日々おだやかに、心豊かに

このたびの地震の被害に遭われた方々に
心からお見舞い申し上げます。
そして一人でも多くのご無事と
一日でも早く日常に戻ることができるよう心から祈っています。

これは決して他人事ではないですね。
誰にでも
今日あるいは明日、
身の回りで起こってもおかしくはありません。

犠牲になられた方々、
いま悲しみに打ちひしがれながらも
状況を伝えて下さっている現地の方々の
心の痛みを無駄にしないためにも

私たちはいま、自分に置き換えて
備えていかねばと思います。




改めて防災ポーチの中身を確認しました。



普段、車で移動時に持ち歩いているものです。
無印良品のメッシュポーチに入れています。 ​中身がよく見えてよいのです。​


（上段右から）
​​マスク、携帯トイレ （100均で入手） 、尿パッド ​（非常時の最後の手段！）​ ​​
ティッシュ、アルコールティッシュ、割り箸とプラスチックスプーン ​（大事！）​
（下段右から）
小ポーチ（防臭袋、歯ブラシ、歯間ようじ、携帯マウスウォッシュ、
目薬、ハンドクリーム、ペン、貼れる付箋、キャラメル）
ビニール袋、充電セット、使い古した手ぬぐいとハンカチ




特に、情報を確実に得るためにも
モバイルバッテリーは必須です。



ケーブルも必ずセットで。
私はiphone11、13ですが、これが使えます。






今回は防災ポーチに
・ 使い捨てカイロ （大＆貼れる小）を足しました。


大は腕や太ももを温める用（＝大きな筋肉を温めて効率よく体温を上げる）
貼れる小は、首の付け根に貼る用（＝悪寒・風邪の防止になる）です。

いちばん長時間使える桐灰製を選んでいます。
使い捨てカイロの発売以来、ずっとお世話になっている安心と信頼のメーカーです。
ほかのカイロの約２倍長持ちします。







ちなみに、Ｘ（旧ツイッター）での
最速の防災情報は
「 特務機関ＮＥＲＶ 」からよくいただいています。

石巻市出身のセキュリティー系プログラマーの方が
東日本大震災以来、毎日発信されているアカウントです。







また、
テレビから流れてくる映像や、
被災された方々からの声を聞いて
自分に足りないな、と思ったのは

​■給水車から水をいただく手段​

です。

ポリタンクは用意していましたし、
近隣の給水場所は以前から確認していたのですが

そこから家まで数百メートル、
30リットルのポリタンクを手で持って運ぶなんて到底できません。



●丈夫なキャリーカート

プラスチック製ではなく、
しっかり頑丈なものをひとつ用意しようと思いました。
折りたためて、普段は小さく収納できるものを選びました。






●軽量・大容量リュック

もしかしたら道がでこぼこになって、
カートは意味をなさないことも想定すべきと、改めて今回感じました。

マンション等にお住いの方、階段の昇り降りが必要な方も
カートでは難しいですよね。

そういった場合、背負うのがいちばん体に負担がかかりません。

大容量かつ軽量リュックがひとつあると
普段使いしつつ、
いざとなれば水袋を入れられると思いました。


男性ならこのくらい大丈夫かな。





女性なら10～15リットルくらいが限度かしらねえ。

私はこのリュックを持っていますが、
実にシンプルでリーズナブルで
買い物やちょっとしたピクニック、山歩き、サイクリングなど
ひとつ持っておくと重宝するアイテムです。





折り畳み式のタンクをリュックに入れて運びます。





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