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水煮豆で作る!手作り味噌の黄金比(できあがり約2kg分)
水煮豆を使う場合は、すでに豆が水分を含んでいるので、乾燥豆から作る時とは少し計算が違います。
大豆の水煮: 1kg(市販のパックを数袋分)
乾燥こうじ: 500g
大豆の煮汁(またはぬるま湯): 100ml〜200ml(固さを調節しながら)
「煮る手間なし!『大豆の水煮』で超時短・手作り味噌に挑戦」
こんにちは!
今日は、手作り味噌をもっと気楽に楽しむ方法をご紹介します。
それは「大豆の水煮」を使って作ること!
本来なら一晩水に浸して、何時間も煮る必要がある大豆ですが、水煮パックを使えばその工程を全部スキップできちゃうんです。
1. おすすめ 材料
まずは材料。水煮豆はスーパーでも買えますが、まとめて買うなら通販が重くなくて便利ですよ。
【
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2. あっという間の作り方
① 水煮豆を温める
そのままでも使えますが、少し温めると潰しやすくなります(湯煎やレンジでOK)。
② 豆を潰す
袋の上から足で踏んだり、マッシャーで潰します。
水煮豆なら、驚くほど簡単に潰れますよ!
③ 麹と塩を混ぜる
あらかじめ混ぜておいた「塩切り麹」を、潰した大豆と合体させます。
④ 固さを調節して容器へ
耳たぶくらいの固さになるよう、少しずつお湯(または豆の汁)を足して調整します。
あとはお気に入りの容器に詰めれば完了!
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3. まとめ:究極に楽をしたいなら「キット」が最強!
今回は バラで紹介しましたが、実は「水煮豆がセットになった味噌作りキット」というのも売られています。
計量の手間すら省きたい!という方は、こちらが一番の近道です。
手作り味噌作りセット1.7kg【国産無添加の大豆水煮使用】※遺伝子組み換え大豆ではございません※ 国産大豆水煮 無添加味噌 大豆水煮セット 自家製味噌 米麹 簡単味噌作り 発酵食品キット 家庭用味噌キット 食育キット 発酵食品 自然食品 保存料不使用 大豆味噌キット
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