多系統萎縮症の介護日記

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syuichi6780

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2023年07月04日
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カテゴリ: その他
毎週月曜日の午前中は伊丹市のスポーツセンターで筋トレをやっています。
終わって帰ろうとしたら、「野菜摂れてますか? 無料測定いかがですか?」と声をかけられました。

野菜摂取量測定? 何それ? 気になるので受けてみました。
べジチェック
センサーの上に手のひらを乗せるだけで1分足らずで結果が出ました。

野菜摂取レベル 目標:8.0以上
 結果:6.1

推定野菜摂取量 目標:1日350g以上
 結果:300g

野菜不足は実感していたのですが、やはり野菜不足でした。
1日当り50g不足です。
野菜ジュース、コップ1杯で60gだそうです。
カゴメから電話がかかってくるかも知れません(笑)

べジチェックは企業や団体向けに貸し出しも行っています。
妻の野菜摂取量が知りたいです。
訪問看護事業所で借りてくれて、利用者宅で測定してくれればありがたいですが...
所長さんが来たらプッシュしてみます(笑)





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最終更新日  2023年07月04日 10時55分54秒
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