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2006.09.14
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カテゴリ: 食べること
breakfast.gif

どこの親もそうなのか判らないですが、うちの母親はとにかく子供にものを食べさせる人でした。(これはいまでも変わってなくて、実家に帰ると、“食え食え食えー!”って感じのごちそうぜめです(- -;) 成長期の子供じゃないんですから、そんなに食べられませんてば、お母様...)

なので、朝食抜きなどということは許されず、毎日食べていたのですが、家を出たときから、まったく朝食は摂らなくなりました。
とにかく、どんどん夜型になってしまうので、朝は起きるだけで一杯一杯。
とてもモノを食べる気力がなかったのです。

ときどき、これではいけないと、一念発起して朝食を食べる生活をしようとしたりしましたが、やはり長続きはせず、結局、朝食抜き歴も、ン十年...。

そんなわたしが、最近、朝食を食べるようになってます。
じつは、これはワタシの体調が悪いことの副産物で、
体調が良くない

早寝をする

早く目が覚める

時間がある

なにか作る

という循環のせいなのです。

体調がよければ、絶対早寝なんかしないですからねぇ。

で、頭痛そして肩こりがひどい、最悪の体調の日々なんですが、健康的な食生活のせいか、胃腸の調子だけは、きわめて良好だったりします。
なんだか、健康と不健康の境界線のような体調。

果たして今のような状態が続いて、朝食を摂っている方が健康的なのか、
頭痛肩こりが解消して、朝食を摂らない以前の生活に戻る方が健康的なのか、

犬井ひろしのように、悩む今日この頃です。

とりあえず、毎日マッサージしてます。高かったけど、元はとったな。
(うちにあるやつは、フットマッサージのない旧型です、ちぇ)

ナショナル マッサージチェア モミモミ リアルプロX EP3510-K(黒)





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Last updated  2006.09.14 09:27:36
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