たいらんの道 neo

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aki@ Re:最初の50枚(04/24) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
ありがとうございます。@ ありがとうございました。 たいさんさん 以前削除依頼した者です。先…

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2008年08月07日
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カテゴリ: フィットネス!!
昨日は筋トレはお休みでスタジオオンリーでした。

J-POPダンスとコアボードのプログラム2本の予定だったので、いつもより遅い時間にジムに行きました。
ジムに着き、車から荷物を降ろしていると、先日親しくなったおじさんに呼び止められ、「○○君~、ちょっと家内にカラダを見せてやってくれるか~い?」と。


「主人からお話は何度も聞かされていたんですが、お話通り、立派な体型をされてますね。」


「○○君、最高何kgあったんだっけ?」


「108~110kgとかそんなもんです。」


「で、何kg落としたんだっけ?」


「30kgです。」


「今、体重は?」


「80kg前後です。」


「筋肉は重いからね。しかし、彼はスゴイんだぞ、多分、このジムで一番のがんばり屋だから、お前も色々聞いた方がいいぞ!」


「これからも主人共々宜しくお願いしますね~。」


「いえ、こちらこそ、宜しくです。」

なんて会話をし、別れました。


J-POPダンスが始まるまでストレッチをし、前の時間の初級エアロの終りを待つ。

終わると、わがジムの重鎮で、夫婦でエアロマスターである、マダムHが珍しい新しいカラーのニューコスで出てきました。
マダムのイメージカラーはどっちかって言うと、黒。
実年齢よりはるかに若く見える容姿からある意味、魔女?と言える彼女のイメージはどことなく、ダークカラーて感じなんですが、それがまるで正反対の明るいピンク系統のウェアだったから、かなり面食らいました。

闇のマダム に対して、 光のマダム

対して、自分は夏季限定ちょい悪モードのコーディネートで、いつもと逆?

J-POPダンス、今月の曲はキマグレンのLIFE。


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自分はすでに3回踊ってますけど、マダムHは今月初。
でも、そこはなんでもできてしまう天才マダム、振り付けも一度ですぐに理解し、普通に踊れてしまうから、ホント、スゴイです。

でも、そんな、マダムが前列にいたから、緊張したのか、お茶目なイントラちゃん(♀)は二回目のラストの振り付けを間違え、決めポーズがグタグタになってしまい、あちゃ~。

J-POP終わって、コアボードは最終時間帯なので、参加者は少なく、マダムもさすがに3本連続なんで、パスして帰ってしまいました。

コアボードはJ-POPから続けて同じイントラちゃんが担当。
先月まではへタレでタカビーなルーキーが担当して数えるほどの参加者で閑古鳥が鳴いていた頃に比べれば少ないとは言え、普通レベルに入ってましたね。

しかし、自分はコアボードは先々週に3~4ヶ月ぶりにやっただけだったので、久々にやるとけっこうツライですね。
イントラちゃんに負けじと何とか落ちずにがんばりましたが、その ツケ が今日にしっかり来ました。

調子こいてがんばってしまったおかげで、股、腰、腹斜筋がアチコチ痛いです。

今日のヨガ、大丈夫やろか・・・?  (((( ;゚д゚)))アワワワワ





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Last updated  2008年08月07日 10時34分09秒
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