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2023.05.16

出掛ける時も防災の備えを

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(53018)

カテゴリ：防災

地震・火山の活動がいまだ活発です。
今週いっぱいは油断しないように気を付けていきたいと思います。

天災大国の日本は、災害から免れることはできません。
だから、備えるしかないのです。

自分は自分で守るしかありません。

明日から２～３日は、かなりの暑さが予想されています。
こんな時は体調を崩しやすいので
明日はあまり無理をせずにお過ごしくださいね。
水は多めに、暑さ対策も忘れずに。

それでもお仕事や用事は待ってくれないもの。

出掛ける時には忘れずに。

・ペットボトル
・携帯電話
・充電器（満充電にしておく）
・常備薬や目薬、のどあめ。いのちに関わる薬は数日分
・家族や連絡を取りたい人の電話番号メモ
・小銭（公衆電話のお世話になるかも）
・身分証や健康保険証（コピーでも可）
・笛、
・携帯トイレ
・手ぬぐい（首に巻いたり、タオル代わりにもなる）
・ティッシュや消毒衛生用品
・お菓子やあめなど

家庭での備えも万全に。

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