2019年02月05日
カテゴリ： 健康～こころとからだ
小学生のときにかかって以来、インフルエンザとはとんと無縁の私。
インフルエンザウィルスはビタミンDや、納豆菌に弱いというのを聞いているが、かからない理由はこの辺にあるんじゃないかと思う。
ビタミンDは人の体内で合成できるビタミン。日光に当たれば生成される。私は普段光にあたりっぱなし。最近紫外線の悪影響ばかりが喧伝されているが、美白ブームになってからインフルエンザにかかる人が増えたという話も一説にはある。
普段はビタミンD含有量の多いしいたけを好んで食べる機会が多い。緑茶大好きでカテキンでこまめに殺菌…と書くと風邪もひかないように見えるが、なぜかよくひく（ToT）
＜お酒メモ＞
2月4日月曜日
天明 亀の尾 1合
央 夢の香 1合
大和屋善内 生 1合
2月5日火曜日
刈穂 生原酒 OEM 3合
蒼空 美山錦 2合
鳳凰美田 1合弱
赤武 1合弱
インフルエンザウィルスはビタミンDや、納豆菌に弱いというのを聞いているが、かからない理由はこの辺にあるんじゃないかと思う。
ビタミンDは人の体内で合成できるビタミン。日光に当たれば生成される。私は普段光にあたりっぱなし。最近紫外線の悪影響ばかりが喧伝されているが、美白ブームになってからインフルエンザにかかる人が増えたという話も一説にはある。
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slowlysheep
100歳まで生きることを目標に日々生きているOL・雅のページです。楽しく生きていくために必要な、飲食、旅(オフの過ごし方）、投資などについて綴ります。ネット世界では若輩者ですがよろしくお願いいたします。
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