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2009.04.22

５本指ソックスとダイエット

(2)

カテゴリ：体重と体調

最近習い始めたウォーキング講習中、足の指を広げる準備運動がある。
運動するには足の指が大切らしい。

超スタイルのいい先生は５本足ソックスをはいていた。

よし、私も真似しよう。
そしたらスタイルもよくなるかも♪と安易な考えで靴下を購入。

血行がよくなるといいな♪

しかし・・・

ウォーキングしようと思ったら旦那が帰ってきちゃってご飯の準備してたら
行けなかった。
夜、一人で歩くのさすがに怖いし。

明日は駅まで歩く予定！
いつもとは違うコースなので楽しみだわ。

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