Takamin presents ひとりMA祭

プロフィール

Takamin-ZX

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2024年12月
2024年11月
2024年10月

2024年09月
2024年08月

フリーページ

仁義なき模型たち（建設中）

ニューストピックス

購入履歴

ポーター吉田カバン porter 財布ポーター吉田カバン porter 財布ポーターヒートウォレット 703-07887 二つ折り財布ナイロン折財布吉田カバン porter

< 新しい記事

新着記事一覧(全74件)

過去の記事 >

2007年05月26日

あなたの育てたベジタブリートをみんなに自慢しよう！

カテゴリ：インフォメーション

… ベジタブリート？
それは、カゴメの 「みんバラ」 のサイトに詳細があります。

「みんバラ」 とは「みんなのバランス」の略。
日々の食事の献立を入力していくと、今までに摂取した栄養によって
様々なキャラクターが生まれます。
コレがベジタブリートです。
このベジタブリートはブログパーツとしてブログに貼り付ける事も可能です♪

とかく栄養のバランスの重要性が叫ばれる昨今、
私も例外なく栄養摂取のバランスは崩れていると思われます…。
暴飲暴食はしないように気をつけたり、間食はせずに過ごしたりと
自分自身でも気を配っている点はあるのですが、
朝食をとったりとらなかったりという
そんな規則正しくない食生活を続けておりましたゆえ…。
私の場合、まずは「不規則な食生活を正す」事が早急な課題でしょう！

近年は実家にて暮らしているため、食事の献立は全て母に任せていますが
考えてみたら、母も料理を作る際には栄養バランスは気にしているようで、
献立を考える時には料理本をめくって栄養価を計算している模様。
私は基本的に幼少時より食べ物の好き嫌いがほとんどないので、
出されたものは何でも食べます。
そんな母の料理を規則正しく食していれば、栄養バランスも改善されていくはずです。
栄養バランス改善策その２、「可能な限り、家で食事をとる」のも私の場合、有効な手段です。

とはいえ、勤務日の朝食などは時間的にやはり難しいものです。
車での通勤が主なため、弁当を作ってもらっておりますが、
その中に野菜ジュースや牛乳、豆乳が含まれている事が多いのは
やはり母のバランスへの思惑なのかもしれません。

恐るべし、我が母上…。
と同時に「母に感謝する」事も忘れてはいけません。

そう考えると、 「みんバラ」 に日々の献立を入力していくのが楽しみになります♪
しかも「朝食」「昼食」を入力すると夕食のお勧め献立が表示されるという親切さです。

自分の分身ともいえるベジタブリートを育てながらの食生活の改善は
毎日楽しく取り組めそうですね！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう