2023.06.30
テーマ： 闘う！冷え性(482)
カテゴリ： 美容と健康、若い女性に伝えたいこと
女性には冷え性の方が多いのですが、
冷え性で悩むのは、冬の寒い時期だけではありません。
最近の夏のように、
どこに行ってもクーラーがガンガン効いていると、
体じゅうが冷え切ってしまいます。
この冷房冷えが結構厄介で、
代謝効率が下がるだけでなく、免疫力も落ちてしまいます。
新型コロナウイルス感染症はいっとき収束に向かったものの、
ここにきて再度感染者が増加傾向にあり、
専門家の「第９波かも」の声も聞こえてきます。
そんな時期だけに、冷え対策として、
内臓を温める効果の期待できるスパイスを活用するのはいかがでしょうか。
こちら で紹介しているのは、ヒハツと呼ばれるスパイスです。
是非一読の上、試してみてください。
冷え性で悩むのは、冬の寒い時期だけではありません。
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是非一読の上、試してみてください。
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最終更新日
2024.04.25 15:21:31
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