2015年01月の記事
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有馬温泉で送別会
寒い寒い雪が降るかも？と天気予報しかし今朝、我が家のひょうたん池には氷は張って無かったです今朝の室温は計れず…今夜は有馬温泉で宴会係長以上で定年になる方の送別会車で行けば「あっ」と言う間に行けるのに今回は主人が幹事電車を利用の人もいるのでその人たちをホテルまで案内しないとで...バスに電車に...出かけることにお疲れ様でございます
2015.01.31
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養鶏場の卵♪
いつもの卵を頂きましたが…コープ個配の卵2パックが届いたばかり卵卵卵卵…どうしたものやら私の場合は食べ過ぎると蕁麻疹が出る卵♪大好きの主人は歯の調子…悪いし今朝の室温10.5℃ 湿度50％雪が降るかも…と心配してたけど気温が高めで、雨の朝でした主人…歯の痛みは取れたようだけど噛んだ時の違和感が…気になるようで朝食は柔らか系でコーヒー♪クロワッサン♪茹で玉子♪ヨーグルト♪夕食も柔らか系でタラのムニエル♪マッシュポテト♪冷奴♪あんかけ茶碗蒸し♪(具は無し)お昼のお弁当、オムライスとカップ麺半分しか…食べられ無かったとか夕食の時も…奥歯で噛めないから前歯でチョボチョボ食べてました(笑)この状態が…しばらく続いたなら知らず知らずダイエット♪になってるかも
2015.01.30
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先週、歯医者に行ったのに
昨日、病院の帰りにまたまたミスドブルックリンのチョコ・ハニー・イチゴ・プレーンの4つを買って帰り、イチゴは私の昼食に食べた残りを仲良く半分づつにして朝食へ今朝の室温8.7℃ 湿度47％ 久しぶりのカチンコチンの氷の朝陽射しは朝の内だけで…その後は曇洗濯物は…まったく乾かず…結局…室内干しに変更しました主人の従兄弟が…肝炎～肝臓癌を治療中しかし昨晩、肝臓から出血したとかで入院したとの連絡があったいろいろ…治療は続けているらしいけど今回は…最悪の結果になるかも…らしい午後4時少し前に主人からショートメール「歯が痛い」木曜日なので焦ったけどなんとか診察してもらえるようになり仕事帰りに処置をしてもらったようです奥歯の歯茎に黴菌が入り化膿してたらしい抗生物質と痛み止めを処方硬い食材は嚙むときにヒビクようなのでしばらは柔らかいメニューを考えますか
2015.01.29
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病院の日
祖父の盆栽の梅小さな蕾昨日はココ数日の暖かさにメジロが水を飲みに来てました庭に居る私のことは気にならないようでしばらくチョンチョン遊んでました梅の花が咲くのを楽しみにしてるのかな？今朝の室温11.7℃ 湿度47％今朝は寒い朝だったけど、車の窓へのお湯は要らなかったです今日は病院の日術後3週間を過ぎたレントゲンでの経過も良好縫い傷も綺麗になってるようでお風呂での濡らしOK(^-^)vを頂きました…がまだまだ、骨への負担は避けないとと言うことで、新しい骨を固定する簡単な装具をもらった
2015.01.28
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今夜は新年会
ホットツナトーストサンド朝からガッツリ食べられると言うので張り切って作ったのに「ゴメン…半分残した」とで、その半分は私の胃袋に収まりました今朝の室温14.7℃ 湿度57％暖かい朝♪日中は暖房無しで過ごせた夕方過ぎから風が強くなった主人は新年会で帰りが遅いので夕飯は楽々楽チンと言うことで、昼間も夜も録画テレビ番組を観たり、映画を観たりなんとも嬉し楽しい一日だった主人の帰宅は日付が変わる寸前明日は病院で…早起きなのに…
2015.01.27
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背中が寒いわ
明治の宅配BOXのフタを開けたら いつもの品と一緒に入ってました グラタン好きだしスープ系も好きだし とっても嬉しいプレゼントありがとう 今朝の室温11.3℃ 湿度51％ 夜中の内に少し雨が降った模様 午前中は曇り、午後から小雨 雨はシトシトだったりザーザーだったり 夜になっても降り続いてました 昨日から風邪っぽい感じ 喉に違和感があるし…寒気もする 手術入院の後、毎週のように病院通い バスや電車や…ショッピングセンター マスクで防御はしているけど 完璧とは…言えないかも 今朝、主人を送り出してから 風邪薬を飲んで二度寝した
2015.01.26
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ゴルフ日和♪
奈良に住む親戚から届きました 私的には「みむろの最中」が好きなんだけど おかきは…ついつい食べ過ぎてしまう 最中は、一個食べれば大満足 ダイエット中には、 最中の方が嬉しいんだけどなぁ～(笑) 今朝の室温は計れず…でした 今日は風も無く、陽射しもあり 日中は暖房をOFFで過ごせました 主人の月例ゴルフもゴルフ日和で良かった 最近、背中の懲りが出てきてて 姿勢が悪いのかな？
2015.01.25
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義母のお見舞いと散髪
こんな大根初めて見た テレビなんかでも見たこと無い と言うことで記念のパチリ 今朝の室温9.6℃ 湿度56％ 晴れ洗濯物はシッカリ乾きました ココ最近の晴れの日の夕方 日が長くなったのを実感する 午後5時をかなり過ぎても明るい 日に日に明るくなっていくのね 今日は義母の顔を見に出かけた 数日前に掃除中に転んで腰を強打 病院では骨には異常が無いとのことで 入院はせず…自宅で安静に寝ている どうにかトイレには行けるようになり 日にち薬の打ち身のキツい感じかな？ 帰りに夕飯(お鍋)の材料を買った 主人は帰宅後、散髪＆ゴルフの練習へ
2015.01.24
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フェイスマッサージ
今の私のお気に入りお正月明け早々…手術で入院した時病院の売店で見つけ「飲んでみよ」CMでは観て気になってたけど…もポカリばかり飲んでた私でございましたが最近はコレばかり飲んでますあと、本日よりフェイスマッサージを開始日中は、気付いたときにコロコロマッサージお風呂の湯船でペットボトル美顔術今朝の室温12.5℃ 湿度56％雨は上がって晴れて来てたから洗濯して干し終わったら…雲が結局…部屋干しになりましたイス○ムに拘束されているジャーナリストの後藤さんと、もう一人の軍事会社？の人なんとか…助かって欲しいです無事に解放されて欲しいです日本に帰ってこれますように
2015.01.23
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新商品は、とりあえず(笑)
ブルックリンD＆Dプレーンとチョコレートバナナミスタードーナツの割りに(笑)甘さ控えめでイイ感じ珍しく、主人からのダメ出しが無かった次は、ストロベリー系とハニー系買ってみようかな～今朝の室温12.6℃ 湿度52％昨夜からの雨が…ず～と、ず～と今日は一日…降っていた寒いんだかどうなんだか…わからないしかし…夕方には手足が冷えた感じそうそう昨日、午後から夕方…暗くなってからも自衛隊の大型ヘリが行ったり来たりいつもは、朝から夕方まで何かあったのかな？イ○○ムの大問題に便乗して北○○が…ゴタゴタしてるのか？
2015.01.22
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抜糸…痛かった
ホットドッグバナナヨーグルト今朝の室温10.5℃ 湿度47％寒い朝、車にお湯♪必用だった午前中は陽射しが出ていたけど午後からは曇り空寒さ倍増今日は病院の日だったレントゲンのあと…抜糸痛かったなんとも…まぁ…痛かった指先のキズの方は…かさぶた…が残った感じなので…要注意水には絶対濡らさないように指の装具も包帯も少し…こじんまり…しました来週の水曜日、また…診察です
2015.01.21
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眠い眠い
ブリの照り焼き♪焼き鳥♪(ムネ.ネギ)味付きゴマふりかけ♪←美味しいのよね今朝の室温10.1℃ 湿度49％朝、車にお湯は必用では無かったけど日中～シンシン寒い一日だった晴れてたけど…洗濯物は乾かなかった今夜は新年会明日は仕事なので一次会でお開き午後9時過ぎには帰って来ました明日、お天気下り坂の予報でなのか？ムチウチの症状が出たのか？かなり久しぶりに肩甲骨付近が凝ったそれとも…寒くて…着過ぎで肩が凝った？それに眠くて眠くて.....お疲れ気味??
2015.01.20
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燃えないゴミ
リンゴの皮剥けました退院後、バナナばかりの朝食そろそろ飽きて来たような雰囲気リンゴは両手を使わないと無理と思ってたけど…頑張って挑戦不細工ですが…なんとか剥けました今朝の室温9.4℃ 湿度52％夜中の内に雨が降った模様日中は陽射しも出て洗濯物も乾いたお昼過ぎから風が強くなった明日は燃えないゴミの日片手で出来る範囲で作業をしたなんだかんだ…ゴミって出るわ数日前から隣が植木の手入れ我が家に覆い被さってた木をおもいきってバッサリ切ってくれた生け垣みたいになってたツル系の木も綺麗に揃えて切ってくれた西陽射しがガンガン入ってます
2015.01.19
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暖かい
母のお土産 さすが母私の好物を選んでます 今朝の室温10.1℃ 湿度51％ 晴れ放射冷却かな？車に霜が降りてた 天気予報では寒い寒いと言ってたけど 私には…そんなに寒いとは思わなかった 昨日…少し背中がゾクゾク…クシャミ 入院してたし、毎週のように通院してるし バスや電車や…人混みばかりに居るので 風邪とかインフルエンザが怖いので 昨日は朝昼晩と葛根湯を飲んで過ごした 今日は鼻の下が…少し爛れて痛い痛い 夕方には喉がイガイガ…背中も寒くり 今夜はお風呂には入らずに 風邪薬をで寝るとにした
2015.01.18
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阪神淡路大震災から20年
お昼に、砂糖醤油で食べましたお正月の雑煮いらい..久しぶりのお餅今朝の室温11.1℃ 湿度51％夜中に通り雨があった模様雲の多い一日で、一瞬雨が降った日本海側の大雪とは縁遠く…暖かい感じ主人は、歯科→耳鼻科→ゴルフ練習私は…子供会の廃品回収の段ボールを縛りやすいように大きさを揃えたり明日の朝に出す準備をしたりしてました 左手が使えないので、縛りは無理なので戻った主人にお願いしたあっ、主人が外出している時石油ストーブに給油できるかな??と挑戦左手をかばいながらなので時間はかかったけど手を汚すことなく、成功できました夕飯の準備のとき、玉ねぎもむけた左手の手術をして10日、ボチボチだけど以前のように、一人で出来る事が増えて来ました
2015.01.17
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暖かい朝
玉子ロール、ハムロールバナナ、R‐1ヨーグルト今朝の室温12.2℃ 湿度55％曇り空の一日だった。洗濯物は部屋干しで暖房ガンガン午後になる頃には乾いてました今日は加湿器の水入れに成功一人で出来ました術後…アレコレ手伝ってもらってて夕飯の支度をしてたら…ショートメール「少し飲んで帰ります」と言うことで…今夜は楽チンお土産で頂いた竹輪と、お茶漬け
2015.01.16
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防災メール
冷凍ご飯の消費にオムライス今朝の室温夜中の内に雨が降りだしました午前9時頃から本降り…湿度が高いので寒くはない朝だった年末～年始、そして入院冷凍している食材が気になり左手親指を気遣いながら冷凍室の点検してたらスマホからシグナルとバイブ音もバイブも…消してるのに…と見たら神戸市危機管理室からの大津波警報神戸市総合防災訓練(シェイクアウト訓練)のお知らせメールだった東南海地震が起こった場合私の家の場所までの津波の到達時間は120分…位自宅にいた時の高台の避難先は徒歩15分、走れば～もう少し早い老人介護施設の駐車場に、とりあえず主人と連絡が取れるまで移動シナイ施設内に入れてもらえたらラッキー主人が勤務先の場合は…大変だ三宮や灘区は海抜が低いし、海が近いそれに…職務があるので直ぐには逃げたりは出来ないと思うでも、とりあえず「逃げて」と、切に切に…お願いしているとにかく生きていなければ何もかも…が出来ない…もん
2015.01.15
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退院後、初の診察
骨太になるにはカルシウムだと実家の母が買って来てくれましたしかし…「なんだかね」カルシウムタブレットを飲んでるからまっ!!いいか今朝の室温8.4℃ 湿度49％出勤の時、車にお湯を使ったけどその割りに…寒さは感じ無い私だったお天気は下り坂曇空の一日だった今日は退院後、初の診察の日主人の出勤がいっもより1時間遅く地下鉄の時間も…1時間…遅れ病院に着いたのも1時間遅れ当たり前(笑)今日は傷口を見て包帯を替えただけ来週の水曜日に抜糸してレントゲンその後、ギプスかな？と尋ねたらギプスでは無く、今の装具で春まで
2015.01.14
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なんとか、作れました
退院後、初の愛妻弁当卵だけは主人に割ってもらいました卵混ぜ混ぜが上手く出来なかった黄身と白身が混ざって無いです今朝の室温10.1℃ 湿度50％天気予報では朝から晴れだったのにどんより曇った一日だった…夕方になってようやく日差しが主人は仕事へ左手の使えない私が…一人で何を…どこまで出来る？洗濯…なんとか干せました食器の洗い物…なんとか出来ました夕飯…おでんなんとか出来ました
2015.01.13
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卵割り以外は
カスタードプディングオーブンにセットしたところでパチリ今朝の室温は計れず休日で主人が私より早く起きて暖房を入れてしまってたので入院中～卵と牛乳の消費が少なく明日になると、コープさんから新しい卵と牛乳が届いてしまうのでなんとかしないと～と言う事で、カスタードプディング簡単に出来るので作りました卵だけは割れないので…トホホ私は両手じゃないと卵は割れない卵は主人に割ってもらいあとはボチボチ一人で出来ました♪洗い物は主人の担当
2015.01.12
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家事を手伝ってくれてます
始めて見かけたヨーグルトヨーグルト大好きは買わずにはいられない(笑)クリームチーズのような味深めのタルトを焼いてヨーグルトを入れジャムでもトッピングすればイイ感じのスイーツの完成かも今朝の室温9.0℃ 湿度52％薄目の氷が張ってました昼間は風が強く寒さが倍増夕飯は焼きそば♪にしました野菜に豚肉に、切る係は主人洗い物も主人がしてくれてますその他は二人で合同作業で美味しい焼きそば♪が出来ました
2015.01.11
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退院してきました
主人との合作のポテトサラダ二泊三日の入院予定だったけど熱が出たりしてたので退院が延び三泊四日の入院でございました午前9時頃に主人が迎えに来てくれ無事に退院｢やった!｣｢今夜は出来合いの惣菜を買って帰る?｣と聞くと乗り気じゃないので｢ササミがあるしジャガイモがあるし｣｢ササミフライとポテトサラダを作る?｣と聞くと｢作る!手伝う!｣との返事が返ってきたので夕飯は二人で作ることにしたササミフライの衣付けと揚げは何度か手伝ってもらったことはあるけどポテトサラダは、主人にとって始めての経験だったけど私の出来ない作業を手伝ってもらいあれこれ流れを説明しながら.....でいつもの我が家の味に仕上がりましたお疲れ様&ありがとう
2015.01.10
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手術は無事に終わりました
左手親指の手術外は寒いのか？病室に居てはワナラナイ包帯グルグル巻きしっかり固定されています2～3ｹ月は安静に過ごし春頃に、再手術で留め金を取り出す手術?をする予定
2015.01.09
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午前9時30分～手術
脱水症対策飲料 昨夜9時～今日の午前7時まで 1本のキャップを開け、半分ほど飲んだ 昨夜…夕飯以降の絶食タイム 今日は手術後も…絶食は続く 手術後、6時間を過ぎた頃から 水分は摂取しても良い…かも…と 手術室に歩いて行き 帰りはベットで帰ってくるようです 今日はベットに寝たままだろうし 点滴やら何やらに繋がれてるだろうし 早めに日記をupしておこう♪ 明日からは元気に日記が書けますように ついさっき、主人と私の母が来てくれた では手術着に着替えて「行ってきます」
2015.01.08
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本日、入院
病院の昼食は常食 七草粥じゃなく七草ご飯でした 嫌いな魚にキャベツと玉葱炒め 胡瓜ともやしの酢の物、豆腐の吸い物 朝9時に入院 午前中…体調のアレコレ 昼食 午後1時30分早めの入浴 レントゲン 手術の説明 いつもの注射 夕食…ハンバーグのデミソがチョン切れ 今夜、午後9時以降～絶食 明日は終日…食べられないかも…です 絶食中に飲んでも良いと言うか、脱水を防ぐ為に夜中の内に飲んでおくべき飲料 明日の手術を無事に終えられますよう
2015.01.07
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雨が降りました
明日からの入院生活での乾燥予防に エコ加湿の花と寝るとき用の濡れマスク たぶん…きっと、絶対に乾燥しまくり？ と、とりあえず…入院荷物に入れときます 今朝の室温11.1℃ 湿度57％ 午前7時頃から雨が降りました 時々…強く降ったり、夕方には上がった 明日からの入院に向けての準備 私の荷物はもちろんのこと 主人の出勤の準備をした 明日は朝食も、出勤の用意は出来るけど 木曜日と金曜日の丸々オールセット コート、制服、セーター、ワイシャツ、 肌着、タイツ、靴下、ハンカチ 朝食は前日の仕事帰りにパンを買ってもらう 昼食は…適当に食べてもらうことに
2015.01.06
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初出
朝食...少し多すぎたようで..新年早々..残された今年は..気持ち少なめで..メタボからの...(笑)今朝の室温10.7℃ 53%氷も無く、車へのお湯も必要ない暖かい朝明日が雨の予報なのでその影響かも主人は、本日が初出でございます..が2日も3日も...道路凍結のための..待機出勤なので...初出のようで初出でない(笑)今日はちょいと買い物に出かけた家の入浴剤が無くなりかけだし留守の間の...細々したものを揃えに
2015.01.05
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これは始めてかも
札幌の友人からのお歳暮♪で頂いた鮭の西京焼き♪でございます鰆ではよく食べるけど…鮭は初体験今朝の室温は記録出来ず私が起きて来た頃には部屋は暖か早く起きた主人が暖房ガンガン今日は年末番組の〔ガキの使いやあらへんで〕を最後まで観るぞ!!と意気込んで観てたけど義母から電話があり....義母の家へ私は手術を控えているので行かなかった親戚が集まってるようなので..風邪が..ね主人だけ出かけて行き帰りに灯油を買って帰った
2015.01.04
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穏やかな天候
お正月の睨み鯛全国区？なのかどうなのか？我が家では元旦…２日は箸を付けず３日、御節が無くなりかけた頃に鯛を焼き直し、ポン酢か醤油で食べます今朝の室温9.0℃ 湿度49％寒いけど良い天気近畿でも、アチコチ雪のニュースしかし…コチラは雪の気配ゼロ朝…午前5時30分頃…電話で起こされた東灘区の山側が路面凍結…とか何かがあっては大変なので…出勤もう大丈夫、落ち着いた．．．とお昼前に帰って来ました朝は、コーヒーだけでの出勤だったので お昼に…お餅を2こ砂糖醤油で食べた 私は…年末年始で1kg太ってしまい お昼のお餅は食べずに我慢我慢
2015.01.03
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霜が降りてました
年末～年始9連休中ですが…本日は出勤全国的な大雪と、昨日の北部中部の雪何かしらの為に…待機となりましたので御節風のお弁当を持たせました今朝の室温8.1℃ 湿度49％寒い朝…放射冷却のようで晴天池の氷は暑く、霜が少し降りてました箱根駅伝を観ながら年末の録画番組のダビング作業来週の手術入院に向け体調を整えないと
2015.01.02
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新年、明けましておめでとうございます
我が家の、お正月花と鏡餅 今朝の室温11.5℃ 湿度47％ 風が強くて寒い寒い一日だった 朝…薮○さんが入院してる病院へ もしかしたらもしかするかも…と 重い気持ちで集中治療室へ行くと ベットに座り看護師さんと話してる えっ？ 座ってる？？会話してる？？？ うっそ!!目の前の光景にビックリ 奇跡のように意識を取り戻し お正月過ぎたら退院できるらしい 良かった良かった
2015.01.01
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- 活き活き健康講座
- ☆トレーニングスリッパ☆
- (2025-09-22 20:40:58)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 熊野大社へ参拝したら悲劇が…
- (2026-05-20 17:00:03)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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