所ですね～。一緒に頑張りましょうねっ♪」てなエステのお姉さん的トークで応援してくれます。エステのお姉さん、実はワタクシ苦手です。（すいません、エステの方いらしたらすいません）こちらのアラを見つけては、何か高い化粧品を売りつけられそうで構えてしまうのです。いや、どんなに薦められても首を縦に振らない頑固者のくせに、ホントは小心者なので心苦しいのです。脱毛にちょいと通ってるんですが、毎回毎回ホームエステ用品を買えというセールストークをかわすのに神経をすり減らしております。メジャーさんも美人で素敵なんですが、褒めてくれたあともチクリと厳しくアラを探し出し、笑顔で叱咤してくれます。え？なんでいつもみたく男性キャラじゃないのか？バストやらウエストやら太ももやら計ってもらうのが「オトコ」だと想像しただけで赤面してしまいます。ワタクシ結構恥ずかしがりやさんなので、メジャーさんは必然女性キャラです。もちろんスタイルはボン、キュッ、ボンの憧れナイスバディー設定で。ちなみに本日の食事～。朝食・バターロール、コーヒー115キロカロリー昼食・水菜のカレーあんぶっかけ200キロカロリー間食・ベビーカステラ２個、リーフパイ２枚150キロカロリー夕食・うな重、味噌汁754キロカロリー夕食は鰻３センチ幅のを４切れ、ご飯は普通のお茶碗に１杯分、タレかけてないので、も少しカロリー低いかもしれません。そして今朝の計測結果～。体重５３．６体脂肪２６．８まあまあですかね。カラダスキャン君はグリーンランプで、様子見だね、という顔です。今日は朝から頭痛がひどく、夕方まで家にこもってじーっとしてました。これではいかん、と無理矢理ママチャリかっ飛ばして子供達と片道２０分ぐらいかけて買い物に出ました。帰ってきた頃には治ってて良かったです。ブルーデーなので恐らく貧血かと。これまで食いまくってきた体が、結構ストイックな食生活で、ちょっと疲れてきたのもあるかな。健康的に痩せたいんですがねー。急遽夕食はウナギをチョイスしました。で、サプリメントのヘム鉄とやずやの香酢飲んどきました。ウナギ大好物です。食べ終わったらあまりのシアワセに魂が幽体離脱しかけました。アブナイアブナイ。そして今日の買い物では新たなダイエットグッズをゲットしてきたんでーす！！ウフフフフ……(^・^)それは万歩計。明日から早速バリバリ使ってみたいと思ってます！！（すでに万歩計君をどういうキャラにするか妄想中♪）妄想ダイエット、ますます仲間が増えて楽しくなってまいりました。これからも頑張ります～！ ↑ダイエットランキング参加中です。
2007.02.25
コメント(0)
-
今日のお昼ご飯！水菜のカレーあんかけ！新レシピです～。
サントリーダイエッツコンシェルジュのお仲間から先日紹介した「水菜サラダ麻婆豆腐ぶっかけ」が美味かった！という嬉しいお返事を頂戴したので、今日は新しいメニューにチャレンジしてみました。題して水菜サラダカレーあんぶっかけ！！なんじゃい、ぶっかけるもんが変わっただけじゃん、……と言われるとミもフタもないんですが。非常に美味かった、かつ満足感溢れるメニューに仕上がったので写真と共に公開です！材料（適当な肉と適当な野菜で結構です。調味料だけ参考にどうぞ）水菜２束ぐらい。（お好みで。別に茹でた青梗菜でももやしでも、サラダ菜でも、冷蔵庫にあるサラダとして食せそうな野菜ならなんでも。）豚肉細切れ２，３切れ（ひき肉でもオッケーだと思います）えのきだけ（ニラとか長ネギとかたまねぎとか人参とか適当にあるやつでも）豆板醤、カレー粉、薄口しょうゆ、みりん、だしの素、ごま油、塩コショウ、片栗粉１．水菜は洗って切っておく。結構口の中でもごもごするので、短めに切っとく方がいい。２．フライパンで豚肉を炒め（私は油なしで）、豆板醤少々、カレー粉少々をからめ、水１カップ、だしの素、薄口しょうゆとみりんを少々加え、味を整える。（適当ですいません。ワタクシの料理は全て目分量。全部小さじ１ぐらいで様子見て下さい）３．えのき二分の一袋ぐらいを食べやすく切ったものを投入。煮込んで味が薄ければ塩コショウ。４．水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油２，３滴たらして、カレーあん完成。５．１の上にぶっかける！あつあつのうちに混ぜてどうぞ！カレー粉だけでは辛さにパンチが足りんような気がして豆板醤入れてみましたが、もーハフハフしながら激ウマです。お味は和風カレーうどんのピリ辛仕立てを目指しました。しかも、肉食ってるよ、肉だよ、肉！という満足感と水菜のしゃきしゃき感とが絶妙のハーモニー♪しばらく水菜アレンジにはまりそうです。今日のお昼ご飯でした。ダイエットは頑張ってます。今日ウエストを久しぶりに測ったら、すんごい減ってました！！感動で鼻水が出そうになったので、この喜びはまた後ほど本日の食事と計測記録と共にアップしようと思います。↑ダイエットブログランキング参加中。よろしければポチっと投票願います。
2007.02.25
コメント(0)
-
妄想ダイエット１４日目。ストロベリーダイエッツ♪
本日の食事～。朝食・トースト223キロカロリー昼食・ダイエッツストロベリー味179キロカロリー間食・プチシュー4個、ミニ肉まん1個、もやし二分の一袋350キロカロリー夕食・寄せ鍋550キロカロリーあー、夕食は久々にお腹いっぱい食べました～。はふー。(^・^)白菜とお豆腐でお腹満タンにして、豚肉は一切れ。餃子は一個。それからきしめんを少々。とにかく満腹です。シアワセです。昼食をダイエッツにするっていうのは初体験でしたがこれもなかなかいいもんですね。夕食を心置きなく味わい、楽しむことができるので。うん、これもアリやな。ダイエッツ利用するのはこれで三回目。一回目バナナ味。正直、これ飲んで凹みました。こ、粉っぽいし、まずい。(>_
2007.02.24
コメント(0)
-
マイブーム半身浴……マンガにしてみました
最近半身浴するときはお風呂の蓋を閉めて頭と手だけ出し、折り畳んだバスタオルの上に本を置いて読みながら汗かいてます。セレクトした本次第で、睡魔に襲われダウンすることもままあり大変危険です。間違っても真似しちゃだめだよん。そしてダンナがいつも「おいまだかよ～、何時間入ってんだよ～」としびれを切らして覗きに来ます。セクハラとかではありません。自分も入りたいからイラついてるだけ。汗まみれで目も開けられない状態で「へへ、この汗すごい？」と不気味に笑って返事する日もあれば風呂の蓋の上でのびてる日もあります。ダンナにとっちゃ、ある意味怖いもの見たさもあるに違いない。もー今日は絶対７００グラム（ワタクシの過去最高記録）超え確実！……なーんてうきうきしながら体重計に乗ろうとして（やる前に計っとくの忘れたよお(>_
2007.02.24
コメント(0)
-
妄想ダイエット１３日目～。本日はバリカンデーだ！
まだダイエット開始して13日目ですが、ダイエッツのモニターアンケートがメールで届いてました。サントリーダイエッツとは何ぞや？と思った方はこちらを参考に。http://www.suntory-kenko.com/diets/lineup/index.htmlシェイカーでドリンク作って食事に置き換える、置き換えダイエットです。バナーとかないのか、サントリー。紹介できんじゃないか。15食完食しましたか？という問いがありましたが、まだ13日目なのでとんでもございません。一応食べ過ぎた日にダイエッツで調整、というスタンスですので、現在２食しか食べてないんです～。モニターとして失格でしょうか？すみませんサントリーさん。でもこのダイエッツコンシェルジュというシステムは素晴らしいです。食事を記録していくって大切ですね。５６キロ近かった体重が５３キロ台にまで落ちてきたんですから、食生活はかなり改善されたと思います。痩せたい、という意思も強くなりますよね。一緒に頑張ってる人がいるっていうのも励みになっていいです。そして今日の食事～。朝食・バターロールとソーセージ１本170キロカロリー昼食・ご飯、大根おろし納豆、味噌汁350キロカロリー間食・リーフパイ２枚、ココナツサブレ７枚、コーヒー350キロカロリー夕食・肉じゃが、味噌汁、水菜ともやしのサラダ、青梗菜とベーコンのミルク煮400キロカロリー肉じゃがは油を使わず、薄味にし、土鍋でことこと煮ました。あまりにも薄味でパンチがなかったので、すりごまをドバッと投入。大変香ばしい煮物になりました。ふふふ、成功。私の分はじゃがいも抜き、糸こんにゃくメインで。牛赤身薄切り肉は２枚食べました。もちろんご飯は抜き。でも野菜たっぷり食べられて大満足♪シアワセ♪今回ダイエット始める前は、夜中に旦那とスナック菓子一袋空けてしまったり、子供と一緒におやつ自分もかなり食べたり、小腹が空くたび飴やらチョコやら口にしたり、料理中にはしょっしゅう味見したりと、空腹感を感じるヒマがないほどちまちま何か食べてました。ダイエット開始した頃はやはり口寂しくて、キシリトールガムにお世話になることが多かったですが、最近はあったかい紅茶や薄いブラックコーヒーを飲んで随分癒されています。胃が小さくなってきたみたいです。少し今は停滞期ですが、このままのペースで無理なくじわじわ減らしていこうと思ってます。本日の計測結果～。体重５４．５体脂肪２５．５今回ダイエット始めてから初ですよ、２５％台が出たのは！まあしばらく上下に変動がありそうですが、徐々に落ちてきています～嬉しい～。もちろんカラダスキャン君、ブルーランプです。「お、久しぶりにこんな数字を見たな。やるじゃないか」いやん、照れるやん。もっと褒めて。えへ。あと、今日はバリカン出動の日でした。旦那は１ヶ月ぶりに、長男は４ヶ月ぶりにカットしました。旦那はいつも通り。長男をショートにしようとしたら「○○君みたいにしてくれ」という無茶なリクエストに絶句。知らんってば。どんな髪型やねん。「もっと短いねん、そんで、もっとかっこいいねん」ちっ、難儀なことをぬかしおる。「じゃ、こんな感じでええんか？」とバリカンのパッケージのヘアスタイルを指差して確認。ちなみにワタクシは丸刈り、スポーツ刈り、ショートヘア、の３点しか技のバリエーションがありません。冬なのでショートヘアにしようと思ったのですが、以上の理由によりスポーツ刈りに変更。というわけで、長男の頭今めっちゃ気持ちいいです。ゾリゾリして。みんなすれ違うたび、彼の頭をゾリゾリ撫でて「気持ちい～♪」と癒されてます。うちの長男２枚目フェイスではありませんが、頭のカタチだけは相当ハンサムです。かわいい。かわいすぎるこの頭。家族で追いかけて撫で回してます。 ↑ダイエットブログランキングに参加してます。
2007.02.23
コメント(0)
-
妄想ダイエット１２日目～。水菜サラダ麻婆豆腐がけ！
今朝の計測結果～。体重54.1キロ。体脂肪率26.2。昨日自転車で少し走り回ったので、体脂肪率が減少。でも体重がイマイチです。でもってほんじつの食事～。朝食・ご飯、味噌汁、おろし納豆350キロカロリー昼食・わかめ入り卵雑炊、ミックスビーンズ50ｸﾞﾗﾑ420キロカロリー間食・シリアル・マシュマロ4個・飴１個400キロカロリー夕食・水菜サラダ麻婆豆腐かけ・味噌汁300キロカロリー間食のシリアルはどうしようかさんざん迷った挙句、残り全部食べてしまいました。およそ３５０キロカロリー！でも後悔はありません！お、美味しかったから！！一粒ずつ味わって食べました！！昨日は「黒ゴマシリアル」と言ってましたが、パッケージ見ると本当の名前は「黒五シリアル」でした。黒豆、黒米、黒ゴマ、黒松の実、黒加倫が入ってるから黒五なんですと。そいでもって黒糖風味！おいおい黒六シリアルじゃないか。もー、えもいわれぬ美味さで、二日で完食しちゃいました。はふー。昨日は後悔で沈みましたが、今日はもう確信犯です。食ってやる。ふふふ。なーんて薄ら笑い浮かべて食べました。（怪しい。そろそろ壊れてきたかもしれん）昨日の半身浴は張り切って汗かきましたが、「風呂入る前に計測するの忘れた…」と後から気付きました。後の祭り～。だから何グラム減ったのか不明。２００グラム以上は減ったんじゃないかなーという感触でした。ちなみに今日の夕食、水菜の麻婆豆腐かけです。子供達はご飯にかけて丼にしましたが、夕飯に炭水化物はできるだけ避けているので思い切って冷蔵庫にあった水菜にぶっかけてみました。これが意外に美味しかった！水菜、ドレッシングかけてもイマイチもしゃもしゃして、ヤギの気分……と思ってたんですが濃厚なあんかけが相性ピッタリと判明。ピリカラがまたいいみたいです。ちなみに麻婆豆腐には豆板醤の他にテンメンジャンとトウチジャン入れると本格的で美味しいです。調味料はもちろん李錦記がオススメ！（特に豆板醤とトウチジャン） ↑ダイエットブログランキングに参加してみました。今回のダイエットはかなり本気。
2007.02.22
コメント(0)
-
甘味欠乏症のお薬……パルスイート！
昨日ついに買っちゃいました。パルスイート！元々甘党なワタクシ、さすがに砂糖もミルクも入ってない無味な紅茶やコーヒーに飽きてまいりました。今日は、甘いの欲しくなったら使うんだ～。ウキウキ。さらに今朝、園バスに息子を送る時いつも出会うお友達に「あ、痩せたねー！アゴがシャープになった。笑ったらよくわかるー！」と言われちゃいました♪も、ウキウキ二乗ですよ、もう～。ウフフ♪数字上では劇的に痩せたわけでもないんですが自分の場合真っ先に頬肉と腹肉から落ちていくので人サマの目からみると、ちょいシャープになったように感じるのかもしれません。家に帰ってワクワクしながら鏡見たけど、自分の顔のどの辺りがどうシャープになったのかまださっぱりわかりませんでした。ちなみに二年半前に更新した免許証の写真の顔は別人のごとき痩せっぷりです。しかもかなり茶髪。久しぶりにその顔をじーっと見てると「ギスギスして怖い」と思うのですが、その後鏡で自分を見ると「むくんでいて怖い」と感じてしまいます。やっぱ、顔に出てるなあ。二年半前っつーことは、恐らく仕事して51キロ台で安定してた頃。やはり戻らねば、あの頃に。だって身長が伸びたわけじゃないんだしね～。
2007.02.22
コメント(0)
-
「照柿」読みました～。面白かったです！
高村薫氏の「照柿」読みました。「マークスの山」に続く合田刑事シリーズ二作目？なのかな。いや、後半ぐいぐい引き込まれて夜更かししてしまいました。犯罪者の心理描写非常に上手いです。前作でも精神に異常のある犯罪者の心理状態の描写がとても良かったですが、今回は普通の生活を送っていた男達が一人の女に惹かれ、どんどん異常な精神状態に追い込まれていく感じがひしひしと伝わってきて息苦しいほどでした。面白かったです。ラストは切なかったですが。いやあ、読み応えありました。「マークス～」よりは読み進みやすいかも。しかし今回は合田雄一郎の人間くささがいっぱいで良かったです。恋は悲しすぎでしたが。達夫に昔書いた手紙を発見した時は合田さんと共にワタクシもゴーーンとショックを受けました。彼の実らなかった恋が警察組織の中で丸裸にされていく様子も泣けました。とにかく良かった。これで次はやっと待望の「レディ・ジョーカー」読めますね。楽しみです。
2007.02.21
コメント(0)
-
妄想ダイエット11日目。シリアルの誘惑に敗北。
本日の食事～朝食・トースト６枚切一枚223キロカロリー、あとサラダ菜3枚昼食・ミネストローネと黒ゴマシリアル500キロカロリー（シリアルにやられました。こんなに食うつもりなかったのに……）間食・キムチ、チョコパイ２枚、飴２個200キロカロリー夕食・きのこ入り大根おろしかけハンバーグ（子供サイズ）、ほうれん草とコーン、具沢山味噌汁550キロカロリーもう今頭の中は、肉でいっぱいです。肉食べたい肉食べたい、お腹いっぱい肉食べたい。実は昨日の間食の「ハム１枚」というのも、夕食に子供達に炒飯作ろうと冷蔵庫から出したハムを見てるうちに思わずガブリ、と一枚食ってしまったのです。自分でも怖かったと思う、あの瞬間の顔。きっと羅刹。いや、餓鬼か。てなわけで、今晩はハンバーグにしました。パン粉なかったので、食パン一枚プロセッサーで粉砕。えのきだけ一束みじん切りで投入。油はほとんど使わず、お湯1カップで蒸し焼き。肉から出た脂は捨て、大根おろしとポン酢！！子供達とおんなじミニサイズで作りましたが……美味いよお～(ToT)ひっさびさの肉らしい肉！なメニューに心とろけました。もちろんご飯は抜き。それでもめちゃめちゃ満腹感！そして幸福感！！癒されました。ひっさしぶりに。本日の食事で一番のミステイクは昼食の黒ゴマシリアルでした。ミネストローネ143キロカロリーで抑える予定だったのですが、「ちょっと味見。ちょっとだけ」なんてアホな考えを起こし、開封したのが運のツキ。美味かったのです。現在甘味欠乏症のワタクシには。とても。噛めば噛むほどじんわり甘い。脳内ピンク色でした。んで、ハッと気付いた時には、半分ぐらい食ってしまっておりました。「やばい、やばいよ、４０グラムだけ食べるつもりだったのに、半分も食べちゃったよ、何キロカロリーあるんだよ………ひゃあああああ、350キロカロリー越えてるうううう！！！」想定外でした。もうガックシです。今朝の数値ですか？体脂肪率こそ多少戻ったものの、やはり体重が少し増えててこちらもガックシです。体脂肪率26.7 体重54.2ってとこで、カラダスキャン君はグリーンランプで無視。放置プレイっすか？寂しい……。何かコメントしてよー。さらに昨日の半身浴もイマイチでした。セレクトした本がちょい眠気を催したのか、はたまた疲れていたのか、風呂の蓋の上につっぷして半分寝てました。もちろん、汗もあんまり出ず、マイナス２００グラム。旦那に結果報告すると、意味ないからそんな半身浴やめろと叱られそうなので、黙って寝ました。今晩は頑張ります。
2007.02.21
コメント(2)
-
妄想ダイエット１０日目……カラダスキャン君、お怒りモード
昨日の夜、半身浴で体重減った～～エヘヘ、なんて浮かれてたら、今朝の計測で信じがたい数値が出てしまいました。体脂肪率28.0％スタート時で27.8じゃなかったっけ？増えてどうすんだよお……(T_T)体重は53.5でしたが、嬉しくもなんともない……水飲んだら増えるし。このところ優しかったカラダスキャン君、ついに怒らせました。恐怖のレッドランプ点灯！怒らないでクダサイ。ワタクシも泣きそうなのです。多分今までのダイエットなら、ここで挫折してる。やっぱり昨日低カロリー目に作ったとはいえカレーにしたのが響いたのか？せんべいとかりんとうを油断してちょっと食ったのが災いしたのか？それとも単に運動不足なのか？頑張ります。頑張りますので勘弁してください。ちなみに本日の食事～朝食・トースト223キロカロリー昼食・キムチ、こんにゃく、水菜、きゅうり１本200キロカロリー間食・青のりせんべい・ハム1枚200キロカロリー夕食・豆腐と野菜の鍋 350キロカロリー夕方買い物がてら20分ほどお散歩しました。寒かった～こちらうちのグレートな体脂肪計、カラダスキャン君。ワタクシの妄想ダイエットには欠かせぬ擬人化キャラです。カタブツでいつもは冷静ですが、お怒りモード発動すると言葉遣いまで変わります。ネチネチした言葉責めが得意技。記憶力抜群で、七日前、三十日前、百二十日前の計測結果と照らし合わせて一々誉めたりけなしたりしてくれます。結果を出すとふと垣間見せる優しさで、ダイエッターのやる気をアップさせるのもお上手。ちょっとうるさい小姑みたいなヤツですが、ダイエットの強い味方。
2007.02.20
コメント(0)
-
妄想ダイエット九日目突入。やばい、戻りつつある？
食事量は減ってるとは思うのですが、やや数値がよろしくありません。(>_
2007.02.19
コメント(0)
-
のだめカンタービレ17巻！
ママ友達からのだめの17巻借りました～。早々と新刊有難うございますー！↑こちらは１～17巻セットみたいですが。16巻でちらりと登場した千秋パパ登場します。てごわい。てごわいぞ、千秋パパ。頑張れ千秋。ううむ、負けるな。千秋はトラウマを色々抱えてるヒトなのですね。ま、今回は登場人物が少ないし、腹を抱えて笑えるようなシーンは少なめでした。千秋のセクシー寝姿に萌えるのだめは相変わらずケッサクでしたが。只今、高村薫氏の「照柿」読んでます。三日でようやく半分ぐらい。分厚いっす。でも「マークスの山」より文章が読みやすくなった気がします。どうなるの、合田さん。つか、合田さんってそんな男前設定だったんですか。「マークス～」では気付きませんでした。犯人の方ばっかりに気を取られて。事件が起こるのはこれからなんでしょうか？あーもうドキドキします。
2007.02.18
コメント(0)
-
ダイエット八日目。頑張ってます！
本日の食事～。朝食・トースト一枚223キロカロリー昼食・卵とオクラの雑炊300キロカロリー間食・クレープ（手作り）、チョコ1粒、かりんとう2本300キロカロリー夕食・寄せ鍋300キロカロリー寄せ鍋はほぼ野菜と豆腐メイン。肉団子二個ときしめん数本食べましたが、頑張ってセーブ。おやつのクレープは、ホットケーキミックスを水で溶きのばして焼いてみました。クレープって言うより、以前コープで頼んだ沖縄ちんびんミックスみたいな味になりましたが。まあ、子供がえらい喜んで食べてたので、ヨシとしよう。ちょいと嬉しかったこと。昨日旦那が私の顔を見ていきなり「お、頬こけた？」と言ってきました。ぐふふ。そうかも。旦那が後ろから私のハラ肉を触ってきた時（セクハラ？いえいえ、我が家の日常風景です。単なるスキンシップ）「おー、痩せたんちゃう？」と驚きました。ぐへ。わかる？二キロ落ちるだけでそんなにわかるもんなのか。先日私が美容院で想定外にばっさり切られて、いきなりショートになってんのにも気付かなかったのに。（いや、あれはちょっとショックだった。一応雑誌見せたんだけどな。なんか気が付いたら異様に短くされてました。まあいいんだけど。もう慣れたし……(T_T)）あと、近頃半身浴してます。あんまり汗かかない体質なので、粘ってもなかなか汗が出ません。そうこうしてるうちにいつも超長風呂になってしまいます。昨日風呂から出たら一時間半経過してました。（浸かりすぎやろ、それは） うちの旦那は新陳代謝すんごいいいので、半身浴したら、風呂出た後も流れる汗を止めることが出来ず、服が着れません。ある意味ウラヤマシイ。あんだけドヴァッと汗かいたら気持ちいいやろなあ……。汗かきマシーンとも揶揄されるほどの汗かきです。ヤツは。夏場は一日に五回はシャツを着替えます。びしょびしょになるから。雨で洗濯物が干せないと大変です。もう旦那のシャツだらけです。ハンカチはもちろんタオルハンカチです！しかも二枚持参で！筋金入りの汗かきですっっ！！………ハァ、ハァ……テンションあがっちゃったよ、つい。まあものすんごい話は脱線しましたが、 うちの旦那は汗かき 私は半身浴しても汗あんま出ない……というつまんない結論でした。ちなみに本日の我が家のカラダスキャン君による測定結果。（妄想編です。すんません）「体重53.7。ふっ、とりあえず一週間前から二キロ近く減らしたってことで誉めてやろう。（ここでキラーンと彼の眼鏡がブルーに光る）体脂肪率は……26.4って、昨日よりちょびっと増えてどうする？今日はちっとも動いてないな、お前。ちょっと体重が減ったからっていい気になるなよ（眼鏡の色がグリーンに変わり、不機嫌な口調に）。体年齢は……31歳か。まあまあだな（口の端をニヤリと引き上げて笑う。ここでまた眼鏡がブルーに♪）。ここで気を抜くなよ。明日もこの時刻に計測に来るように。継続は力なり、だ」てな感じで、今朝の彼はちょいと優しかったです。誉められちゃいました。エヘ。うちのカラダスキャン君は、７日前と比べ、数値が良くなってるとブルーランプ、現状維持だとグリーンランプ、太ってくるとレッドランプで時に優しく、時に厳しくお知らせしてくれるタイプなのです。わかりにくくてすんません。カラダスキャン君のエライ所は、不健康なダイエットも厳しく監視して叱り飛ばしてくれる所です。体重だけがむしゃらに減らし、筋肉率を下げてしまってもレッドランプ。昨日は基礎代謝量がダウンしてたので、レッドランプでめっさ叱られました。ダイエットは食べるものを減らすことも大事ですが、動いて筋肉をつけることも大事。……ちゅーことみたいですね。多分。
2007.02.18
コメント(0)
-
ダイエット一週間目！およそ二キロ減！
ダイエットスタートして一週間が経過しました。短期目標には僅かに届きませんでしたがほぼ二キロ近く落とすことに成功。下半身の肉が見てもわかるぐらい落ち、何より軽く感じるようになりました。ウレシイ。今までダイエッツ君は二回しか利用してませんが、全体的に食事量をセーブできた日はそのままで、食べすぎた日だけ利用するという形で、これからは徐々に減らしていこうと思います。この一週間のダイエットはかなり壮絶でしたが、一気にある程度短期で結果を出せたために、この感じを維持していこうという決意がさらに固まりました。次の一週間短期目標は53.7→53.0と緩やかに設定。とりあえず普通の生活でまずリバウンドしないようにキープし、翌週52キロ台に設定しようと思います。二月中に以前働いていた頃の51.5キロ（一年半前の体重）まで戻せたらベスト。正直それ以上落とすのはかなり気合がいると思います。一応夏までに49キロ台に落とすというキビシイ長期目標を設定してるので何とか頑張りたいですが。（八年前49キロだった頃は母乳あげてたからなあ……簡単に痩せられた）そこからはまたダイエッツ君に頼るか……。本日の食事朝食・トースト223キロカロリー昼食・トマトとツナソースのパスタ450キロカロリー間食・切り干し大根、チョコ2粒、ウエハース6枚、アメリカンコーヒー300キロカロリー夕食・卵雑炊260キロカロリーアメリカンコーヒー（何もいれず）相当飲みました。うっすーいの。今日は夜の計測では体重が54.1キロに戻っていましたが、飲みすぎかもしれません。あとうちのグレートな体重計ちゃんは体脂肪、筋肉率、内臓脂肪レベル、体年齢、基礎代謝量が表示され、なおかつ七日前、三十日前、半年前の記録と比較して数値がよくなっていると、ブルーランプで誉めてくれます。太ってくるともちろんレッドランプ。キープしてるとグリーンランプです。オムロンので、体重計としてはまあ、おおおおお、というお値段かもしれませんが、価値はあります。ただ太ってくると恐ろしくて乗ることができないんですよね。（笑）一年半前には体年齢28歳でした。それがダイエット始めた頃は34歳。どんだけ太ったんだ。そして今日は31歳になってました。やったー。体年齢がどんどん若返ってくるとさらにやる気アップ。もう一度二十代のカラダになってみたい～と思います。 現在販売してるオムロンカラダスキャンの中で色別ランプ表示があるのはこれですか。あらま、いいお値段ですね。しかしこちらはＰＣにデータを取り込めるスグレモノとのこと。進化してます。とにかくオムロンカラダスキャンは、本気でダイエットに取り組むのなら強力なパートナーになりますよ～。旦那は昔初めてこれに乗った時、ショック死しそうなぐらいダメージ受けてました。（実年齢より一回りも上のカラダ年齢が出た）あれに毎日乗って計測してるだけで、意識は確実に変わります。食べ過ぎない、とか、ちょっと歩こう、とか。些細なことですが。そして体重が減るよりも、内臓脂肪レベルやカラダ年齢が落ちてカラダスキャン君にブルーランプで誉められるのは至福のひととき。あ、そうだ。ダイエッツ君だけでなく、カラダスキャン君もワタクシをビシバシ叱咤激励してくれるＳキャラとして妄想しよ。ふふ。こちらはダイエッツ君よりさらに鬼畜度高めですが、ブルーランプで誉めてくれる時だけはちらりと優しさを垣間見せる、そんな設定で。（て、どんな設定だ。ますます妄想に拍車がかかる近頃かなりヤバイ私）ちなみにうちのカラダスキャン君、中身はもちろん外見もブラックです。ハイ。
2007.02.17
コメント(0)
-
ダイエット六日目。体重も落ちてきましたよ～～
私は毎朝起きてすぐ計測を行ってます。あとお風呂前。お風呂後だと甘い結果が出てしまうので。体脂肪率は順調に下がってきましたが、今朝体重がカクンと落ちていました。54.1kg。後二日で短期目標の53.5が達成できるかも。今日は朝も昼も頑張ったので、夜は普通のお食事にしようと思いましたが、とりあえずご飯は抜いて、豚のしょうが焼きは一枚だけにしときました。そのかわりキャベツてんこ盛り！味噌汁はいつものお野菜たっぷり具沢山！で、切り干し大根もたっぷりと。なんかベジタリアンな気分です。近頃おやつは豆腐だし。あ、おやつといえば。最近口寂しくなった時に、もやしを袋ごと抱えて、まるでポテチ食べるみたいにしゃりしゃり食ってます。先っぽにちょびっとドレッシングをつけて食べるんですが、慣れてくると無味のまましゃりしゃりいける……。なんかこうヤギになったみたいな気分です。まあ今日は高カロリーなものを食べなかったので、ダイエッツ君お休みでーす。そして本日の食事。朝食・トースト一枚230キロカロリー昼食・白菜と豆腐の寄せ鍋200キロカロリーぐらい？間食・チョコ２粒、プチシュークリーム一個、もやし、キムチ豆腐 300キロカロリー夕食・味噌汁、キャベツ、切り干し大根、豚肉しょうが焼き一枚 400キロカロリーぐらい？時々あったかいアメリカンコーヒー飲んでリフレッシュ。あったかい飲み物いいですよね。胃袋がほわわーんとなります。お腹とふともものお肉が落ちてきたのがわかるようになりました。結果が目に見えてくるとますますやる気がでます！
2007.02.16
コメント(0)
-
こんなチョコもらいました～♪カワイスギル～(~o~)
昨日はバレンタインデー。 本来あげる方の立場なのですが、昨日ママ友達の一人からチョコもらっちゃいました♪ 可愛いよおー。可愛すぎる～～（悶絶） ダイエット中なので、二匹だけ頂きました。 子供達に見せたら大興奮。「ぐははっ、何これっ！？めちゃめちゃカワイイーッ！！」「食べんの、かわいそうかも……」「どうやって剥くの？」「足、六本ちゃんとついてる～」 なんやかんや言いながら喜んで食べてました。 ありがとーございます！！ ホワイトデー、何か素敵なお返し考えよう……（遠い目）。
2007.02.15
コメント(0)
-
五日目。体脂肪がダウン！ダイエッツ君サンキュー。
朝測ったら、体脂肪がガクンと落ちてました。ヽ(^o^)丿体重は変動なかったんですが、筋肉率がアップしてて嬉しい～(#^.^#)今日は、夜ダイエッツにしました。飲むのはまだ二回目。もう、お腹タプタプです。苦しい。本日の食事朝食・トースト223キロカロリー。昼食・大根おろし納豆、春雨スープ、切干大根300キロカロリー。間食・キムチ豆腐、土鍋コーヒープリン、チョコ2粒300キロカロリー。夕食・ダイエッツフルーツミックス味179キロカロリー。今日も頑張りました。プリン涙出そうなぐらい美味しかったです。ううう。甘いもん美味い。28近くあった体脂肪が26にまで下がりました。体脂肪だけは一週間の短期目標に早くも到達です。体重は減るかな？でもこうして記録していくことで自分を戒められるのは確かだ。しかーし。それにしても美味くない。つーか、正直まずい。見た目美味しそうなのにねー、ダイエッツ君って。飲むまでは結構その味に期待していたのだけど。いや、君のお陰で確かに胃袋ちっちゃくなってきたし、体脂肪も減ってきた。感謝してるよ。……にしても、この味は……この粉っぽさは……ありえねー。「うるっせーな。俺様に文句あんなら痩せてから言え。大根より太い足してぐだぐだ抜かすなデブ」……ダイエッツ君、オニだわ。(T_T)ヤツへの屈折した愛をこめてアホな落書きしてみました。題して、脳内擬人化ダイエッツ君バナナテイストバージョン。（50分もかかった。何やってんだか私）甘い顔して、めっさ中身まずいです。ワタクシの中ではドＳ設定です。
2007.02.15
コメント(0)
-
「名もなき毒」読みました～。
一年と少し前まで北九州に住んでおり、当時うちでとっていた「西日本新聞」の連載小説だった宮部みゆき氏の「名もなき毒」。一日たりとも欠かさず毎日これを楽しみに新聞よんでいました。逆玉の輿でどえらいお嬢様と結婚した主人公のお人よしな人柄がこのシリーズのいい所で、あれこれ事件は起こりますがドロドロ感はありません。（確か他にももうひとつ同じ主人公の活躍するシリーズがあった。でも題名を忘れた） これほど毎日楽しみにしていた連載小説なのに、突如主人の転勤辞令が出て、読めなくなるとわかった時の悲しさ………。転勤といわれて受けたショックの理由の一つがこれでした。 図書館で予約して結構待ったかな？「マークスの山」上下巻と同時に届いたので、二週間で読むの大変でしたが、なんとか。 物語も佳境に入った所で連載を読めなくなり地団駄踏んだもんですが、最後まで読めてほんまに良かった。名もなき毒、わかりにく題名でしたが、最後まで読んで深く納得。義父との心通うやりとりもあり、読後感は爽やかでした。 いやーそれにしても読みやすい、宮部みゆき氏。 なんというかさらさら流れるように読み進むことができます。つっかえつっかえ読む、ってことがないですね。え？え？とか焦って読み返すこともないし。 現在他に借りてるのは、フォトショップエレメンツの使い方、ブログ・ホームページデザインブック、お絵描きの本各種、ハウツー物ばかり。借りすぎた。ちょっとずつ借りるべきだった、と少し後悔。また耳鼻科の待ち時間で読もう♪
2007.02.14
コメント(0)
-
バレンタインの土鍋プリン最高！ダイエット四日目にて試練のランチ。
今日は幼稚園行事の後、ママ友達とランチでした。濃厚なピリ辛トマトソースのパスタとサラダ、スープ、パン、ドリンクのセットコースです。胃袋の縮んだ今の私には量多すぎ。パスタでもう充分です。パンは食べられませんでした。外食で残すなどもったいないとは思いましたが、ほんとに無理。ドリンクは紅茶にしてストレートで。それでもあのパスタは相当高カロリーとみた。というわけで、夕食はダイエッツ君。実はダイエット四日目にして初トライです。感想。思ったより美味いもんではないのですね。しかもこの量。胃袋パンパンにはち切れそうで座るのも苦しいです。半分飲んで、もう少し時間たってからもう半分飲むとかだめなんでしょうかね。頑張って一気飲みしましたが、相当苦しかった。先行き不安です。今日の食事朝食・ヨーグルト63キロカロリー昼食・ランチきっと1000キロカロリー間食・切り干し大根 200キロカロリーぐらい夕食・ダイエッツバナナ味179キロカロリー 今日はバレンタインでしたので、奥薗先生の土鍋レシピによる「チョコレートソースのコーヒープリン」というのを作って家族に食べてもらいました。一個150キロカロリー。めっさ簡単なのに大好評でした。ヤフーグルメで作り方のってます。超簡単で超おすすめ。http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/okudonabe/私は明日のおやつに食べまーす。今日は食べ過ぎたので。
2007.02.14
コメント(0)
-
ダイエット三日目～。そろそろ限界？
以下、サントリーダイエッツコンシェルジュのワタクシのダイエットダイアリーからの転記になります。 二日間ローカロリーな食事をし、間食を堪えてきました。「頑張ってる、私！」という妙なテンションが持続し、苦しさを感じませんでした。………が。今日はそろそろうずうずし始めました。目の前にあるパンとかにむしゃぶりつきたくなる衝動を必死で堪えました。く、く、く、苦しかった。とりあえずストレートティーを淹れて飲み、高ぶる衝動を押さえ込みました。ふー。家にいてるとダメですね。誘惑だらけで。夕方は買い物に出かけ、子供の机をどかんと現金で購入しました。ふー。自転車で坂道を一気に上りました。ふー。家に帰ったらもう無性になんか食べたくなり、買ってきた切り干し大根をがーっと調理しておやつにしました。砂糖入れませんでしたが甘く感じました～～。以前ダイエットをした時は、甘味に飢えた時はパルスイートなどのカロリーゼロ甘味料で甘いカフェオレを作ってしのいだものです。明日パルスイート買ってこよう……。みなさんも頑張っておられますか～？（ダイエット仲間に呼びかけ。気にしないで下さい）体脂肪は順調に下がってきていますが、体重は微々たる減り具合。今回の目標値は気合入ってます。目指せ！長女出産後のベスト体重49kg！（なんと八年前）第二子出産後はずっと52前後をうろうろしてましたが、現在55kg！もう頑張るしかありません。ちなみに高校時代が人生で最も太ってました。63kg写真を見るのも恐怖です。あの頃に戻ってしまいそうな勢いで最近下半身にむくむくついてきた贅肉をそぎ落とします。（自分に渇をいれるべく、ここで宣言！）おおお、ダイエットは禁煙にさも似たり。いえ、吸いませんが、旦那の禁煙中がこんな感じだったので。飴とガムばっかり食べてたなあ。ガム、いいな。明日ガムも買おう！ ……こんな感じで、そろそろ禁断症状があらわれ出しました。負けません。ちなみに本日の食事。朝食・トースト一枚230kcal昼食・キムチのせ豆腐とコーンスープ 300kcal間食・切り干し大根、横綱あられ少々 300kcalぐらい？夕食・鶏団子鍋。野菜メイン 250kcal腹減りました。ここはお茶飲んでじっと我慢の子。ダイエッツ君まだ未経験です。しかし明日こそランデブー。明日はママ友達とランチなのであります。頼むぜダイエッツ！
2007.02.13
コメント(0)
-
ダイエット二日目～。忍耐！！
ひっさびさに家族四人フルメンバーでお出かけしました。 行き先はヨーカ堂（お出かけというカテゴリーに含めていいのか、ここを）。 目的其の一 長女が「ワンタメ」とかいうカードゲームをしたい、と前から言っていたので。 目的其の二 買い物に行かないくせに、私の買ってきた服は着ないという旦那の着るものがさすがになくなってきたので、本人を連れて仕入れに。ジーンズ二本は買っておくのだ。 目的其の三 旦那の自転車の空気が抜けていたので。空気入れにヨーカ堂へ。 とにかく着るものに無頓着で、買い物めんどくさがりの旦那をショッピングに引っ張っていくのは大仕事。 うちはチャリ家族なので、各々の自転車にまたがって目的地へ向かいます。 行く前に長男６歳がウダウダと駄々をこね、すったもんだあったのですが、とにかくなんとか着きました。ヨーカ堂。 長女にとっては最重要課題だったはずの「目的其の一」はあっけなく消えてしまいました。お隣のトイザラスものぞいてみたんですが、「故障中」と「カード売り切れ」という悲しい張り紙がゲーム機に貼ってありました。 で、目的其の二。紳士服売り場へレッツゴー。 突如タイムサービスとやらが目の前で開始され、なんとなく雰囲気にのまれて物色してしまいました。白のカッターシャツでサイズが合うのが一つ見つかったのでラッキーでした。タイムサービスということで、値札からさらに半額にしてもらえます。グレーのちょっと変わった形のジャケットでこれも一つだけサイズが合うのが見つかり、7800円→3900円の値札がぶらさがっていたので、ここからさらに半額。つーことは1950円か。安いな。しかしレジでピッとバーコードをスキャンされると、1000円いうなぞの表示。「ここから半額ですねー」（え？） いつの間にか500円になってました。ちょっとびびった。 もともと激安価格に設定されてたモノなのか。 それとも何らかのミスで登録するとき価格設定を間違えてるのか。 どっちかは謎ですが、予想外に値引いてもらってラッキーでした。 目的其の三。 以前は駐輪場に空気入れが常備してあったんですが、ない。 サービスカウンターで聞いてみたら、外に出しておくとすぐ壊す輩がいるらしく、貸し出し制になったとのこと。よかったです。助かりました。 旦那と長女の自転車がタイヤ空気抜けてパフパフになっていたので、いっぱい空気いれてあげました。二人共その自転車にまたがった途端「うっわ！たっかー」と叫びました。一体どんだけ空気抜けた自転車に乗ってたんだか……。 その後、ミスドでお茶したいという子供と旦那をフードコーナーに残し、食料品売り場へ。「ああ、ママはダイエット中やもんなあ」 三人の憐れむような目に見送られながらせっせと買い物しましたよ、はい。 その後仕事に行くという旦那と途中でバイバイし、子供を連れて住宅展示場のトランポリンでちょびっと遊ばせて貰って帰りました。ちなみに本日の食事記録 朝食・トースト一枚 昼食・ミネストローネ（レトルト102kcal） 間食・豆腐150グラム 夕食・プチ麻婆豆腐丼 頑張りました！ っつーか、まだ麗しのダイエッツ君を味わってませんがな。 いや彼は高嶺の花すぎて……。（一食当たり1000円以上だもん(>_
2007.02.12
コメント(0)
-
ダイエッツ君、あらわる！
実は昨日懸賞に応募していたサントリー「ダイエッツ」なるダイエット食品が郵送されてきました。15食セット15750円！！という高額ダイエット商品です。（自分じゃ買わないなー） いい加減痩せろ！という神の啓示かもしれません。 しゃかしゃかシェイクしてドリンクを作り、それを一日一食置き換えるというよくあるタイプです。 箱開けると、自分の食べたものを記録する日記とか、自分の体重・体脂肪率用グラフとか、マイボディ現在サイズ＆目標サイズ記入用紙とか色々出てきてびびりました。さらに驚いたことには、シリアルナンバーまでついており、ウェブ上で自分のデータを管理したり、一日三回間食しそうなヤバイ時間に自動的に警告メールを送付するシステムまで完備です！毎日のエクササイズも一日目、二日目～なんて風にちゃんと毎日メニューがあるのですよ。おおお、すごすぎませんか、これは。こいつは本気モードでかからねばならん、と汗ばみました。なんつーか、「やる気ねーんなら、最初っから俺様を使おうなんて思うなよ。その代わり、根性見せるっつーんなら、それなりのご褒美やるぜ？」……てな、飴と鞭オーラをめらめらと感じてしまったのです。 アホですか、やっぱアホですね、自分でも相当アホだと思います。 しかしワタクシ、旦那にはめっぽうＳですが、適度なＭっ気も持ち合わせております。なんかこのダイエッツ君の俺様オーラがＭ魂に火をつけました。 ダイエットは「いかに自分を苛めるか」的側面がありますしね。 よし。やるぞっ。 頑張ってダイエッツ君に根性見せて「痩せたカラダ」というご褒美を頂こうと思います！ とにかく最近タプタプしてきたので。まじでやばい。 ダイエッツ君、このたるんだ精神もろとも鍛え直して下さい！ﾀﾉﾝﾏｽ
2007.02.11
コメント(2)
-
耳鼻科激コミ！
先日長男が鼻水垂れっぱなしなので耳鼻科に連れて行きました。「次は土曜日に来てください」 と言われたので、土曜日夕方にぷらっと寄ってみました。めっさ混んでます。どーしよ～ 診察券出したのが四時半過ぎ。 診察終わったら六時半過ぎ。待ち時間二時間ですかい～？ひょー 宮部みゆきの読みかけの本持っていってて助かりました。相当読めました。 しかもその後薬局に行ったら、またもや待つこと待つこと。 終わったら七時でした。いや、凄すぎます。二度と土曜日の耳鼻科には行くまいと誓いました。 そんな遅くなるとは夢にも思っていなかったので、ご飯を仕掛けてくるのも忘れており、仕方なくパスタ作ることにしました。 子供の好きなお手製ツナトマトソースを絡めたナポリタンにしよう！と思って食材漁ったら、ツナが売り切れでした。ガーン。 またもや仕方なくレトルトソースで我慢。ちょいもの悲しい一日でした。
2007.02.10
コメント(0)
-
財布を～忘れて～♪
今日は長男（六歳）を耳鼻科に連れて行きました。 風邪が治っても常に鼻水垂れてるので。 まあ割と空いてて良かったんですが、清算しようとしたら 財布がないーっ！ うっそぉーん(＠_＠;) ……どうやら忘れてきたみたいです。 受付のお姉さんにぺこぺこ謝って待ってもらい、一回家まで取りに戻りました。 ちょっと暖冬すぎて、頭の中までぬる～く沸いてしまったようです。 病院行くのに財布忘れるとは。 保険証とかはばっちり！なんて行く前にチェックしてたのに～(-_-;) 我ながらアホすぎて情けない。
2007.02.07
コメント(0)
-
我が家の土鍋ヘンテコ活用法
去年までは冬に鍋をすることはあまりありませんでした。 旦那の帰宅時間が遅く、鍋を皆で囲む、ということが出来なかったからです。 しかし今年は週２～３日の割合で鍋です。 旦那が早く帰ってくるようになったのか？？ 否、そうではありません。 土鍋が二つあることを思い出し、旦那用にもう一つ別に用意しておくことにしたのです。 私と子供達は先に鍋を食べ、旦那帰宅時間にもう一つの鍋をあっためておく。これなかなかベストです。やっぱり、人がぐちゃぐちゃに食べた後の鍋をつつくのは悲しいですしね。 何よりも、洗い物が減るし、調理がラクチンだし、安いし、言うことありません！ 鍋万歳！！鍋サイコー！！ 鍋の具は白菜、大根、人参、椎茸、油揚げ、豆腐、鶏団子（あるいは鶏肉か豚薄切り肉）がメインです。大根は半月切りの形にスライサーで薄切りにしたものを投入すると、味のしみこみがよくてグッドです。（うちにはスライサーがないので、包丁で薄くスライス。）味付けは昆布ダシに薄口しょうゆと同量のみりん、そして塩適宜で薄味仕立て。ここにうどんを入れることが多いですね。簡単かつお腹いっぱいになります。 とまあ、この冬はこんな感じで常時台所にはでかい土鍋が二つデデンとのさばっております。ズボラ料理で有名な奥薗先生も土鍋をフルに活用なさっておられますね。ワタクシも根っからのズボラなので、土鍋を奥にしまったり出したりという手間さえもどかしく、煮たり茹でたりする料理にはことごとく土鍋活用中です。肉じゃがやカレーなども土鍋だとことこと弱火でほっくり煮えてよい感じです。節分の際には、寿司飯を作る入れ物がうちにはないので、ついつい手元にあった土鍋に炊き立てご飯と寿司酢をぶっかけふたをして少々蒸らし、団扇で冷ましながら土鍋の中で混ぜ混ぜ作業を行いました。意外ですが、これ、なかなかグッドです。ボールでこの作業をするとご飯がくっついてしまうんですが、土鍋だとあんまりくっつかず混ぜやすい。しかも出来上がった寿司飯にラップせずとも蓋がついてるのでさらに良し！ 昨日外出から帰ってきて旦那がハヤシライスを作ってくれていたのも土鍋でした。最近なんでもかんでも土鍋派の私の行動をよく観察していたのか、それとも奥から普通の煮込み用ステンレス鍋を引っ張り出してくるのが面倒だったのかは不明。 あと、パスタ茹でる時もパスタ鍋出すのが面倒くさかったので、土鍋で茹でてしまいました。パスタは長いのでちょっと目が離せません。お箸でひっきりなしに混ぜてあげると底にくっつかず茹でることが可能です。（最初ほったらかしにすると底にひっついて大変なことになります。） 流石に炒め物だけはフライパンを使用しますが、とにかくこの冬は土鍋大活用です。奥薗先生によれば土鍋はプリンを作るのにも適しているそうなので、蒸し器を台所最上段の棚の奥から出してくるのがめんどくさい私は、今度土鍋プリンにチャレンジしてみたいと思います。
2007.02.05
コメント(0)
-
旦那の成長？！だから地震がおきたのか……
今日はママ友達ではなく、大学時代のサークルでの友達、アーンド、二週間前に関東へ引っ越してこられた友達の友達と四人で“表参道でランチ”と洒落込みました。パスタやピザ、リゾットなぞを皆でワケワケして美味しく頂きました。たまにこういう贅沢もいいもんです。おかげさまで楽しいひと時を過ごすことができました。 その後表参道をプラプラし、表参道ヒルズというものをちょいと見学して参りました。すごい吹き抜け……あ、これテレビで見たなー……とぼんやり感心しつつ、ワクワクドキドキ感がないワタクシはやはり枯れてるのかもしれません。あんまりブランド物とか興味ないしなあ。 バレンタイン前のためか、一階の高級そうなチョコのお店に行列ができておりました。「すごいなあ。高そうなチョコ………ぎょえ」 ディスプレイされているこじんまりしたチョコのお値段を見て目玉零れ落ちそうになりました。5000円台、6000円台……。いやー、そんな高いチョコもったいなくて人にはやれん。もしワタクシがバレンタイン用にこのチョコを買ったとしても、誘惑に負け自分できっと食ってしまうことでしょう。それをぐっと堪えて手渡した場合でも、「○○円もしたんやで～美味しい？美味しい？」とかしつこくねちこく聞きながら“三分の一程度の味見”を要求することでありましょう。なんてケチなのかしら。 表参道から原宿まで歩いたわけですが、すごい人ごみ。 感想としましては、斬新なデザインの建築物が多く、並木が非常に美しい。教会も曲線のラインが大変キレイで感動しました。メトロの出口のデザインもシンプルでうっとりしてしまいました。最近ちょっと美的なものにはすぐうっとりしてしまいます。春が近いせいか、脳内うっとりホルモンが分泌されまくっているのかもしれません。この前ミュシャ展を見に行ってからずっと頭の中はすっかり春です。 今日は長いこと電車に揺られていたので、本もゆっくり読めました。 下巻の中程から一気に展開が加速していき、封印された過去が明らかになる場面、そしてラストは圧巻でした。非常に面白かったです。最後の方はあんまり食い入るように活字を追いすぎて、久々に電車で酔いました。アホです。次の作品『照柿』も是非読んでみよう。 で、次に母から読めと先日送られた「子どもが育つ魔法の言葉」というのを読み始めましたが、「マークスの山」を読むのに集中力を使い果たし、睡魔に襲われました。すんごいいいことが沢山書いてあり、ためになるなあと思うのですが、残念ながらワタクシの読書欲はこういう類のものにはさっぱり盛り上がってくれないのです。自分の読みたいもんだけかよ、育児書は後回しかよ、と突っ込まれても項垂れるしかないどうしようもないダメ母です。今後も「読まねば」という圧迫感を常に感じつつ、家に一冊残ってる宮部みゆきの本から読んでしまいそうです。 ちなみに、今日のお出かけに際し、旦那に子ども二人を預けてきたのですが、驚くべきことが起こりました。なななななんと、 レアチーズケーキを子どもと一緒に作っておりました。 晩御飯に、といってハヤシライスまで作ってくれておりました。ど、ど、どうしたんですか？旦那？！ 何かワタクシに新たなプレイでもお求めなのですかっ？！と思わず声が裏返りそうになりましたよ。結婚して10年、ワタクシが高熱で寝込もうとも台所に立つことなどなかった旦那がついに！！ついに！！成長したようです。ウ、嬉しい。 ハヤシライスはめさめさ美味かったです～！いやー、人に作ってもらうって、いいですね。外食の三倍ぐらい美味く感じました。「料理って、楽しいね」 などと可愛いことまで漏らしていたので、こ、こ、こ、これはまさに目覚めたのかもしれません！！ なんか、こう、『開発してやったぜ』的興奮が抑えきれません。ふふふ。 旦那がこんな珍しい行動に出るなんて、天変地異の前触れか？とか思ってたら、案の定、地震がありましたね。 やっぱり前触れだったようです。
2007.02.04
コメント(0)
-
明日節分♪鬼のお面二種類。
明日節分ということで。子供達が幼稚園や学校から帰ってくると、頭に自分で作ったと思しきお面をかぶっておりました。 長男のお面はミドリ鬼で、弁当に入れる葉ランを眉毛にあしらったお茶目フェイス。 長女のお面はキラキラ少女漫画風のどでかい瞳のピンクフェイスの少女オニ。 どちらもシュールです。 明日はこれかぶって豆まきやなー。 んでもって手巻き寿司ですねっ。これは欠かせません。 もちろんおうちで巻き巻きします。関西人ですので。 ワタクシの子供の頃は、ロングかんぴょうがうまく噛み切れずにずるずる出てきて苦しんだ記憶があります。かんぴょうの入ってるのは正統派ですね。ワタクシ邪道なのでおうちで巻くのはサラダ巻きオンリーです。ツナ、卵焼き、かにカマ、ミドリのもの（カイワレとかレタスとかきゅうりの類）を入れて巻き巻き♪ サラダ巻きだと子供もパクパク食べてくれます。納豆マニアの長女のために、一本納豆巻きも準備せねばなりません。明日の晩飯のメニューが今から決まっているというのは、悩む必要が一個なくなるので嬉しいですね。 いやそれにしても、ニュースでアニータさん取り上げすぎ。 そんなやいのやいの追いかけてどうすんの。 なんか情けなくて思わず溜息出ますわー。
2007.02.02
コメント(0)
-
マークスの山（上）
図書館でリクエストしていた本がいっぺんにどどどと届いたうえに、現在ママ友達からスラムダンクを31冊借りており、幸せな悲鳴を上げております。マンガは読み出したら多分止まらないので我慢して、図書館本の方を現在読みすすめております。今日は高村薫の直木賞受賞作品「マークスの山（上）」を読みました。 まだ下巻を数ページしか読んでないので、何とも言えませんが、なかなか面白くなってきたところであります。 これまで好んで読んできた宮部みゆきなどのさらさら読める系の文章とはちと違うので、時間かけてじっくりねっちり読んでおります。 どうなるのでしょうか、下巻。（読んでからブログ書けよ）
2007.02.01
コメント(0)
全34件 (34件中 1-34件目)
1
-
-
- 今日読んだマンガは？？
- 『領民０人スタートの辺境領主様 ～…
- (2026-06-02 00:00:08)
-
-
-
- 経済
- わが投資術 市場は誰に微笑むか Kin…
- (2026-05-29 04:47:14)
-
-
-
- 私の好きな声優さん
- お知らせ：YouTubeに「風の向こう側…
- (2026-04-05 05:15:37)
-
