November 20, 2024
テーマ： がん・難病(456)
カテゴリ： 子宮頸がん
寒いのは苦手だけど
鮭と野菜たっぷりの粕汁の季節となったのは嬉しい
酒粕には 「がん予防」 の効果もあるから
この冬はたっぷりと食べたいです😊
ナチュラルキラー(NK)細胞の活性化を促してくれる
清酒や酒粕中に、がんを予防する物質(α-ハイドロオキシ酸)も
含まれているそうです
がんだけではなくて、認知症、脳梗塞、高血圧、肥満
骨粗鬆症、美白効果などの
予防にも効果が期待される成分が含まれているそうです
健康の為の成分がたっぷりです😊
私は、酒粕をお湯で溶いてから牛乳入れてチンして
すりおろしショウガを入れて飲むのが好きです
身体が温まります
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