[ていねいな暮らし] カテゴリの記事
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湯たんぽ、デビュー！あったか～
昨年、ハーブティー教室の生徒さんに教えていただいた湯たんぽ。あったかいですよ～。なんて言われるので私も湯たんぽデビューしてみました。お湯を入れるだけ。フリースの中に入れて、使用します。寝る際は、お布団の中に早めに入れておくと寝るころにはお布団の中があったか～。パソコンをする際にも膝の上にのせています。あったかいですね。エコ生活を送っている私ですが湯たんぽは今まで使ったことがありませんでした。でも、湯たんぽおススメです。私が使っている湯たんぽはこれ↓リーズナブルです。バレンタインにおすすめのチョコです！プレゼントもいいけれど、自分用に購入するのもいいかも！にほんブログ村２０１８年になりました。今年もふるさと納税を楽しみましょう！
2018.01.17
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はちみレモンを手作り！
昨年の12月に四国へ出かけてきました。しまなみ海道にて購入したレモン。国産の新鮮レモン！ポマンダーを作るために購入しましたがやはりもったいない。１つだけポマンダーにして、残りはハチミツのレモン漬けを作りました。お湯を注いではちみつレモンティーとして飲んでいます。体が温まります。冷え性の私には、はちみつレモンティーはうれしい！四国で購入した芋けんぴもおやつに食べています。美味しくてやめられない・・・ン
2018.01.09
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「おめでタイ」1年でありますように！
新しい年になって約10日たちましたね。今年1年「おめでタイ」年でありますように！愛車のディーラーから、鯛の形の石鹸をいただきました。今年は、年女です。よい一年でありますように！
2018.01.09
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初詣は鎌倉へ！
早起きして、初詣に出かけてきた。鎌倉の鶴岡八幡宮へ。何年振りでしょう？厄年の際などにお世話になりました。早起きして出かけたのに、たくさんの人でした。ランチは、高島屋で！こちらも福袋などを買い求めるお客さんで混んでいましたよ。
2018.01.02
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今年仕込んだ味噌・・早出しでいただく！
お味噌汁が大好きです。お豆腐、わかめ、油揚げのお味噌汁が我が家の定番です。今の季節は根菜類を中心にした具だくさんのお味噌汁もお勧めですね。我が家は、昨年から味噌は手作りしています。今年は夫が作りました。早出しとしていただきます。カビている個所はきれいに取り除きます。そして、タッパに入れて冷蔵庫で保管。もっと熟成させたい方は、そのまま・・・早速、お味噌汁を作ってみましたが美味しいですね。やはり手作りに勝るものはありません。二子玉川に出かけてきました。街はクリスマスイルミネーションがとってもきれいです。楽天のクリスマスケーキ・・です。おいしそう。ふるさと納税サイトのご紹介です。楽天のふるさと納税は、楽天ポイントも貯まるのでお得です。
2017.12.14
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お正月にむけたお料理の話を聞きに・・・
佐野美佐子さんのお正月に向けたお料理のお話を聞きに出かけてきました。先生の手作り料理をいただきながら楽しいお話に充実した時間を過ごすことができた。まずは、ジャンロー。温かいほうがおいしいと思いますが冷めても私はおいしいと思いました。最近は、春菊を生でいただくのもとてもおいしいものですね。紅白寿司これは、白いお寿司は千枚漬けです。なかなかこれ美味しい！お正月に欠かせない筑前煮。我が家も必ず作ります。美味しく作るコツを教えていただきました。どれもとってもおいしい！やはり料理は手間をかけることが大切なんですね。素材にこだわって、時間をかけておいしく作るのがコツですね。もうすぐクリスマス＆お正月手料理のおせちを今年は作ってみませんか？我が家は、手作りおせちでお正月を過ごす予定です。ふるさと納税サイトのご紹介です。楽天のふるさと納税は、楽天ポイントも貯まるのでお得です。飲み会の多い季節・・・ダイエットにハーブを取り入れてはいかがでしょうか？飲み会の多くなる季節。アルコール対策サプリ☆スパリブはいかが？
2017.12.13
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ＭＯＺのミニプレートでキッチンを明るく！
かわいい「ＭＯＺ」のミニプレートをいただきました。北欧らしいスタイリッシュさ。キッチンでおしゃれに料理を飾ったり、リビングに飾っても素敵です。ふるさと納税の返礼品のミニたい焼きをのせてみました。北欧らしいかわいいデザインが、お部屋を明るくしてくれますね。12月になりました。ふるさと納税をするなら、今ですよ。まだ間に合います。楽天でもふるさと納税ができます。楽天ポイントもたまります。年末年始の旅行は、楽天トラベルで！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2017.12.11
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久しぶりに北欧の我が家を紹介！
ずいぶん涼しくなりました。スウェーデンハウスで暮らす私は、今日も薄着で出かけてしまいました。風があってすごく寒い1日。上着をはおるべきだったと後悔した1日でした。さて、久しぶりに我が家を写真撮影。リビングからは、シマトネリコや月桂樹が見えます。2階に上がる階段です。窓からも緑が見えます。階段からリビングを撮影してみました。スッキリしたリビングです。ソファとオットマンだけのくつろぎ空間です。広い階段は、大人がすれ違うこともできますよ。キッチンもスッキリ。涼しくなったので、しばらく使っていない食器はないか？時間があるとキッチンをチェックしています。やはり物は増えていくものですね。定期的に見直して、使わないものは処分していくことが大切ですね。ハローウィン！ハローウィンのお菓子はいかが？？？一日スプーン一杯から始まる、美肌、健康活性。NATURAL ORCHESTRAの「プレミアムオーガニック ジャラハニー」最近私が使い始めたシャンプーはこれ。ハーブガーデン髪にやさしいシャンプーです。ハーブの香りに癒されます。ハーブティーを飲みたい！そんな方にはハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」がお勧めです。ここのドライハーブは、とても美味しい！ウイルスソフトは、ウイルスバスターを使用しています。3年版がお得です。今年の5月にニューロひかりに変更しました。ネットもサクサク！快適です。3万円のキャッシュバック、入金していただきました。今年の3月にＮＨＫの「ガッテン」で放送されたコラーゲン。ニッタバイオラボさんの「コラゲネイド つめかえはじめてセット」は定価2,376円が今送料無料で1,300円で試せます。私も、早速今顆粒のコラゲネイドをヨーグルトに入れていただいています。ＢＭペプチド５０００に、柚子味も登場。酸味がきいていてなかなかおいしい！秋の行楽、今から予定を立てよう！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2017.10.06
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くまモン★おやつもなか★をティータイムに食べてみると・・・
今日は、午後から雨が降っています。そんなときは、1日読書をしたりパソコンをして過ごします。ティータイムには、くまモンのおやつもなかを食べてみました。くまモン人気は相変わらずですね。最中は、私の大好物です。くまモンの姿をした可愛い最中です。最中というと、餡が入っていると思ったらグラノーラになっていました。めずらしいですね。サクサク感があって、美味しい！ハーブティーと一緒に美味しくいただきました。ハローウィンのかわいいお菓子たち。日本でもハローウィン、定着した感じですね。最近飲み始めたさくらの森の国産プラセンタ100％！実感力にこだわったプラセンタサプリ【ミナモア】一日スプーン一杯から始まる、美肌、健康活性。NATURAL ORCHESTRAの「プレミアムオーガニック ジャラハニー」マヌカハニーよりも抗酸化作用が高いジャラハニー。毎日スプーン1杯を食べる習慣。私も実践しています。最近私が使い始めたシャンプーはこれ。ハーブガーデン髪にやさしいシャンプーです。ハーブの香りに癒されます。ハーブティーを飲みたい！そんな方にはハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」がお勧めです。ここのドライハーブは、とても美味しい！ウイルスソフトは、ウイルスバスターを使用しています。3年版がお得です。今年の5月にニューロひかりに変更しました。ネットもサクサク！快適です。3万円のキャッシュバック、入金していただきました。今年の3月にＮＨＫの「ガッテン」で放送されたコラーゲン。ニッタバイオラボさんの「コラゲネイド つめかえはじめてセット」は定価2,376円が今送料無料で1,300円で試せます。私も、早速今顆粒のコラゲネイドをヨーグルトに入れていただいています。ＢＭペプチド５０００に、柚子味も登場。酸味がきいていてなかなかおいしい！秋の行楽、今から予定を立てよう！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2017.09.22
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暑い夏は、冷酒で楽しむ獺祭
山口県岩国市の獺祭。同郷の日本酒とあって興味があった。夫が獺祭、美味しいらしいよと言っていたことを思い出す。近所の明治屋で入荷したとあったので思わず買ってみた。ビール派の私は、日本酒は普段ほとんど飲まない。めずらしく飲んでみると・・・とっても美味しい。飲みやすい。冷やして飲むとフルーティーでぐいぐい飲めます。久しぶりに美味しい日本酒を見つけた！
2017.08.25
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もうすぐいい夫婦の日
11月22日は、いい夫婦の日ですね。皆さんは、どんなふうに過ごしますか？私は、11月が結婚記念日なんですね。そんな私が夫からプレゼントしてほしいお花を個人的に選んでみました。まずは、ペタロ・ローザ。イタリア語でペタロは花びら、ローザはバラなんですって。お値段は10,800円とかなりお高いけれど特別な時にもらいたいそんな素敵な薔薇ですね。「オールフォーラブ」ピンクのバラの花言葉は、「上品」「愛を持つ」「しとやか」なんですって。プロポーズや結婚記念日の贈り物におすすめ。こちらもお値段は16,200円。結構な金額ですが、プロポーズなど特別な時にもらうとうれしいな！どちらも日比谷花壇さんで購入できますよ。いい夫婦の日に向けて、旦那様も奥様へ花束を贈ってみてはいかがでしょうか？
2016.11.16
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来年の手帳を決定！クオバディス×パピエティグル
来年の手帳として私が選らんだ手帳はこれ！クオバディス×パピエティグルその中でビソプランを私は選びました。シンプルなデザインに一目ぼれ。パピエティグル 1600円＋税フランス・パリを拠点に独自の幾何学模様と味わいのあるステーショナリーを創り出す注目のデザイン集団なんですよ。クオバディスとは？バーチカルダイアリーの元祖シンプルなマンスリーダイアリーです。薄く、スリムで携帯しやすいのがうれしい日本の祝日もちゃんと記載されています。2017年の全体のカレンダーも俯瞰できる2018年のカレンダーもあります。別冊でノートもついている。何と言っても薄いので携帯に便利。ビジネスマンではない私は、軽くてシンプルな手帳で十分なんです。ロフトには来年の手帳が勢揃い。是非、自分だけのお気に入りを見つけてみてくださいね。今人気のワナドゥ手帳。テレビでも紹介されて売上増加しているようですよ。私は、ガーデニングとハーブのワナドゥ手帳をＧＥＴしました。
2016.11.07
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酵素ドリンクを朝食に！
おはようございます。今日は朝冷え込みますね。最近の私の朝食は、押し麦ご飯と自家製味噌で作った野菜沢山のお味噌汁です。今までパンだった朝食をご飯にしました。朝食後には、ＧＥＮ－ＭＹを飲んでいます。エネルギーは168ｋcal原料は水と玄米だけなんですね。香料、保存料、着色料、甘味料無添加。北陸産のコシヒカリ玄米にこだわった１００％の植物性酵素ドリンクです。すごくやさしいお味なんですよ。携帯にも便利です。常温でとっても美味しく飲んでいます。原材料：玄米（国産）色はこんな感じです。ケイ・エス・ティ・ワールド GEN−MY 195ml×30本押し麦ご飯の押麦は、くまもと風土さんのものを使っています。送料無料で、１ｋｇ650円はかなりお得です。重いものをポストまで届けてくれるのがうれしい。国産大麦（押麦）たっぷり1kg 送料無料★大麦β-グルカンなど食物繊維が豊富★押麦(国産)★今話題の食物繊維ベータグルカンも含有《3-7営業日以内に出荷（土日祝日除く）》特選丸麦 1kg ※もち麦とうるち麦混合特選押麦 1kg【メール便で送料無料】【大麦】【麦ごはん】【マクロビ】【パールバーリー】シンプルライフ ブログランキングへエコライフ ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
2016.11.04
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今日のティータイムはアフォガートをアレンジ！
文化の日の今日は、のんびりおうちでくつろぎタイムお庭の緑を眺めながら、ティータイム。デザートはパンをアレンジです。先日、タカキベーカリーさんの工場見学で教えていただいたデザートパンを作ってみました。タカキベーカーリーのショコラデニッシュブレッドをグリルで4分程度温めます。その上に、バニラアイスクリームをのせてインスタントのコーヒーをかけて完成！アフォガートのアレンジって感じですね。フォークとナイフでちょっとおしゃれにいただきましたよ。タカキベーカリーさんのパンはとっても美味しいですね。ショコラデニッシュブレッドとバニラアイスが絶妙に美味しい！そして、私のドリンクはディルマのカモミール（一番右のカモミールを今日は選びました）やさしい味です。ワルツ dilmah(ディルマ) アールグレイ ティーバッグ 2g×20袋【マラソンクーポン配布中】ワルツ dilmah(ディルマ) フレーバーティー ジンジャー&ハニー ティーバッグ 2g×20袋【02P05Nov16】イリー/illy ロゴ入り アフォガートグラス100cc【駅伝_東_北_甲】【gourmet0425】イリー イッシモ エスプレッソ アフォガート 175g缶×30×1ケース【コカ・コーラ社商品メーカー直送】【代引き不可】【同梱不可】【ラッピング不可】【02P23Apr16】ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.11.03
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横浜はこれから薔薇が見頃です！
今日は、山下公園や港の見える丘公園へ薔薇を見に出かけてきました。まだ少し早かったようですね。11月からが見頃のような気がします。薔薇と一緒に、お花やハーブもたくさん植えられていましたよ。マリーゴールドも元気に咲いていますね。元町は、ハローウィンで子供たちが仮装してとってもかわいかったですよ。元町には、ハーブティーを飲めるカフェもいくつかあるのでのんびり過ごすことができますね。ローズの香り・・・って女性を幸せにしてくれますね。ローズウォーターは、化粧水として使うことができますね。ローズウォーター 250mlトラディショナルブルガリアン ローズウォーター オーガニック/薔薇水/バラ水/ばら水/芳香蒸留水/ダマスクローズ/手作り化粧水/無添加/防腐剤不使用/100％ナチュラルメドウズお風呂の大好きな私は、バスタイムにダマスクローズのバスソルトで1日の疲れをとります。nini ダマスクローズバスソルト 400gハーブ黒酢ローズとローズヒップの黒酢です。ビタミンＣたっぷりのローズヒップはお肌にとっても良いです。ハーブ黒酢（ダマスクローズ&ローズヒップ）内容量120mlハーブティー ブログランキングへにほんブログ村< お部屋にお花を飾ろう！日比谷花壇のお花・・・素敵～【西武・そごうのe.デパート】ハッピーハロウィン2016
2016.10.31
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45歳からはモノを減らす
45歳からはスッキリ・スマートな生活をしていきましょう！私自身46歳を迎えました。この年になると、女性にとっての更年期にもさしかかり体力も気力も残念ながら衰えてきます。（私自身はかなり体力がなくなっています）ですから、45歳からはとにかく物を減らすことを考えましょう！今まではたくさんのものを管理することが出来ていたと思いました。しかし、45歳からはモノをとにかく減らす。そして好きなモノだけに囲まれて暮らすのが理想です。モノが少ないとモノの管理に煩わされることがないんですよね。今月、楽オクが終了しました。今まだ不用品を楽オクで処分していましたが終了してしまったので売れなかった不用品はこの機会に寄付したり、リサイクルショップへ持ち込む予定です。楽天のサービス、ラクマには早速登録しました。そして、昨日やっと不用品をアップする作業をしました。すると作業している途中で本が売れました。初売上でとってもうれしいです。不用品処分にラクマを利用するのもいいですね。我が家の寝室の紹介です。シーツは夫がブルー私がピンクにわけています。夫と私はベッドのサイズが違うのでシーツを色で分けて区別するのもお勧めです。ちなみに我が家のベッドは日本ベッドです。このベッドに代えてからは眠りの質が良くなりましたよ。日本ベッド リフレカ ピローケース（合わせ式）注意!!お買い上げ金額3,000円以上で送料無料！シンプルライフ ブログランキングへエコライフ ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村
2016.09.29
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ホムパリさんのボストン風クラムチャウダー
今日は、ホムパリさんのボストン風クラムチャウダーでランチをいただきます。ブレッドボール＆スープは冷凍で届きます。パンは、2時間前に自然解凍しました。そして、スープは電子レンジで5分ブレッドボールの中にスープを入れてオーブンで数分温めると美味しくいただけますね。アサリがたくさん入っていてとても美味しいです。その他、かぼちゃとパンチェッタのシチューやあめ色玉ねぎと牛肉のグラタン風などいただきましたが、どれも本格的なスープで美味しいですね。にほんブログ村生活・文化 ブログランキングへ日記・雑談(40歳代) ブログランキングへ
2016.08.22
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寝室のサイドテーブルに置いているもの
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているライフオーガナイザーです。寝室のサイドテーブルの模様替えをしてみました。夫のサイドテーブルにはリモコン関係を置いています。照明やエアコンのリモコンそしてセコムのリモコンを置いています。ハンドメイドの紙バンドで作ったかごに入れています。手づくりのポプリも飾っています。中には安眠効果のあるラベンダーを入れています。リモコンが汚れないように、夫はリモコンにすべてラップをしています。私のベッドサイドのテーブルにはアロマグッズを置いていますよ。こちらも私のハンドメイドの紙バンドで作ったかごを利用しています。寝る前に芳香浴をセットしています。アロマの香りで心地よい眠りへ。オーガニックブレンドオイル 100％オーガニックのピュアで高品質な精油です。【コンビニ受取対応商品 メール便可】オーガニックブレンドオイル Anti-insect/アンチインセクト 5ml/虫除けにも◎精油 アロマ アロマオイル 匂い 臭い アロマテラピー アロマセラピー フレグランス 香り アロマエッセンス 香料 香 芳香 コロン 香水 手紙 睡眠 眠りオーガニックブレンドオイルおちつきたい、自分自身をみつめたいときに。 100％オーガニックのピュアで高品質な精油です。【コンビニ受取対応商品 メール便可】オーガニックブレンドオイル CALM/カーム 5ml/精油 アロマ アロマオイル 匂い 臭い アロマテラピー アロマセラピー フレグランス 香り アロマエッセンス 香料 香 芳香 オーデコロン 香水 手紙 オリジナル いい香り 睡眠 眠り日記・雑談(40歳代) ブログランキングへにほんブログ村読書日記 ブログランキングへ
2016.08.19
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天気の良い日に掃除機のメンテナンス
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナーです。今日は、お天気が良いですね。そんな時は、掃除機のダストボックスの水洗いを行います。お天気が良いので水洗いしても外に干しておけば比較的すぐに乾いてくれますね。1年に1回、ダストボックスの中を水洗いしています。お家を建てたときに購入した掃除機ですからもう11年になります。でも、丁寧に大切に使えばまだまだ長く使うことができますね。そして、今日はパソコン周りもきれいにしました。パソコンのコード類はごちゃごちゃして嫌なものです。私は、IKEAで購入したBOXにコード類をおさめていますよ。暑い季節ですが、暑い季節だからこそできるメンテナンスをしっかり行いましょう！にほんブログ村日記・雑談(40歳代) ブログランキングへハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.08.17
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40代は、食を楽しむ
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。私、実家が飲食店を経営していた影響で子供のころはよく外食をしていました。父は食べ歩きが大好きな人でした。子供の頃、嫌というほど外食をしたせいでしょうか？私はあまり外食が好きではありません。私は外食より家でゆっくりお食事をすることが大好きです。会話を楽しみながら、そして好きなお酒も楽しみます。そんな私ですが、40代になって物欲がなくなりました。そうすると、週末の過ごし方としてときどき美味しいものを食べに行こうかとなるのですね。外食をするときは、納得のいくお店で楽しい時間を過ごしたいと思っています。安いからと言って美味しくないお店には行きません。今回は、夫婦で大山豆腐を食べに出かけてきました。夢心亭さんです。お豆腐のコース料理を注文しました。2時間かけて、ゆっくり食事を楽しみます。食器にもこだわっていてお料理とともに器も楽しめるのがうれしいですね。デザートはお豆腐のアイスです。私は飲み物は冷たい柚子茶をお願いしました。温かい柚子茶は好きですが冷たい柚子茶はどうなのかしらと思って注文しましたが、冷たい柚子茶も美味しいですね。40代の私は、外食するさいはこんな風にゆっくりした時間を過ごしたいと感じています。同じお金を出すのでしたら、やはりいきるお金を使いたいと思います。40代の私は、こんな時間が贅沢に感じます。皆さんにとっての贅沢な時間とはどんな時間でしょうか？ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.08.10
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ワインのお供に
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。HOMPARI（ホムパリ）さんのブレッドボール＆スープを今日はいただきました。こんな素敵な箱で届きます。すべて冷凍で届きます。私はパンは自然解凍で、スープは自然解凍で溶かし少しレンジで温めました。そして、くりぬいたパン（ブレッドボール）にスープを入れてオーブンで温めます。こんな感じです！あめ色玉ねぎと牛肉のグラタン風かぼちゃとパンチェッタのシチュー夫婦ともに、あめ色玉ねぎと牛肉のグラタン風がお気に入りです。かぼちゃは大きなかぼちゃがいくつも入っていてとっても甘くておいしかった。ミニブレッドボール＆スープもあります。友人が来たときなどはこちらがお勧めかもしれませんね！ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.08.08
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夏の大掃除！お風呂編
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。今日は、1日汗をかくぞ！と決意しお風呂掃除をしました。お家を建てて12年目。やはりお風呂のカビが気になります。毎年、夏に1度カビキラーを使ってお掃除します。カビキラーのにおいが嫌いですし洗剤が強いのであまり好きではありませんが暑い夏は換気をよくしてカビキラーを使ってお掃除をします。毎日暑いけれど、たまには窓を全開して汗をかきながら大掃除をしてみてはいかがでしょうか？きれいになったお風呂でゆっくり癒しの時間。ラベンダーのアロマバスでくつろぐぎバスタイム。幸せですね。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.08.05
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夏のお掃除は・・・これ！
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。梅雨明けし、横浜も毎日暑い日が続いています。今日は、ウタマロクリーナーを使ってお部屋のお掃除をしました。お家を建てて約10年。キッチン周りの汚れが気になります。キッチンの汚れちょっと目立ちます。ウタマロクリーナーをシュッシュッとスプレーします。キッチンの蛇口がピカピカIH周辺の汚れはきれいになりました。壁紙もきれいになります。私は、敏感肌なのでゴム手袋を使用しましたが、素手でも大丈夫のようですね。香りもハーブの香りです。ウタマロ クリーナー 詰め替え 350ml 手肌へのやさしさと汚れ落ちを両立したクリーナー 中性だから家中のお掃除に使える（洗剤 住居用 歌麿 うたまろ 掃除 おそうじ）東邦 ウタマロ クリーナー つめかえ用 350ml 日本製（多目的住居用洗剤 詰め替え）（4904766130246）【エントリーでポイント最大15倍】ウタマロ クリーナー つめかえ用 350ml/洗剤 住居用/東邦/ウタマロ【エントリーでポイント最大15倍】ウタマロ クリーナー つめかえ用 350ml/洗剤 住居用/東邦/ウタマロハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.08.01
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今年は、水出し煎茶
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。毎日の私のドリンクは、ハーブティーです。夫は、コーヒー。そのため、いただきものの煎茶がなかなか減りません。賞味期限が近くなったものもあります。そのため、水出し煎茶にして今年は飲んでいます。100円均一で購入したお茶パックに煎茶を入れます。そして、浄水器のお水を注いで冷蔵庫へ。水出し煎茶の完成です！水出しにすると、カフェインが出にくくなるらしいですね。私のように、カフェインが苦手な方も水出しにすると比較的飲みやすくなるのではないでしょうか？それでも、やはりハーブティーと違って水出し煎茶はカフェインを感じます。夜寝る前などは控えめにして日中飲むといいかもしれませんね。水出し煎茶には、こんな和菓子も合いそうですね。【あす楽】【送料込】楽天1位◆生くりーむ大福【smtb-T】【お中元ギフト】【苺】【大福】【バースデー】【あす楽_土曜営業】【婚礼】【内祝】【ポイント 倍】価格：2430円（税込、送料無料) (2016/7/29時点)ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.29
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夏は、手作りようかんを
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。暑くなりました。こんなときは、水ようかんが食べたくなります。こしあんを購入して、水ようかんを作ってみました。手づくりですと、甘さ控えめに作ることができるのがうれしいですね。こしあんとクールアガーを使って作りましたよ。【新田】クールアガー(500gX2) 1kg有機JAS認定品 上品な甘さ なめらかな口あたり天然美食 こしあんハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.28
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飲む点滴 甘酒を飲もう！
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。関東は、今年は梅雨明けが遅いのですね。でも、蒸し暑い日が続いています。私は、数年前から甘酒を夏に飲んでいます。飲む点滴と言われている甘酒。美容にも良いのですよ。私は、1日1杯飲んでいます。夏バテにも効果がありますよ。私のお気に入りは、これ。【不定期入荷・入荷次第発送】国菊 甘酒(あまざけ) / 株式会社篠崎 900mlノンアルコールで、美味しい甘酒ですよ。ところで、お庭のハーブを、ドライにしています。カレープラントやアップルミントのドライハーブたち。カレープラントはスパイシーな香りが魅力です。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.21
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菊水堂のポテトチップス
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。夫がデオドラントスプレーが欲しいというので、アロマで手づくりしてみました。ミントを入れると、さわやかでスッキリしますね。【生活の木】】歯磨きやガムでお馴染みの強いしみとおるようなメントールの香り。『エッセンシャルオイル・ペパーミント3ml』ハッカ油のスプレーもこれから夏に向けて1本あるといいですよハッカ油スプレー菊水堂のポテトチップス。とても気になってたのですがやっと・・・食べてみました。なかなか美味しいですね。健康に良いという感じですね。年をとると、美味しいものを少量・・・食べたいと思うようになりました。そんな私には、うれしいポテトチップスです。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.21
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虫除け対策に、おすすめ！
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。夏になると蚊に悩まされませんか？私は、昨年から東急ハンズで購入したインセクトシールドさんの虫よけメッシュパーカーを愛用しています。私の愛用しているカラーは、白。カラーは、オレンジ、ネイビー、グリーンなどありますよ。蚊に刺されやすい私。年をとると、蚊に刺された箇所がシミになってしまうこともあるので蚊に刺されないよう極力気を付けています。昨年からこの虫よけメッシュパーカーを着るようになってからはかなり刺されなくなりました。着用部分は全く刺されていません。でも、首や顔、手などはどうしても刺されてしまうのですけど。効果があるか心配でしたが、これは買ってよかったと思っています。その上、洗濯しても効果は落ちていません。今のところ。今年は、２年目ですが今のところパーカー着用部は蚊に刺されることはありません。洗濯７０回でも効果持続とパンフレットに記載されていましたが実際そう感じます。少しお高いですが、買ってよかった昨年の私のお買い物です。屋外・アウトドア・キャンプ・ガーデニング・家庭園芸などに!不快害虫を寄せ付けない虫よけパーカー。insect shield【インセクトシールド】虫よけメッシュパーカー ネイビー 男女兼用【DM便かレターパックでお届け】【代引・日時指定不可】そして、今年新たに顔に刺されないように帽子用虫除けネットを東急ハンズにて注文購入しました。自宅にある帽子に簡単に取り付けられます。顔や首回りをカバーしたくて購入しました。これで、完璧！手は、ガーデニンググローブをしてお庭のハーブのお手入れをします。帽子用の虫除けネットは、色は黒しか残念ながらありません。屋外・アウトドア・キャンプ・園芸・家庭菜園に！不快害虫を寄せ付けない帽子用虫よけカバー。insect shield【インセクトシールド】帽子用虫よけネット【DM便かレターパックでお届け】【代引・日時指定不可】※7月下旬入荷分第三者が見ると、きっと笑える光景ですが蚊に刺されないためにはこれぐらいしないと刺されてしまうのです。プラスアルファとしては、アロマで自分で作った虫除けローションをシュッシュッと首や手に吹きかけます。皆さんは、これからの季節の虫除け対策はどのようにされていますか？虫除けと日焼け止め両方が１つで可能なローションがあるんですね。こういうのはうれしいですね。日焼け止めローション 虫除けローション 紫外線対策 虫よけ 日焼け止めローション紫外線対策 紫外線対策日焼け止めローションエルエスコーポレーションストローラーサスナ アロマローション L287日焼け止めローション 虫除けローション 紫外線対策 虫よけ 日焼け止めローション紫外線対策 日焼け止めローション虫よけ 虫除けローション紫外線対策 エルエスコーポレーション 【D】 【ベルニコ】ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.15
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水出しハーブには・・
北欧住宅で３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。暑い夏は、水出しハーブを楽しみます。今年の夏は、東レのトレビーノのポット型浄水器を縁あって使っています。お家を建てる際に、キッチンに浄水器を設置したのでこういうポット型の浄水器は私はじめて使います。今まで興味があったけど・・・必要ないな～と思っていたんですね。でも、使ってみるとお水が美味しいのですね。まろやかで、飲みやすいです。ご飯を炊くときやお味噌汁などお料理にも毎日使っています。人気のポット型浄水器にドリップコーヒーをセット東レ ポット型浄水器 トレビーノポット PT302SV-CC 【コーヒー付限定品】 人気のポット型浄水器にドリップコーヒーをセット東レ ポット型浄水器 トレビーノポット PT302SV-CB 【コーヒー付限定品】 浄水も早いので、すぐに美味しい水を飲むことができるのもうれしいな！今日のハーブティーは、友人からいただいたブレンドハーブティーを試飲しています。赤い色が元気をもらえます！毎日暑いですね。アラフィフの私は、紫外線対策として日傘は手放せません。【Ls Scene】エルエスシーンホワイトライン バンブーハンドル パラソル(日傘)晴雨兼用(雨傘 かさ カサ レディース 女性 婦人 かわいい 可愛い おしゃれ 通勤 大人 アンブレラ 大学生 女子大生 ol 30代 40代 ミセス ファッション ギフト uvカット カジュアル価格：4320円（税込、送料別)ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.07.14
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夏は大掃除！ トイレマットを洗おう
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。今日は、快晴！ということで、こんな時はトイレマットを洗いましょう。我が家の2階のトイレは、ローラアシュレイで揃えています。お気に入りの空間なんです。トイレマットをやめようと思ったことがあります。しばらく、トイレマットなしで過ごしましたが我が家ではトイレマットはあったほうが良いという結果になりました。トイレは、家族のホッとできる空間でもあります。清潔にすることが一番。トイレマットがあるほうがくつろげるならトイレマットを置いて過ごそう！自分の暮らしは自分で選択していくことが重要ですね。北欧住宅の我が家。シンプルにまとめていますが2階のトイレだけは、ピンクの花柄で私らしさを演出しています。さて、皆さんのご自宅にはトイレマットありますか？エレガントなデザインにレース使いが可愛らしいトイレマット。(送料無料)ローラアシュレイ クラレンド ロングトイレマット 約60×80cm 内寸：約63cm ウチノタオル (内野タオル) P01Jul16落ち着いた色合いが人気の、フラワープリントのトイレマット(SALE)ローラアシュレイ ノーマンディE トイレマット 約65×70cm（内寸：約54cm） ウチノタオル (内野タオル) P01Jul16エレガントなデザインにレース使いが可愛らしいトイレマット。(送料無料)ローラアシュレイ クラレンド トイレマット 約60×60cm 内寸：約45cm ウチノタオル (内野タオル) P01Jul16シンプルライフ ブログランキングへエコライフ ブログランキングへ
2016.07.07
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おいしっくす、お試しです
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）です。週末、おいしっくすから荷物が届きました。ジューシーそぼろと野菜のビビンバ小ネギとのり、豆腐の韓国風スープ20分で作れるんだそうです。夫にもできるかな？？と思い、夫に作ってもらいましたよ。写真付きで、わかりやすく作り方の説明が書いてあるので夫でも何とか作ることができました。ふるさと納税 ブログランキングへにほんブログ村生活・文化 ブログランキングへオイシックス Vegeel(ベジール) 125ml×30本入【楽天24】【あす楽対応】【ケース販売】[Oisix(オイシックス) 野菜ジュース]【exp8】価格：6480円（税込、送料無料)
2016.05.09
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スコーン焼けました！
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。最近、私はスコーンづくりにはまっています。朝食にジャムと一緒にいただくのがマイブームです。今日のハーブティーはこちら。ハーブとスコーンも意外と合うんですよ。さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。ハーブティーを本格的に学んでみませんか？レッスン内容は、・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込）お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 日程は、ご希望のお日にちと時間を 第3希望までご連絡いただけると幸いです。 場所 神奈川県横浜市青葉区 あざみ野駅からバス 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村★ゆうパック限定・本州送料込み★品種別・用途別に選べる！わくわくお手軽ハーブガーデン♪『ハーブ苗9鉢宝石箱(福袋)』【香り】【料理】【クラフト】【ベランダ】【プランター】【寄せ植え】【選べる福袋】【05P05Dec15】価格：2999円（税込、送料無料)西洋ニンジンボク（チェストツリー）4号鉢植え【選べる花色】価格：1180円（税込、送料別)ベビープランツギフトセット 1セット 5個入【herb kit】【ハーブ 栽培セット さいばい 香草 種 花 缶 室内園芸 ギフトセット 家庭菜園 プレゼント プチギフト】【RCP】【02P30May15】価格：1296円（税込、送料別)
2016.05.09
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芝桜、満開です！
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。ＧＷに富士山へ芝桜を見に出かけてきました。満開ですね。とってもきれいでした。今の季節は、お花が本当にきれいですね。我が家の庭のハーブたちも元気に育っています。レモンバームやタイムなどを今日は収穫しました。フレッシュハーブティーを楽しみます。さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。ハーブティーを本格的に学んでみませんか？レッスン内容は、・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込）お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 日程は、ご希望のお日にちと時間を 第3希望までご連絡いただけると幸いです。 場所 神奈川県横浜市青葉区 あざみ野駅からバス 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村「芳香用（香り）のハーブ苗12種セット」ハーブ苗おまかせ12種セット 9vp×12ポット Fragrance Herb Garden価格：3240円（税込、送料別)「薬用のハーブ苗12種セット」ハーブ苗おまかせ12種セット 9vp×12ポット Medical Herb価格：3240円（税込、送料別)
2016.05.06
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ガーデンショウ
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。今日は、日本フラワー＆ガーデンショウへ出かけてきました。はじめての参加でしたが、たくさんのお花たちに元気をもらってきました。特に寄せ植えは、素晴らしいですね。ハンギングも素敵です。花の苗も売っていますよ。私は、ローズヒップジャムをお土産に買って帰りました。ビタミンＣたっぷりのローズヒップは女性にうれしい。自分でドライのローズヒップを使ってジャムを作りますが、今回は自分へのお土産に。さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。ハーブティーを本格的に学んでみませんか？レッスン内容は、・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込）お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 日程は、ご希望のお日にちと時間を 第3希望までご連絡いただけると幸いです。 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村【送料無料】極プリン4個と生チョコクッキー6個とハートプリザーブドフラワー(北海道、沖縄別途送料500円)【贈り物 スイーツ ギフト プレゼント】価格：4500円（税込、送料無料)【結婚内祝い・お返し】ピーターラビット コーヒー＆スイーツギフト【RCP】【20160416】 10P20Feb16【楽ギフ_のし宛書】価格：2160円（税込、送料別)ピーカンナッツ(ペカンナッツ)使用チョコレート！大人気！ピーカンナッツチョコレートシリーズ★夢の4種詰め合わせ【サクッとショコラのカルテット(4種×各3袋/箱)】(ギフト プレゼント お返し)価格：1980円（税込、送料別)
2016.04.22
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スコーンを焼いてみました！
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブコーディネーターです。今日は、スコーンを焼いてみました。プレーンスコーンです。上手に焼けましたよ。ジャムを添えていただきます。手づくりのローズヒップジャムにもぴったりですね。ハーブティーと一緒にいただきます！今日のハーブティーはこれ↑【1梱包あたり全国一律630円（税込）】【代引OK】生活の木 Herbal Life ディルシード 3mlさわやかなハーブ調の香り。フェンネルに似たハーブ。ディルシード エッセンシャルオイル 生活の木さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。ハーブティーを本格的に学んでみませんか？レッスン内容は、・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込）お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 日程は、ご希望のお日にちと時間を 第3希望までご連絡いただけると幸いです。 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.04.06
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菜の花料理
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブライフオーガナイザーです。菜の花というと、おひたし。という私ですが・・・今回は菜の花とベーコンの炒め物を作ってみました。意外と美味しいですね。桜の花も咲き始めましたね。あたたかくなるとウキウキしてきます。庭のハーブたちを眺めながらハーブティーを飲む。そんな時間が幸せに感じます。さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。ハーブティーを本格的に学んでみませんか？レッスン内容は、・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込）お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 日程は、ご希望のお日にちと時間を 第3希望までご連絡いただけると幸いです。 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.03.22
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紙バンドでかご作り
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブライフオーガナイザーです。今日は、時間があったので久しぶりに紙バンドを使ってかご作りをしました。といっても、通信教育で学んだ紙バンドが残っているのでそれを使ってかご作りです。だから、小さいかごしかできませんでした。余った紙バンドでは、リボンのはしおきを作りました。最後まで捨てずに使い切りたいですものね。ハンドメイド コースター 紙バンドハンドメイド 紙バンド かごハンドメイド 紙バンド 箸置き 8個入りさて、初心者のためのハーブティ-教室のご紹介です。ハーブを数種類紹介し、試飲していただきます。・ハーブの淹れ方・ハーブ数種類の紹介と試飲・手浴・ティータイム（お菓子付）リラックスした時間をお過ごしください。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込） 【自宅講座】3月2日 10時30分～ 13時30分～3月9日 10時30分～13時30分～ 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.02.24
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感動の1日
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブライフオーガナイザーです。昨日は、市ヶ谷にある「口と足で描いた絵」の春の絵画展に出かけてきました。存在は知っていましたが、実際に絵を見るのははじめてです。実際に絵を見るとすばらしくてそして心温かくなる絵の数々にしばし夢中になりました。昨日は、大阪から石橋亨弘画家が来られていて実際に絵を描かれていました。気さくな方で、フレンドリーでいろいろなお話をさせていただきました。石橋亨弘さんの作品はこんな感じ。必ず、人物と動物が描かれています。彼の作品は心がやさしくなります。通信教育で絵を学ばれたと言われていましたがこんな素晴らしい作品が通信教育で描けるなんてすばらしすぎます。是非、実際に作品を見ていただきたいです。昨日は、春の絵画展を鑑賞して1日幸せな気持ちになれましたよ。画家の方たちの絵葉書などネットでも購入可能ですが是非機会があれば絵を見ていただきたいです。とても素晴らしいですよ。ところで、バレンタインデーが終わり次はホワイトデー。男性たちはお返しが大変です。我が家も夫が会社でたくさんチョコをいただきました。「ホワイトデーはよろしく！」と毎年言われています。家計簿に毎年いただいたチョコとお返しの品を記入してできるだけいろいろなものをお礼にお返ししています。ハーブの品もたまにはいいかしら？？ロックス＆トゥリー ハーブコーディアル 有機ローズ＆ラズベリー / ホワイトデー ドリンク★税抜1900円以上で送料無料★ロックス＆トゥリー ハーブコーディアル 有機ローズ＆ラズベリー(360mL)[ホワイトデー ドリンク]☆【ゆうメール対応可※代引・NP後払不可】>ホワイトデー/ギフト/プチプレゼント/贈り物ハーブペタルポーション ローズヒップ＆ハイビスカス 20g 5個入り 【生活の木】【RCP】☆【ゆうメール対応可※代引・NP後払不可】ホワイトデー/ギフト/プチプレゼント/贈り物【季節限定品】世界のおいしい健康茶 ルイボスさくら 1.5g×8ティーバッグ【生活の木】【RCP】さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）リラックスした時間をお過ごしください。バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込） 【自宅講座】3月4日（金） 10時30分～ 13時30分～3月11日（金） 10時30分～13時30分～お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.02.17
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テープ台を購入
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているハーブライフオーガナイザーです。今日は、文房具のお話です。文房具はよいものを購入したほうがいいというのが私の考えです。100円均一で文房具をそろえる方もいると思いますが、物が悪い。今回、今まで使っていたテープ台が壊れてしまったのでテープ台を新規に購入しました。コクヨのカルカットです。色は白を選択。北欧の我が家に合います。デザインもおしゃれです。シルエットが素敵オークションで不用品を処分したりすることが多いので梱包用グッズは我が家には必要なんですね。セロテープも必需品。このカルカットは、軽い力できれいに切れますよ。実際、私も使っていますが軽い力で十分です。それに、安定しているので台が動くこともない。これもうれしいですね。経理の仕事をしていて、いろいろなテープ台を使ったことがありますがよいものを買っておくと仕事の能率が違うと私は思います。［宅配便］ コクヨ テープカッター カルカット T-SM100（大巻き・小巻き両用）さて、ハーブティーレッスンの生徒募集もしております。ハーブを一緒に学んでみませんか？アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。アラフォーではないけれど、そんな女性も是非どうそ！・手浴・バスソルト作成・デイライト・ティーの紹介・ティータイム（お菓子付）リラックスした時間をお過ごしください。バスソルトは、ローズのバスソルトを作りお持ち帰りいただきます。時間は約1時間～1時間30分3,000円（税込） 【自宅講座】3月4日（金） 10時30分～ 13時30分～3月11日（金） 10時30分～13時30分～お申込み、ご質問に関しては、↓お問い合わせはこちら★ 場所 神奈川県横浜市青葉区 詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。 入金後に都合が悪くなった場合は 別の日に振替になります。（駐車場はございません）女性限定です。ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。ハーブ クエン酸、リンゴ酸、ビタミンCが豊富で美容に良い ハーブティー ハイビスカス!ハーブティー ハイビスカス ナチュラル 袋入24g/生活の木 農薬不使用 安心/10P07Feb16生活の木 ハーブペタルティー ローズヒップ&ハイビスカス/生活の木/ローズヒップティー(ローズヒップ茶)/税抜1880円以上送料無料生活の木 ハーブペタルティー ローズヒップ&ハイビスカス【楽天24】【あす楽対応】[生活の木 ローズヒップティー お茶 ハーブティー]ハーブティー ブログランキングへにほんブログ村
2016.02.15
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恵方巻き
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。節分ですね。豆まきしました。マンションのときは、管理人さんが巻いた豆をお掃除してくれていたけれど戸建てだと自分が掃除しないといけないのよね。そして、恵方巻きも作ってみました。海苔たくさん在庫あると思ったらいざ作る時になった1個半しかないとこが判明！そのため、大きいのは夫。私は小さい恵方巻きを作っていただきました。中身は高野豆腐や人参、たまごとヘルシーにしましたよ！人気ブログランキングへにほんブログ村
2016.02.03
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医療費明細書は必ず確認しよう！
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。皆さんは、病院に出かけた際に会計を済ませ医療費明細書をいただくと思いますが明細書を必ず確認していますか？私は、もう2年近く皮膚科に通っています。普段は、再診料だけですので、590円の支払いです。ずっと同じ症状での通院です。しかし、今年の夏に頭皮のかゆみがあり普段と違う薬を処方していただきました。そして、明細書には皮膚科特定疾患指導管理料という医学管理料が100点ついていました。その後、2回薬を処方されましたが3回目の診察の際に医師へ「頭皮のかゆみはもう治りました。大丈夫です」と伝えていました。4回目の診察の際には、頭皮のかゆみに関しては全く話題にもなりませんでした。それなのに、ずっと皮膚科特定疾患指導管理料が100点加算されていたんですね。この皮膚科特定疾患指導管理料ってなんだろうとネットで調べました。これは、帯状疱疹・じんましん・脂漏性皮膚炎アトピー・尋常性白斑・円形脱毛症が該当するようです。私は頭皮のかゆみが脂漏性皮膚炎と診断され100点加算されたんですね。でも、この脂漏性皮膚炎で薬を処方されたのは2回。その後は、完治したと先生に伝えていたのにずっと100点が加算されていたんですね。これはおかしいと感じ、病院へその旨を伝えると医師は謝罪して返金をしてくれました。多くとっていた２回の診察代金６００円が返金されました。このように、医師が間違って医学管理料など加算している場合もあります。医療費の明細書は必ず確認し、疑問に感じることがあれば医師に納得いく説明を求めましょう。６００円って大きいと思いませんか？もし私が医師に確認しなければ毎月医師はこの「皮膚科特定疾患指導管理料」を加算していたことでしょう。そう考えると怖くなります。皆さんも自分の医療費について興味を持ち確認することが大切ですよ。にほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.12.08
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口腔ガン検診へ
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。夫婦で、口腔ガンの検診へ出かけてきました。初めての検診です。口腔ガンは、年々増加傾向なのだそうです。そして、口腔ガンになると5年後には10人のうち3人の方が亡くなるのだそうです。特に、男性は女性より口腔ガンにかかりやすいようですね。年齢では、60歳、70歳が多く、50歳以上が８０％を占めているそうです。口腔ガンは、早期発見・早期治療が大切です。他のガンと同じですね。今回、口腔ガン検診を行いましたが顔を触られていろいろチェックされます。少し痛いです。また、舌や口の中もチェックします。でも、数年に1回は検診を受けた方がいいようですよ。50歳以上の方は是非一度検診を受けてみませんか？にほんブログ村生活・文化 ブログランキングへ
2015.12.07
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真穴みかん
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。寒い日が続いていますね。今日は、愛媛県の真穴みかんをいただきました。早速、夫婦でいただきましたが甘くてとても美味しいです。子供のころに食べたみかんの味を思い出します。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2015.11.30
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冬のおススメドリンクは・・・
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。私の冬の夜の定番ドリンクは、ホットワインです。特にＩＫＥＡのホットワインが私はお気に入りです。ＩＫＥＡに出かけるとまとめ買いしてしまうほど。マグカップに入れてレンジでチンして飲むと体がポカポカ温まります。おススメですよ。今年は、ホットワインを飲んでみませんか？にほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.11.13
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飲む点滴
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。ずいぶん寒くりましたね。冷え性の方にもつらい季節です。私自身も、冷え性です。体を温めるためにハーブティーを飲んでいますが今回は酒粕を購入して甘酒を作ってみました。砂糖は控えめにして、しょうがを入れると温まりますね。甘酒は飲む点滴と言われているんですね。夜寝る前などに温めて飲むと体が温まりますよ。にほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.11.06
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ローレルの活用
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。ローレルをドライにしてみました。このローレルハーブバスとして入浴時に使用しています。しかし、私は不織布のお茶パックに詰めて靴箱に入れています。防虫効果があるのでお勧めですよにほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.10.27
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今日のスムージーは・・・
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。健康のために、毎日スムージーを飲むようにしています。今日のスムージーは、キウイとバナナのスムージーです。なかなか美味しいですよ。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ
2015.10.13
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冬に向けて
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。ずいぶん涼しくなりました朝晩は寒い時もありますね。冷え性の私は、冬は苦手だけれど冬に向けてダイニングのコースターを衣替え。バースデーに友人からもらったものです。かわいいコースターに気持ちもほっこりしちゃいますね。皆さんの冬支度はどんな感じ？？にほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.10.09
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アップルスムージー
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。日々の生活にできるだけ果物を取り入れるようにしています。健康のためにもフルーツは毎日食べたいものです。でも、年をとるとたくさん食べるることが出来ないんですね。リンゴ1個を食べるとなると、結構大変。これだけでお腹がいっぱいになります。そのため私は、果物をスムージーにして飲んでいます。今日はアップルスムージーを作ってみました。1人分りんご1/4個をジュースにしました。残ったリンゴは冷凍で保存します。スムージーを毎日飲んで元気に過ごしたいと思います！にほんブログ村ライフスタイル ブログランキングへ
2015.10.01
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朝食にスコーン！
北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を実践しているファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）＆ライフオーガナイザーです。毎朝、ＨＢで焼いたパンを食べています。今朝は、先日読んだ本で紹介されていたスコーンを作ってみました。スコーンは、ジャムでいただきます。ちょっと焦げてしまいましたがハーブにもコーヒーにも合いますね。自宅でスコーンを焼く。こんな時間を幸せに感じます。なんでも手に入る今だからこそ、自宅での手作りを大切にしたいと私は思っています。にほんブログ村シンプルライフ ブログランキングへ
2015.08.16
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