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2026.05.23
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【第2部:シャンプー&リンス編】

タイトル: 期限切れハーブを救出!スギナとハーブの自家製シャンプー&リンス

こんにちは!

前回はデトックス効果抜群の「スギナ茶」についてご紹介しました。

今回は、そのスギナの「髪を健やかにするパワー(ケイ素)」を外側からも取り入れるべく、手作りシャンプー&リンスに挑戦したお話です。

せっかくなので、キッチンに眠っていた「賞味期限切れのハーブたち」も一緒に救出しました!

​集まったのは、カモミール、ローズ、セージ、柿のへた、クローブ。

実はこれらのハーブ、お茶としてだけでなく、ヘアケアとしても素晴らしい力を秘めているんです。

🌿 一緒にブレンドしたハーブたちの嬉しい効果

カモミール&ローズ: 優れた保湿効果があり、乾燥しがちな頭皮や髪を優しくいたわり、ツヤを与えてくれます。

セージ: 抗菌・殺菌作用や収れん作用(引き締め)があり、頭皮をすっきりと清潔に保ちます。

柿のへた(柿蒂): 古くから漢方でも使われ、エイジングケアや頭皮環境を健やかに整えるサポートをします。

​クローブ: 抗菌作用が高く、頭皮の血行を促すことで、健康な髪が育つ土台を作ってくれます。

これらをお鍋でじっくりと煮出し、贅沢な濃密ハーブエキスを作ります。

ハーブやスパイスの豊かな香りが部屋中に広がって、まるでお薬を作る魔女のような気分です。

🌼 おまけ:お庭のビオラやパンジーへ「天然の虫除けスプレー」

実は、この贅沢に煮出したハーブエキス、人間のヘアケアだけに使うのはもったいない!ということで少し内容を変え「お庭の植物用の虫除けスプレー」も作っちゃいました!

スギナ、ラベンダー、クローブ、バタフライピーが入ったこのエキスは、植物の抗菌・忌避(虫が嫌がる)パワーがたっぷり詰まっています。

​スギナ ••• 植物強化: 煎じ汁散布で植物を元気にし、間接的に虫を寄せ付けにくくする。


​ラベンダー ••• 高い忌避力: リナロール成分が蚊やダニを回避。肌に優しく香りも良い。

クローブ ••• 強力な忌避力: オイゲノールが蚊やゴキブリに有効。刺激が強いため低濃度で使用。

バタフライピー ••• 着色・装飾: 虫除け効果はなし。スプレーの見た目を青く美しく彩るために利用。


※ こちらは お花用ですが、水で薄めて使いました。 また、バタフライピー液は腐りやすいため、少量ずつ作り、早めに使い切りましょう。


​さっそくスプレーボトルに入れて、大切に育てているビオラやパンジーたちにシュッシュと散布してあげました。化学薬品を使わない、地球にもお花にも優しい天然の虫除けです。



​​              髪の仕上げはクエン酸リンスで



このエキスを普段のシャンプーと混ぜ合わせれば、植物の奥深い香りに包まれる「特製ハーブシャンプー」の完成!

さらに、残りの煮出し汁にクエン酸を混ぜて、仕上げのリンスも作りました。

クエン酸の酸性が髪のキューティクルをキュッと引き締めてくれるので、驚くほど指通りがなめらかでツヤツヤな仕上がりになります。

「賞味期限が切れてしまったから」と捨ててしまうのはもったいないですよね。

お茶として飲めなくなっても、こうしてセルフケアに活かすことで、植物の恵みを最後の最後まで余すことなく使い切ることができます。

地球の循環を感じながら、自分に心地いい選択をしていく。

​そんな、眠っていたものに新しい命を吹き込んで工夫する手作りの暮らしが、私は本当に大好きです。

みなさんも、眠っているハーブや身近な野草で、特別なバスタイムを楽しんでみませんか?

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました!


















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最終更新日  2026.05.23 09:26:50
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