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５日で２ｋｇ増
退院して５日。定期健診に行ったら、２ｋｇも太っていて先生にも看護師さんにも相当怒られたせっかく切迫早産を乗り切ったのに妊娠中毒症になっちゃうらしいそして赤ちゃんまで５日間で３００ｇも増量。３７週で２８００ｇ。多少の誤差はあるにしても、急激に増えたことに間違いない３週間安静にして体力がた落ちなのに、急に動きなさいと言われ悲しい。そんなに食べてるつもりないのにな(-_-;)
2009.12.28
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退院
３週間の入院生活を終え、なんとかイブに退院。先生曰く、クリスマスプレゼントらしいです。本格的な入院は初めてだったし、会社から病院に行って即入院だったので自宅で準備することも出来ず、最初の１週間は泣きそうでした。しかし、まだ出産という大仕事が残っています。いつ出てくるのやら・・・年末年始は辛いなぁ(^^;;
2009.12.24
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入院
12月2日に緊急入院しました。切迫早産しそうで回避のため安静が必要とのこと。点滴は24時間ずっとだし、トイレと洗顔しか動けないので辛いでも、同じように入院している人も多いので弱音を吐いてもいられない。無事に赤ちゃん産みたい
2009.12.07
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引継ぎ
わたしが産休の間、変わりに業務をしてくれるパートさんがやってきた。私よりちょっとだけ年上で感じのいいお姉さんだ。仕事も出来るし、これから一緒に働く社員さんたちも一安心のよう。私、戻ってこなくてもいいんじゃないだろうか？とさえ思う。でも、それは寂しいなぁ(-o-;しかし、教えるのって難しいなぁ。私が前の担当者から引き継いだときは１週間しか時間がなくて、大変だった。今回３週間あるので彼女が困らないように細かく教えていると、全体の流れが伝わらないし時間無くなっちゃう。うまくプランを立てて教えてあげられればいいのだけど、日々の業務もあるので教えながらやっていると残業になっちゃう。そして体調がよければいいんだけど、最近調子悪くて残業できないので仕事がたまる一方。誰も助けてはくれないしね。社会人はそんなもんだけど。とにかく、早く引き継ぎ終わらせて、産休に入りたいわ
2009.11.27
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予防接種２
新型インフルエンザの予防接種に行った。しかし、発疹がひどすぎて予防接種して貰えなかった。お医者さんも看護師さんもびっくりしていた。とにかく皮膚科に行ってきなさいと言われた。でも１か月くらい前に行って、薬貰ったけど余計に悪化しているんですが。あまりにかゆくて眠れないし、もう嫌だ。だれか助けて
2009.11.25
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安静
朝からお腹が張って痛いし、あまりに発疹がひどいので会社を休んで寝ていた。寝ているとお腹の痛さは治まってきた。やっぱり休養って必要なのね。しかしお風呂に入ったり、ご飯を作ったりするとまたお腹が痛くなってくる。赤ちゃんが無事に産まれてくれればいいんだけど。
2009.11.24
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予防接種
産婦人科で新型インフルエンザの予防接種を受けることになった。ワクチンが足りないので一度断るともう受けられないと言われた。なんだか脅迫されているような気になるが仕方ないのか。リスクもあるので、自己責任という張り紙も。あと１ヶ月半、無事に過ごしたいわ。
2009.11.23
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発疹
２週間ほど前から発疹が出てきた。皮膚科に行くと、妊娠のせいではないか。と言われ塗り薬をもらった。それから日に日にひどくなり、今日は全身に発疹がでてかゆくてかゆくてたまらない。昨日、産婦人科でも先生が薬を出してくれたけど、まったく効かない。無意識に掻きむしってしまって、体中ひどい跡になってしまった。もともと皮膚が弱かったのもあるけど、辛い。産んだら治るかな
2009.11.22
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大仏
赤ちゃんの話。妊娠７ヶ月の時（１ヶ月前）撮ったエコーの写真、赤ちゃんの顔が大仏のようだった。それから大仏大仏と旦那と冗談で言っていた。すると・・・それ以来、エコーで顔を見せてくれなくなった。機械をあてると手で顔を隠し、そっぽを向いてしまう。今回もお腹側を向いてしまい、まったく顔が見られなかった。もう１ヶ月顔を見せてくれない。もしかして、怒ってる？確かに私たちの声は聞こえているようだ。悪気はないんだけど・・・ごめんね女の子だもんね。どうか無事に産まれてきてね。
2009.11.21
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駅弁
お腹が大きくなり、お出かけするのも大変(^。^;)近くのショッピングセンターにお買い物に行くと「駅弁フェア」を開催中。今日もお昼も夜も一人だし、予算オーバーですが駅弁買っちゃおう。なかなか旅にも出られないし、せめてお弁当だけでも気分は北海道でも・・・やっぱり現地で食べる駅弁がいいなぁいつか旦那様とお子ちゃまと北海道いくぞ！！
2009.11.15
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洗濯
妊娠８ヶ月。切迫早産の恐れがあり、早く準備をしなきゃ産婦人科で退院するときに着せる服はすべて洗濯してくるように言われたので、袋から出して洗濯した。そして干してみる。なんて小さいんだろう。小さな肌着をみて、とても愛おしくなった。早く子供に会いたい。どうか無事に産まれますように。
2009.11.09
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摩擦
嫁と姑。うちは上手くいっている方。でも、やっぱり環境や考え方が違うから当然合わない事もある。ましてや赤ちゃんのことが関係するとやっかいだ。私なりに考えてしていることをことごとく否定されるとやっぱり嫌だ。今回の問題。私はエアコンの暖房がきらい。エアコンの付いている位置にも問題があって部屋全体がなかなか暖まらないのに、直接当たるところは暑い。そして、電気代がすごく高い。だから大きめのファンヒータを買ったんだけど、赤ちゃんによくないと真っ向から否定。たしかにそうなんだけど、私が寒いので欲しかったのに今、１５畳ほどあるダイニングルームを６畳用のファンヒータで暖めている。どう考えても燃費が悪すぎ、すぐに灯油を入れにいかなきゃいけないしね。大体、６畳用のファンヒータは私の部屋に使うつもりで購入した。しかしダイニングルームをすぐに暖めてくれる暖房器具がないから仕方なく置いていただけなのに。何か購入すると必ずチェックが入って否定されるのが辛い。旦那は私の味方してくれないし、同居しているのに孤独な気持ちになる。赤ちゃんは私のこと分かってくれるかな。
2009.11.08
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開放感
同居している両親が３泊で旅行中。旦那は芝居の稽古で帰りが遅い。私、一人でお留守番。寂しいけど・・・開放的お風呂も好きな時間に入れるし、好きな番組見られるし、パソコンもゆっくり出来る。たまにはいいもんです。ただ、おなかが痛く、気分が悪い明日は定期健診。エコーで元気な赤ちゃんを早くみたい
2009.11.06
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妊娠中毒症？
ここ３日ほど、あまり体調がよくない。食べると気持ち悪くなるし、なんかだるい。そして足のむくみがひどい。心配になってお義母さんに血圧を測ってもらったら、120/80 だった。私は低血圧気味なので平均 100/65 なのでやはり高いご飯を食べた直後でもないし、かなり安静にしていたのに。やっぱりプチ妊娠中毒症なのかもたしかに先週、食べ過ぎたり夜中に食べたりしていたかも。塩分控えなきゃカロリー控えるのは慣れたものですが、塩分を控えるって難しい。何に塩分が多いのかよくわからないし。いろんなこと調べすぎてネット検索にも疲れ気味だわ(-o-;
2009.11.01
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何から揃えればいいのか
８ヶ月に入った。そろそろ入院セットをそろえなければ。私はパジャマと下着があればいいのかな？新生児の子供服って何を揃えればいいのかな？通販のセットみたいなのでこと足りるのかな。たまごクラブを読んでみたり、ネットで調べてみたり、情報が多すぎて混乱？！結局、何も買ってない。地元の初ママさんの講習会で友達できるといいなぁ
2009.11.01
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土偶？
昨日は１ヶ月ぶりの妊婦検診。旦那も休みだったので一緒に行きました。エコーで赤ちゃんをみると、大きくなっていました。標準より大きく、７ヶ月なのに丸々していました。そして目を半開きにして悟ったような顔。あとから旦那と二人で「すごい顔だったね、大仏か土偶かと思った」っていいながら大笑いしました。旦那も赤ちゃんを楽しみしてくれています。今の気持ち、忘れないでね。看護師さんからもお医者さんからも、太りすぎだとまた言われました。産むとき大変だよ！！って。気をつけているんだけどなぁ(T_T)
2009.10.25
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その後
ブログのお友達にはご心配をお掛けして申し訳ない！そしてコメントありがとうございました。浮気の証拠をつかんで以来、旦那は仕事が終わったらまっすぐ帰ってくるようになりました。何度も話し合いしていますが、結局劇団はやめてくれません。彼の所属する劇団は上に芸能事務所があり、ようやく今年彼は事務所所属になれたんです。だから劇団を辞めると事務所も辞めなければいけません。１０年かかってやっと事務所に入れたのにと思うと私も強行手段を取れません。ただ、劇団内でも前から噂になっていたらしいですけど（他の劇団員に聞いた）結局、相手の女の子を交えて３人で話そうか、手紙を書こうか、メールしようか、それとも事務所の代表にこの事を話して、旦那を辞めさせてもらおうかいろいろ悩んでいます。そして昨日、旦那と友達の芝居公演を観に行ったら彼女がいました。何事もなかったようにすましていました直接彼女と話はしませんでしたが、旦那曰く、彼女は「嘘をついて遊びに行っていることを知らなかったんだ、奥さんとの仲を壊すつもりはないし、仲良くしたい」と言っていると言いました。したたかな子です。初めて彼女と会ったのは結婚前でした。彼女は飲んでもいないのに私に抱きついてきて、「かわいい♪綺麗な人だね♪」と、うち旦那に私を褒めちぎっていました。実際、私はかわいくも綺麗でもありません。昨日観た芝居の中で、女性同士でこんな台詞がありました。「女に褒められるほど、落ちぶれちゃいないよ」って。分かる気がします。
2009.10.25
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疑惑から確信へ
浮気です。ぶち切れです。２年半前に浮気していた女の子と、未だに続いていました。旦那所属の劇団の女の子で、私も何度も会った事あるしその子には彼氏もいます。正直旦那の素行がおかしいなとは思っていましたが、信じたかったので今までは「浮気したら駄目だよ」と軽く警告していました。もちろん旦那も、「そんなことしてないよ」と軽く言ってました。しかし芝居の本番が終わっても、違う芝居の稽古に行くと言って出掛けることが多々ありました。夜も帰りが遅いし。あまりにも目にあまるので、もう黙っちゃいられません。彼の携帯を見ました。そして、疑惑から確信へ変わりました。ラブメールがいっぱいでした。２年半前、もう会わないと泣いて謝るから婚約破棄しなかったのに、またあの女か・・・。練習を口実に頻繁に会っていました。確かにそのメールの内容は、旦那が出掛けている日と合致していました。夜中に旦那を起こし、「浮気してるでしょ！」と言ったけどやっぱりしらばっくれました。次の日、携帯を見せてみろ！と言ったら、まんまとラブメールはすべて消去されていました。どうせそうするだろうと思っていたので、データはコピーして保存してあります。そのことを伝えると青ざめていました。いい気味です。「離婚するときは証拠として使わせて貰うから」と言ってあげました。ようやく認めて謝ってきました。まあ離婚する気なんて全然ありませんが、今回は２度目なので相当なお仕置きが必要です。もうすぐ子供が生まれるのにこんなことされていたら大変なので。でも、彼は家に居るときはとてもいい旦那なので浮気が発覚しても彼への思いはかわりません。それに私も少し努力が足りなかったんだと思っているので彼だけを責めるつもりもありません。ただそろそろ落ち着いてくれればいいんです。分かってくれているんだろうか？今日も練習に行ってしまいました。もちろん、あの子も居るところです。まだまだ前途多難です(-o-;そしてまだまだお仕置きを考え中です。もちろん、彼がおうちに帰りたくならない程度にしておきます
2009.10.18
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りんごジャム
親戚から「りんご」をいっぱい貰った。食べるには多すぎるのでジャムを作った。とても簡単で美味しかった。やってみるもんだなぁ。りんごを細かく切って煮てやわらかくなったら砂糖を入れるだけ。お好みでレモン汁を入れると甘酸っぽく美味しい。
2009.10.06
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親子ともどもすくすく育つ。
せっかくの３連休、天気も良かったので家事を頑張ってしまい２日目でダウン。回復するまで３日かかった(-_-;)それはさておき、とうとう第一子の性別が判明かわいい女の子のようです順調に育っているようで、元気に動いている。しかし・・・私もすくすく育ってしまい、体重が急激に増加。看護師さんから注意されるつわりが終わったら食べ物が美味しくておまけに食欲の秋で、私の大好物がいっぱい。明日から気をつけますeating too much
2009.09.26
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頑張れ旦那さま
明日、旦那の劇団の公演日今週は毎日夜中の３時～４時に帰り、７時には家を出て行った。睡眠時間は一日３時間くらい。ふらふらしていた。そういう私も旦那が帰ってくるまで心配で寝不足気味。仕込が上手くいってないらしい。ご飯もろくに食べてないし、ちゃんと芝居できるのか心配。今日は帰ってこない。ということは朝ごはんを作らなくていいので、ちょっと助かるけど(￣∇￣*)ゞ無事に公演が終わりますように！！want to get a good sleep
2009.09.18
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ご褒美作戦
何度もブログに書いたけど、掃除が大嫌い。やらなきゃ！って気持ちはあるんだけど、結局やらずに一日が終わっていく。でもそろそろ家を片づけないと、子供の物もおけないし、もっとお腹が大きくなってくるとよけいに動けない。お義母さんもさすがに目に余る様子。これじゃだめだ！と、ご褒美作戦を決行。読みたい本を買ってきて、掃除が終わったら読むと決めた。いろんなところに服が散乱している。ソファーは座るところがない。床も似た感じ。とりあえず、掃除機をかけたのでこれから散乱した服をたたみます。散乱しているのは洗濯した服たちですから。早く終わらせて本を読むぞ！！！ちなみに今日のご褒美は「博士の愛した数式」博士の愛した数式vacuumed my room
2009.09.13
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貧血？
CD＆本屋さんへお出かけ買わなければいけないCDが３枚あったが、なかなか見つからなくて具合が悪くなってきた。最近１０分以上立っていると、吐き気とめまいに襲われるこれって、貧血なのかな。店員さんに聞いてようやくゲット。そして本屋さんで探していた本も見つからない。小さな本屋さんなので、おいてなかった。うちの近所には大きな本屋さんがないのが不満。一番近いところで４０分かかる。本屋さんでブラブラ本をチラ見するのが好き。でも最近は具合が悪くなるのでゆっくり見ていられないやっぱり妊娠のせいなのかな。早く元気な体に戻りたい(T_T)今日の戦利品英語で手帳をつけてみるbought this book
2009.09.12
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ゴミの分別
掃除嫌いの私が苦手とするゴミの分別資源ごみの回収は月に１回しかないので、これを逃すとまたゴミが溜まる。というわけで、本日の回収に備え、夜中の３時からゴミの分別をし出した。ビンやら缶やらガチャガチャさせて、家族にはかなり迷惑な感じになっているが、やろうと思った時じゃないと片づけられないので我慢してもらおううちの自治体は県の中でも分別にうるさく、分別する品目も多い。実家はわりと簡単だったのに全国一律同じ分別方法にする方がいいと思うんだけどなぁ。結局１時間かかってなんとか片づけた。大量のゴミだ（資源ゴミなので資源というのかな？）私の（軽自動車）じゃ乗らないかも(-_-;)片づけ上手な人は出すゴミも少ないみたい。たぶん、購入する時点でゴミのことも考えていたりするんだろうな。そろそろ寝ないと回収時間に起きられないなこれで出せなかったらおバカさんだ。寝よう
2009.09.11
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久しぶりのお散歩で
選挙の投票所が歩いていける範囲なので、投票がてらお散歩した。途中、とある公園を横切っていくのだが、ちょうど「防災・防犯フェスティバル」をやっていた。ヘリコプターが１０機以上あり、有料で空中散歩ができるらしい。そして先着２０００名に乾パンを配布していたので、貰ってきた。陸上自衛隊の救助車（橋をかけたりするらしい）なども展示されていた。そういえば、地震などに備えて家具を固定したりしなきゃいけないのにまだやってないな。ラジオや懐中電灯なんかもバラバラなところにあるのでイザっていうとき困りそう。地震があった時はすぐ対策しなきゃって思っていたのに(-_-;)のど元過ぎれば熱さ忘れるの典型だな。ちゃんとしよう。
2009.08.30
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がっかり、○芝
パソコンがメーカーから戻ってきた。３５０００円かけて、マザーボードを取り換えた。やっと自分のパソコン使える♪と喜んでいたのに、全然治ってなかった！！○芝のパソコン好きなのに、かなりがっかり。また持っていかないといけない・・・私だって、そんなに暇じゃないのに。今度は違うメーカー使ってみようかな。
2009.08.30
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またおあずけ
仕事の合間に外出して病院へ。お盆に具合が悪くていっぱい吐いたし、赤ちゃんに影響がないだろうかと心配でした。３０分待って検査へ。ちゃんと元気に育ってくれていましたそして本日の超音波写真↓頭と手、わかります？右の方が頭で顔の前に手があります。指はちゃんと一本一本分かれていました。超音波で見ているとき、手はもぞもぞ動いていました。頭の長さは４ｃｍ、推定身長は２０ｃｍだそうです。顔は見えるのに、大切なところは足をしっかり閉じていて見せてくれませんでした。今回も性別不明(^。^;)残念だけど、来月まで我慢我慢。どうか、無事に育ちますように。
2009.08.29
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妊婦になって気づいたこと
妊婦は足がつります。毎日、ふくらはぎあたりの激痛で目覚めます。それも両足(-_-;)何が足りないんだろ？？？鉄分？ビタミン？それとも運動？
2009.08.28
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前髪
つわりが落ち着いたのでようやく美容院へ。気に入っている美容院まで１時間以上かかるので時間と気合が必要本当ならバッサリと切りたいところだが、失敗すると怖いので１０ｃｍだけ切ることにした。前髪はクセが出て、キューピーちゃんみたいに丸まっているのでストレートパーマをかけて眉毛より上でぱっつん。前髪だけ小学生のよう。でも、キューピーちゃんよりましそしてすっかり忘れていたが今月誕生日だったのでトリートメントを無料でしてもらえた。５年以上この美容院に通っているが、そんな特典があることを全く知らなかった。来年も８月にカットしよう♪気分も新たに明日から仕事するぞ。
2009.08.23
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調子にのる
久しぶりにすっきり目覚める今日こそは大掃除しようと、布団を干し、シーツを洗い、冷蔵庫の中をふき、水周りを掃除した。でも、まだまだやらなきゃいけないことがたくさん。しかし張り切りすぎて腹痛に苦しむ。いっぺんにやろうとしたのが間違いね(-_-;)そして午前１１時でダウン。落ち着いたらまた再開しよう。やっぱり天気がいいと気持ちがいいなぁ
2009.08.22
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またデータが・・・
パソコンが壊れたままでほったらかしだったが、やはり不便なので修理屋さんへ持っていった。HDDを買えれば直るかな？と軽く考えていたら基盤が壊れている可能性の方が高いと言われ、入院。基盤を入れ替えると、新しいパソコンを買うのと変わらない修理費が・・・。パソコンは安くなったとはいえ、この出費は大きいは。ナンバーズで１０万くらい当たらないかな
2009.08.19
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掃除
朝起きてもまだめまいがして、昼まで寝ていた。今日大掃除する予定だったが、普通の掃除をするのが精いっぱい。明日、義理妹夫婦が里帰りしてくるので多少片づけしとかないと。私も明日から１日だけ里帰り。楽しみだったのに、帰るのがしんどい。明るいブログ書きたいのに、明るい話題がないわ。早く寝て復活しなきゃ！！！
2009.08.12
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メニエール復活
夕方からひどいめまいで吐きまくった。世界がぐるぐる回転して、歩くこともできなかった。右を向いて横になると少し楽になったが、左側や上を向くと恐ろしいめまいに襲われた。旦那が産婦人科に電話して症状を伝えると、救急の耳鼻科に行った方がいいと言われた。たしかにつわりではないし、出血もしていなかった。やっぱりメニエールの症状のようだ。でも、動くことができなくてとにかく右側を向いて寝ていた。どうか子供に影響がありませんようにと思いながら。最近、仕事とつわりでストレスが溜まっているのはわかっていた。残業も多く、トラブルもあって毎日が辛かった。せめてお盆はゆっくり休もう。せっかくのお盆なのにこんな始まりか・・・明日は元気になるといいな。
2009.08.11
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戌の日
妊娠５カ月となり、本日、戌の日なので腹帯をすることに。といっても、今の腹帯はサラシじゃないので履くだけ。実家の両親がお祓いをしてくれた腹帯（ガードル）を朝、履いてみる。ちょっと苦しい。そして暑い。しかし、子供のためなら仕方があるまい日本にはいろんな風習があるもんだ。日々、勉強。そして両親に感謝。
2009.08.09
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やっともらえた
３回目の産婦人科。１回目は3mmだった。２回目は1.6cmだった。そして今日、3.5cmまで育っていた(T_T)やっと母子手帳を申請する書類を貰えた。ちょっとだけ安心した。去年、流産したことは気にしないつもりでいたが、やっぱり不安で仕方がかなった。どうか、無事に育ちますように。そして、つわりよ終わってくれ
2009.06.27
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あと３週間たてば
検査薬で陽性反応がうっすら出た。あまりはっきり出なかったので時間を空けて３回もしてしまった。すべて陽性だった。でも、フライング検査なので不安でいっぱい。あと３週間無事に過ごせれば結果がでるはず。どうか定着し、成長しますように。こんどこそ、無事に育ちますように。
2009.05.15
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風邪がはやってる
事務所の中で風邪がはやっている。でも男性人はお構いなしに咳をしてる。おかげで私も風邪ぎみ。ここ５日ほど３７度の微熱が下がらないし、のどは痛いし、吐き気がする。さすがに５日も熱があると心と体が辛い。会社は休みづらかったが、病院に行くことにした。それに嫌なことが・・・胸にしこりを発見。旦那にも見てもらったが、何かあることは間違いない。明日、検査してもらえるかな。
2009.05.14
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ぼろぼろ
今日は朝からウォーキングへ旦那が起きる前に帰らないといけないので一生懸命歩こうと思っていたが腰が痛くて歩くのも辛かった。でも、絶対に歩くぞ！！と気合で４km歩いた。歩いている途中に犬を連れて草むしりをしているお婆ちゃんがいた。犬はビーグルのような小型犬だった。私は昔犬に噛まれたことがあり、５針縫ったことがあるので極力離れて歩いていた。しかし、犬が飼い主を引きずり私に向かってきて足を噛んだ。小さな犬だったので大事には至らなかったが敵意むき出しだった。私、何もしてないのに(T_T)昔もそうだった、小学生の時、遠くから犬が走ってきて噛まれた。そのときはシェパードだったので全治２ヶ月だった。医者は「どうせ、いたずらしようとしたんだろう」と言った。私は何もしてないのに。子供だった私は何も言い返せず悔しくて泣いた。そのときのことを思い出し、悲しくなった。旦那と付き合っていたときに犬に噛まれた話をしたら、犬が好きな彼は「犬は何もしなきゃ怒らないよ。きっと知らないうちに嫌なことをしたんだ」と私に非があるように言った。そして私は悔しくてもう誰にも言うまいと思った。ほんとに何もしてないのに。どうして誰も信じてくれないんだろう。飼い主は見ていたのに自分の犬を悪者にしたくないから本当のことを言ってくれなかった。私は昔、猫を飼っていたので動物が嫌いなわけじゃないし、犬も怖いけど嫌いじゃない。でも、犬には触ろうとか近づこうとは思わない。なんかウォーキングに行くのが怖くなった。おまけに右膝が痛くて屈伸できなくなった（これは犬のせいじゃなく私の体重が・・・）今日は体も心もぼろぼろです。
2009.05.10
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ろくろ
いろんな体験の出来る施設へ遊びに行った。家から高速道路で１時間半くらいでドライブも楽しめた。ただ、めったに渋滞しない北陸道がけっこう混んでいた。これがETC1000円効果かぁと実感した。渋滞までは行ってないので良かった。施設についてすぐに「ろくろ体験」の申し込みに行ったが１時間待ちだったもちろん待った。そしていざろくろへしかし、やっぱり難しい！！私は縦長のタンブラーみたいな湯飲みを作りたいのにどんどん広がっていくおまけに力を加えすぎるとすぐにゆがんでしまうし。ほんとなら２０分で終わる作業を３０分かかってようやく完成ちょっとだけ模様を書いてみたが余計なことしなきゃ良かった絵心の無さを確信した。今度はガラスを吹いてグラスを作りたいな。
2009.05.05
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兄ちゃんへ
ここのブログで知り合った兄ちゃん。今、何をしているんだろう。元気にしてるかな？メールアドレスもかわってしまったしね。兄ちゃんは私のお芝居を観に来てくれた。ネット上で約束を守ってくれる人ってそういない。本当に嬉しくて私も微力ながら何か兄ちゃん出来ればと、ずっと思っている。でも、兄ちゃんはあまり干渉されたくないんだろうな。いつか兄ちゃんが連絡くれるかもしれないから私はアドレス変えないね。どうか元気でいてね。
2009.05.04
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びっくりするくらい弱くなるもんです。
１５年前に入社した会社の同僚が結婚するというので２次会に行った。私は１年半で会社を辞めてしまったのですでに１０年以上会ってなかった。だから覚えているのか？と不安だったが、幹事の子が誘ってくれたのでとりあえず行ってみた。懐かしい面々にあえて楽しかった。同僚も覚えてくれていたし(´▽｀) ホッそれにしてもビール１杯と梅酒だけでかなり酔っ払って気持ち悪くなった。なんてことでしょう！！たった２杯で酔っ払うなんて。としかな・・・(-_-;)
2009.05.03
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ピラティス３回目
ようやく明日からゴールデンウィーク！！今週は長かった。お客さんが休みなのにうちの会社だけ出勤だもん。電話も来客も少ないし、出荷はないし、暇すぎる。それはさておき、今日はピラティス教室３回目だった。しかし体調が悪く、ぎりぎりまで仮眠し、迷ったあげくに行くことにした。やっぱり友達がいると挫折しにくい。動いていると以外にすっきりしてきた。あの気持ち悪さはなんだったんだろう・・・それにしても全然痩せない。今週はウォーキング１回しかしてないから仕方がないのか。もっと頑張らないとな。明日はウォーキングするぞ！！
2009.05.01
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たけのこってどうすれば？
実家から「たけのこ」をたくさんもらった。でも調理したことないのでとりあえずネットで調べる。あく抜きってやつをしなきゃいけないのね。お米のとぎ汁で皮ごと（３枚くらいむいて）４０分ほど煮てみる。そしてそのままさます。あく抜きは完了？？ほんとにこれでいいのか？夕方になったら味付けて煮てみよう。今日は母から貰ったタケノコご飯を食べた主婦暦を感じられる深い味。私も、料理上手になりたいわ。
2009.04.26
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ジムで一汗
結婚してから初めてジムに行ったここらは土地勘がまったくなく何処に何があるのやらさっぱり分からなかったので会社の友達に教えてもらい一緒に行ってきた。ちょうど今日は雨で、ウォーキング出来なかったし。とりあえず、エアロバイク４０分筋トレ再びエアロバイク１０分ストレッチで終了。約１時間半の運動。一緒に行った彼女は私より６つほど若いので全然元気だったけど、私はへとへと階段を下りるときふらふらしたわ。終わってから二人でランチへ。お気に入りのヘルシーで美味しいお店があるのよ１皿の量は少ないけどたくさん品数があり、ほんと丁度いい分量。そして、ここの玄米ご飯は最高♪うまい。今日食べたのは↓左側切れて玄米ご飯は写ってないそれとこれにコーヒーとデザートが付いてくる。いやぁ、久しぶりに美味しい食事をとった有意義な休日だった(*´∇｀*)これで痩せれば言うことないしなのにねー
2009.04.25
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ラーメン＆アイスクリーム
旦那様と芝居を観にいった。その芝居の中で、イチゴのショートケーキが出てきて役者が美味しそうに食べている。ケーキ我慢していたのに、目の前で食べられるともう限界だ！！芝居が終わってから夕飯。すでに２２時を過ぎている。しかしお腹はすくし、食べないなんて無理。これがまた好みのラーメンでスープまで半分飲んでしまった。餃子もぺろり♪いつもならチャーハンも食べてしまうが、さすがに我慢。でも、ケーキは忘れられない！！旦那にコンビに寄ってもらいいざデザートコーナーへしかし、ケーキはない。ある意味ラッキーだったのだろうが、腹の虫が治まらない。結局、ハーゲンダッツのリッチアイス（ティラミス）を買い、間食。さ、明日からまた頑張りましょう(-o-;
2009.04.23
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５本指ソックスとダイエット
最近習い始めたウォーキング講習中、足の指を広げる準備運動がある。運動するには足の指が大切らしい。超スタイルのいい先生は５本足ソックスをはいていた。よし、私も真似しよう。そしたらスタイルもよくなるかも♪と安易な考えで靴下を購入。血行がよくなるといいな♪しかし・・・ウォーキングしようと思ったら旦那が帰ってきちゃってご飯の準備してたら行けなかった。夜、一人で歩くのさすがに怖いし。明日は駅まで歩く予定！いつもとは違うコースなので楽しみだわ。
2009.04.22
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チョコレート５粒
今日も痛い足に負けないでウォーキング続行。少しペースが速くなり４０分かかっていたところが３５分くらいで終わるようになった。これだけ歩いて１３８kcalしか消費していない（カロリー消費計算サイト調べ）それなのにアーモンドチョコレートを５粒食べちゃった！！１１５kcalをほんの１分で摂取そしてしばらく我慢していたビールまで・・・８２kcal摂取。辛いウォーキング４０分で消費したカロリーをたった３分程度で簡単摂取。恐ろしいわぁ明日からまた気を引き締めましょう。
2009.04.19
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ウォーキングと日焼け
いつもは夕方ウォーキングしているが、今日はお休みなので昼間に出掛けた。天気が良くて気持ちいいけど、日差しが強いな。日焼け止め塗ってたけど、焼けたような気がする。この３０代も後半になるとしみやシワが日に日に出てくる。こないだまで無かったのに・・・帽子買わなきゃ今日も３．２ｋｍ歩いた。約４０分遅いのか早いのかよくわからないけど一生懸命歩いている。約２週間で５回歩き、１ｋｇ痩せた俄然やる気が出てきた。この調子でがんばろう。
2009.04.18
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ビリケンさん
ビリケンさんが来ているというので見にいった。私は知らなかったがビリケンさんの足の裏を掻くといろんなご利益があるとか 確かに足の裏は掻かれたような痕跡が！縦に線が入っているし。みんなどんな勢いで掻いているんだ！？きっと願い事がいっぱいあるのね。旦那とデート気分で出掛けられたので楽しかった。きっとそれがビリケンさんのご利益だったのだろう。ありがとうございます
2009.04.18
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うつっぽくなってる。
最近ピラティスを始めた。今日はボールを使いストレッチのような動き。体が硬く、バランス感覚よくない私にはすべての動きが辛い。でも少しの時間、仕事のストレスから離れられた。ストレス発散とまではいかないけど。今日の仕事のストレスは後を引いている。自分が悪くないのに怒られることが続き、疲れてきた。私は誰にも言えず、苦しさだけが残る。また病気が出てきそうだ。早く忘れたい。
2009.04.17
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- ★つ・ぶ・や・き★
- *「人をダメにするソファ」の対義語…
- (2026-05-13 09:23:52)
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- 白黒ポテチがもたらした波紋
- (2026-05-12 22:37:00)
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- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
- エレコム MPA-ACCP35WH USB Type-C …
- (2026-05-13 07:40:49)
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