2021年03月の記事
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今夜はかき揚げ蕎麦
散歩しながら寄ったスーパーでかき揚げが美味しそうだったので買って帰りました。今夜はかき揚げ蕎麦です(๑´ڡ`๑)
2021年03月31日
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もうすぐ新緑の季節
買い物がてら車椅子散歩。 桜はもう殆ど散ってしまったが葉桜の緑も好き🌸 もうすぐ新緑の季節ですね。 公園には親子が溢れかえっていました。 水場では洋服のままビショビショになってる子どもが楽しそうに遊んでた。 とっても微笑ましい光景でした。 新型コロナさえ無ければもっと楽しめるのにね。
2021年03月31日
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新宿高島屋 焼肉トラジ
今日は主人に誘われて新宿高島屋の焼肉トラジに行ってきました。高い焼肉～～嬉しい反面、財布は一緒なのでここにこんなにお金を使うよりももっと良い使い道があるんじゃないの～それに私と息子、実はちょっとお腹を壊してたし💦というのが私と息子の意見なのですが、それを言うと夫の機嫌を損ねるといけないのでここはニコニコと夫について行きました。折角高いお肉食べられるんだからあとは野となれ山となれってんだ！（笑）お店の入り口には段差が2段。段の下で車椅子から立とうとしたら店員さんがササっと腕をだして「なにかお手伝いしましょうか？」と笑顔で言ってくれました。あっ、杖持ってない！これじゃ一歩も歩けないのでここは息子に抱えられて席まで移動。ここに簡易型スロープでもあると車椅子でももっと利用しやすいのにななんて考えながら、いざ焼肉喰うぞ！のテンションへ。なにもかもが高級感～～来ました来ました！！トラジ御膳【焼 物】牛タン焼きしゃぶカット、カルビ、ハラミ、赤身ロース 【前 菜】小鉢2種、キムチ、スムージー 【ご飯物】ライス、スープ ※新宿タカシマヤタイムズスクエア店、名古屋セントラルタワーズ店は金額が異なります。 ※PARAMカレッタ汐留店は内容が異なります。2,600円 (税込)サイトから転記させていただきましたこのメニューには野菜がついていない代わりに野菜ジュースなのね。人参、多めな感じで美味しかったです。夫と息子。ギリギリまでマスクは外せません。イヤイヤ、美味しかったです。全体的に薄味に仕上げてある気がしました。ランチはごはん大盛り無料。夫が全員の分を大盛りに注文！もちろん私はそんなに食べられるわけもなく、半分以上は夫と息子のお腹に入っていきました。一通り食べ終えると「お口直しにどうぞ」とアイスが出てきました冷たくて美味しかった～～心配していたお腹のほうは2人とも大丈夫でした。断らないで良かった～～まぁ、何度も言いますがこんな高いお店に連れていってもらえるのは本当に嬉しいのですがお金もったいないので今度はもっと安いとこでお願いしますm(__)m（笑）
2021年03月30日
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吉野家
今日のお昼は息子が買ってきてくれました。 即席みそ汁を入れて〜 久しぶりに吉野家の牛丼いただきました。 6割位食べたらお腹がいっぱい！
2021年03月29日
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買い物へ
息子と買い物してきました〜 帰ってきてからおやつです 生春巻き。 ポテコ。 ちっちゃい袋が4つ連なってるやつ。 小さい子が買うような〜 一袋食べても89カロリー(*^^*)
2021年03月28日
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アタリの鮭
お皿からはみ出しちゃってますが、今日の鮭は大当たりでした(*^^*) いつもはネットスーパーで購入しているので大抵はハズレなんです(^_^;) でも今回のは私が直接スーパーに行ってこの目でしっかりチェック👀 脂がよく乗っていてこれは絶対に美味しいはず！ と買ってきました。 私の目は確かだった！ ほんのり塩味が聞いていて脂もしっかり。 美味しかった〜 その他はこんな感じ。 ササッと作ったので見栄えは悪いけど(^_^;) もちろん家族みんなのぶんですよ。私はウインナーを2本、スクランブルエッグは卵1個分をいただきました。(*^^*) 今日は一日雨の予報。 ゆっくり自宅で過ごします。
2021年03月28日
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お寿司
今夜は小僧寿しのお寿司。 満腹盛り合わせ！ お腹いっぱいになりました。 でも甘いものは別腹ですね（笑）
2021年03月27日
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暖かくなってきたよ
とっても天気が良かったのでマクドナルド買ってきました。 さすがに全部食べるのは罪の意識が強いのでちょっとだけね。 あとは息子と夫のお腹の中へ〜
2021年03月27日
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とらや 桜の里
夫が買ってきてくれました。 とらやの桜の里🌸 好きな味と香りに包まれています♥
2021年03月26日
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買い物がてら
買い物がてら近所のお寺を散歩してきました。 丁度、保育園のお散歩時間だったようでおチビちゃんがいっぱい！ 可愛かった〜 ついでに鳩も可愛かった〜 桜は満開でした。🌸 青空に映えますねー お花もキレイに咲いてたし、春本番です🌸🌷
2021年03月26日
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車椅子酔い
昨日は車椅子酔いしちゃってすごく気持ち悪くなっちゃいました。酔いやすいんですよね～前もって酔い止め飲んでから乗るべきでした(-_-;)けっこう効き目あります。ちなみに私はトラベルミンを半量が吉。それ以上飲むとボーっとしちゃいます。センパアは撃沈するのでNG。
2021年03月26日
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今日もペットショップへ
またまたインコちゃんを見に行ってきました。この子、手を近づけると逃げちゃうのよ〜もう成鳥になってるから手乗りになるまでは時間がかかるかなーそれとは真逆でここには写ってないんだけど同じルチノーのマメルリハちゃんがメッチャ懐いてきて心が動いた〜でもマメルリハは飼ったことないからなー不安満載だわ。ってことで今日も見ただけー生き物を飼うというのは責任重大だし、生活がペット第一になるからよーく考えないとね。ちなみに後ろにちょっと写ってるのは息子です。息子の前にはミーアキャットが！背を向けると息子のリュックを引っ張るのーこれがまた可愛い❣さすがにミーアキャットはムリだわ…30万だし。(^_^;)小鳥さんを堪能した後は息子とランチ。ラーメンと半チャーハンはテッパンですね。おいしゅうございました💖
2021年03月25日
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おばあさま主催の宴
主人の母87才が「いつもあんたたちにお世話になってるから私がお金出すから美味しいごはん買って来て」（まんま同じセリフです）と言われたのが1ヶ月ほど前。それから美味しい料理を決めるまでが1ヶ月（笑）とにかくおばあさまの意向が次々と変わってなかなか決まらない。おばあさまとしては新聞の折り込みに入ってるチラシを見てここが良いと言うのだけれど普段、外食慣れしてる夫と意見が大いに食い違う。おばあさまとしてはちょっと高い料理を希望。しかしながら夫はそれならそのお店に行ってパパッと食べて帰ってくれば済むことじゃない。なんだけどこのご時世で外食はおばあさまにとってハードルが高すぎなので却下。それならと夫がここの料理は良いんじゃないかと提案してみると「あら、良いじゃない。じゃぁ、そうしましょ」とおばあさま。決まったかと思いきや、翌日になると「ここはちょっとあまり良くない感じだからやめましょ」と却下。何が良くないのだかはおばあさま目線なので私たちには通じなく。とにかくそんなこんなで本当に大変でしたがやっと決まりました。ロイヤルホストというちょっと高めのお店。以前だったらテイクアウトは決まったものしかできなかったけれど今はほとんど全てのメニューがテイクアウトできるようになっていてここでもまた迷う迷う（笑）紆余曲折あったもののこれがそのお料理です。息子が車でとりに行ってくれました。けっこうな量！！嫁と姑の図。なんだかんだと仲良くさせていただいています。お義母さんがデキた女性で嫁がデキが悪いほうがうまくいく（笑）ちょっと高めのお料理、美味しいです。でもやっぱりお店で食べたかったな～～（本音）おばあさまとしては4月からいよいよ大学に行って学ぶ孫への壮行の気持ちが強かったみたいです。大学2年の1年間は完全にリモートだったからね～4月からはまずは週に1回、行くみたいですよ。ってことでおばあさま主催の壮行会も無事に終わりました。あのステーキ、本当に美味しかった。また食べたい😋
2021年03月24日
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春本番
トイレットペーパーがなくなったので買い物行ってきました。 これ、桜？ 桜🌸に見えるけど違うような気も… コンビニにも寄って春らしいドリンクも買いました。 外は暖かい❣ いよいよ春本番です🌸
2021年03月24日
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3月23日
昼、明太子スパゲティ 野菜サラダ 夜、カレーライス
2021年03月23日
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ごはん3月22日
昼、そうめん と野菜 夜、野菜鍋の残りとカツ丼
2021年03月23日
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鍋
今夜は豚しゃぶでした。 あっさりポン酢で。 低カロリーだから嬉しい❣
2021年03月21日
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都民共済
10日に検査でポリープが見つかって切除したのが共済の対象になるらしいです。 体の悪いものも取ってもらえ そして共済給付金も貰えるのは 本当にありがたいです。 これでまた少しの間食費に困らないわ〜 我が家は食費と日用品は私の障害者年金でまかなっています。 だから本当にありがたいです。
2021年03月21日
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地震
宮城県石巻が震源の地震が！ 私はキッチンにいたのですが最初 ん？ めまい？ 気持ち悪い〜 なんて思ってたらギターが揺れてるー 地震でした。 こちらは震度3でしたがみなさんのところは大丈夫でしたでしょうか？ ホントに怖いです
2021年03月20日
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お茶漬け
おはようございます 昨晩、どうしてもお茶漬けが食べたくなって〜 でも我慢しました。 朝🌄 待望のお茶漬けです！ 美味しい〜(๑´ڡ`๑)
2021年03月20日
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鮭の塩焼き
今日のメインはお義母さんが通販で買った鮭を貰ったので焼いて食べました。 旨味が強くて美味しかったです(๑´ڡ`๑) マルシンハンバーグが2個残ってたのでこれも焼いてみんなで分け合い 夫が作ったキャベツサラダと 私が作った小松菜と油揚げの味噌汁。 ごちそうさまでした(*^^*)
2021年03月19日
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自宅でヘッドスパ～至福の時
自宅にてヘッドスパしてもらってます。なーんてね。息子なんですけどね。この日は体調があまり優れなくてボーっと過ごしていたのですごく嬉しかった～血流も良くなったのでその後は元気復活です♪
2021年03月19日
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疲労困憊な朝
おはようございます。昨日は筍ごはん作って疲労困憊でした。けっこう立って作業する場面もあって左の足首が痛くなりました。もともと骨棘があって刺激を受けると痛みが出るので厄介です。でもまぁ、筍ごはんが美味しく炊けたのでその痛みも我慢できます♪
2021年03月19日
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筍ごはんできました
どうなるかと思った筍ごはんが意外にも美味しく仕上がりました。 良かった〜(๑´ڡ`๑)
2021年03月18日
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筍、えぐ味との戦い
スーパーで買った筍。 すでに2日が経過していたから 茹でても茹でてもえぐ味が取れない(´；ω；｀) 最後は味を入れて炒めてみたらなんとかなったような気もするけど、筍は収穫してからアク抜きまでのスピードが勝負だということを思い知らされてます。 で、これを一緒に炊飯するところまで来ました。 夫も息子も 「そんなに気にならないけどね」 と言ってくれてるのが唯一の救い。 うまくいってくれー
2021年03月18日
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筍、茹でてます
筍、茹でてます。 茹で時間が1時間ほどかかるので 時間のあるときにしかできないですね。 今夜は筍ごはんにしよう！ 楽しみだー
2021年03月18日
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大腸検査結果聞いてきました
10日に受けた大腸検査結果を聞きに行ってきました。 ポリープ2ミリを切除したのですが 異常無しとのこと。 ホッとしました〜 放っておけば癌化の恐れもあっただけに切除して本当によかったです～
2021年03月17日
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これから結果を聞きに行ってきます
先日受けた大腸検査の結果がそろそろ出ている頃なので今日は結果を聞きに行ってきます。多分、大丈夫と仰っていただいてはいるのですがやっぱりしっかりと結果が出るまでは心配ですから～～あと、花粉症の薬ももう無くなるので処方してもらいます。ちなみに私はアレグラが一番効くみたいです♪
2021年03月17日
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とん匠
人のいない時間帯を狙って 新宿高島屋の【とん匠】へ。 お店に誰もいない！ 貸し切り状態でした。 私は海鮮セット。 海老、牡蠣、あわび です！！ あわびは3つあったので家族で分けました。 美味しかった〜 高島屋、店舗によっては店終いするところもあるようでなんだかシーンとしてる感じが悲しくなりました(´；ω；｀) 時間帯をずらしたり、テイクアウトで少しでもお店のためにできることをしていきたいです。 好きだったお店とか潰れちゃうのは本当に悲しい。
2021年03月16日
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アラフィフが美容院に行くとそれなりにキレイになる？～セキセイインコ観てきたよ～～いよいよお迎えか！
2021.3.15１ヶ月ちょっとぶりに美容院に行ってきました。私の髪の毛はけっこう多くで白髪が生えてくると目立つのでこの１ヶ月ちょっとが限界かも。夫に染めてもらうこともありますがやっぱり美容院は良いですね。キレイになったところでペットショップに行ってきました。セキセイインコ、ホントに可愛い～～お迎えを視野に入れての訪問です。
2021年03月16日
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美容院に行ってきました
この白髪頭を染めに行ってきました 途端に気分がアガりますね。 買い物がてらペットショップへ。 このルチノーちゃん、もう成鳥なんだけど「私をあなたのおウチに連れてって」アピールがスゴイの！ 今夜は夢に出てきそうだわ♥
2021年03月15日
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今日の動画はお昼ごはん作ってます。玄米食べて健康になろう！
こんにちは。昨日は雨と風がすごかったですが今日はとっても良いお天気になりました☀でも風が強いですね～～今回の動画は料理動画です。脳性麻痺の私がどうやって料理してるのか？興味ある方もいらっしゃると思い作成しました。最近は自分の足跡を残すべく、なんだか終活状態に近い気持ちにもなっています。多分、そう言ってるウチは長生きすんでしょうけど（笑）また、障害を持った方々にもなにか少しでも参考になるかもとも思っていたりします。イヤ、ならないだろう～～（笑）
2021年03月14日
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雨☔
おはようございます。今日の朝ごはんは冷凍の海老ピラフとこれまた冷凍のほうれん草です。なんかここ最近足首が痛い(>_
2021年03月13日
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今日の動画はモーニングルーティーンを撮りました
こんばんは。今日の動画はモーニングルーティーンを撮りました。だいたいいつもこんな感じで過ごしています。今日はリモートでインタビューを受けました。障害を持った母が子育てをしてきた体験などを話しました。公開されたらまたここでもお知らせしますね。
2021年03月12日
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今夜は息子が
揚げ物してくれてます(*^^*) 素材は業務スーパーのだけど 揚げるだけでも手間がかかるのよね。 ナゲット。 揚げるとサクサク感が増して一層美味しくなりました。 そしてアジフライと白身魚のフライ。 揚げたてはやっぱり美味しいねー
2021年03月12日
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今日はリモートで取材受けます(*^^*)
おはようございます今日はリモートで取材を受けることになりました。主人ではなく、私の方です！（笑）障害者の子育てなどについてお話するみたいですよ～これはいつか公開できるかもしれないのでその時はまたお知らせしますね。朝から久しぶりにキチっとした恰好とバチっとメイクして待機しています。やっぱりなんらかの形で社会とつながることは大事ですね。
2021年03月12日
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ラジオ体操第一をやってます
一緒にやってみましょう！
2021年03月11日
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大腸内視鏡検査 まとめ
注：後半、スッピンで語っています。勇気のある方だけご覧くださいませ（笑）
2021年03月11日
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大腸内視鏡検査受けてきました
行ってきました〜 結果、ポリープ1つ。 これは切除しました。 あとは憩室が何個か。 これは体質？なので問題なし。 ってことで今回は問題なさそうです。 詳細はまた後ほど。
2021年03月10日
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大腸検査に向けて その10
下剤を飲み終わり、排便もそろそろ終わりという感じです。オチリが痛い・・・(>_
2021年03月10日
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大腸検査に向けて その9
足が悪くトイレの往復が無理と判断。 トイレに住み込み決定です。
2021年03月10日
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大腸検査に向けて その8
下剤飲み始めました。 5年前と味は変わらないのに体が受け付けない(^_^;) 飲みきれるのか？
2021年03月10日
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大腸検査に向けて その7
大腸内視鏡検査、当日の朝です。 昨夜に飲んだ薬が効いているのか快便。 これからが本番だけど。 起きてすぐ、いつも飲んでる薬を飲みました。 体調は良好です。
2021年03月10日
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大腸検査に向けて その6
21時 プルセニド錠を4錠飲みました。 下剤かな。 これで今日の準備は終わります。 明日は午前中に下剤（ムーベン）を飲みながら腸を空っぽにする作業が待っています。 これが一番嫌かな〜 それでは今夜は早めに就寝しまーす。 眠れるかなー(^_^;)
2021年03月09日
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大腸検査に向けて その5
夜の検査食をいただきまーす。 大根のそぼろ煮 鶏雑炊 計233カロリー うーん、昼のほうが美味しかったです(-_-;) そぼろ煮は全体的に苦味が強かったし鶏雑炊は味が薄い。 まあでも検査食だからしょうがないですね。 ごちそうさまでした。 これから検査までは水、お茶、スポーツドリンクしか飲めません。 ガマンガマン
2021年03月09日
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大腸検査に向けて その4
お昼ごはん クリームシチュー クラッカー 計305カロリー でした。 クリームシチューは薄味ながらとても美味しくておかわりしたいくらい。 鶏肉はシーチキンのような食感。 じゃがいも、にんじん、玉ねぎはしっかり形も残っていて歯ごたえもありました。 クラッカーはバターの風味もあって美味しかったですよ。 食べ足りない感じはありますが、空腹感は水で補います(*^^*)
2021年03月09日
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大腸検査に向けて その3
おはようございます。 今日は大腸検査前日と言うことで制限食です。 朝ごはんは消化の良いものなら食べて良いそうなのですが相変わらず食欲が無いので豆乳とコーンスープでした。 クルトンが入ってますがパンは消化に良いのでヨシとします。 今のところ空腹感は全くなし。
2021年03月09日
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大腸検査に向けて その2
今日は消化に良いものを食べました。 ごはん 豆腐入り味噌汁 鮭 ちょっとパサパサしててあまり美味しくなかった(´；ω；｀) 卵焼き ウインナー これは家族全員の分。 ウインナーは食べないほうが良いとは思ったけど食べちゃいました。 相変わらずの意思の無さ(-_-;) 食後は水をチョビチョビ。 明日は朝ごはんは消化にいいものを。 昼と夜は病院から渡された検査食をいただきます。 はぁ、おなかすいたー
2021年03月08日
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大腸検査に向けて その1
確定申告やりながら私はもう1つミッションをこなしています。 明後日の水曜日、内視鏡検査なので今日から準備してます。 消化の良いものを食べないと検査に差し支えるので注意しなければ。
2021年03月08日
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確定申告
確定申告書いてます。 夫が計算し私が書き込み清書。 私達の代になってから9回目くらいかな。 最初の頃は訳が分からず夫婦喧嘩にもなりました（笑） しかも3日くらいかかったし。 ここ数年は一日あれば仕上げられるまでに。 まあ、帳簿付けとかいろいろはちょくちょくやってますけど。 それにしてもなんでこんなにも面倒なんでしょうか。 みんなよくやってるなぁ〜 ってことでこれからお昼休憩して少し頭を冷やします。 そして… 午後3時半、終了！ 疲れた〜 これで春を迎えられます🌸
2021年03月08日
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