斎藤タクミ。目指すダイエット記録。

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2022.02.23
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21日目　体重87.0kg

テーマ： 変なおっちゃんの食事とその日の体調(3331)
カテゴリ： ダイエット
​​
夜　 生野菜　ネギトロマグロ丼　鯖のムニエル

​​​
昼　 オクラのポン酢和え   ふの清し　
　　　サワラの煮物
​​
朝　 温野菜と豆腐　鮭フレーク　味噌汁　
 　　　もち麦蒟蒻ご飯

​イヤーやばいよねー。





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最終更新日  2022.02.23 19:39:24
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