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2015年01月19日
カテゴリ： 骨折。。足・骨粗鬆症
骨折した足に靴下を履かないと
寒くてね～。
自称ふなっしー靴下。
実は。。凄い浮腫んでしまって。。
ついでに気持ち悪い色になって。。
エコノミー症候群って聞いたことあるでしょ。
ギブスした足は動かさないから。。
そういうこと?なんて。
実は。。まるおの同級生の親が。。骨折から
エコノミー症候群になって
命を落としたことがあって。。
結構、びびっています。
なので。。
血液サラサラを意識。。
毎日。。納豆を食べて。。
玉ねぎかネギは必ず使う。。
そして。。ミカン類ね。。脂肪を解かすように。
ミネラルは。。だしを取る昆布から。
柔らかい、早煮昆布をそのまま頂いちゃう。
浮腫んだ脚ね。。。
こんな感じよ。。
動かせない足も、足先だけは動くので
ことあるごとに体操。
そして、夜は足先を上げて寝る。
浮腫んだ部分になぜか黒血がよっちゃって。。
自分の足なのに。。
なんだこれって感じです。
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