４５才からのぐうたら生活

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2013年07月27日

麦茶で血液サラサラになろう！

テーマ：美容、健康、コスメのこと(28122)

カテゴリ：ぐうたら日記

昔から夏の定番ですが、麦茶には結構凄い効果がある事は意外に知られてないですよね。
体を冷やす事は誰でも知ってると思いますが。

麦茶を毎日、飲むと、実はいい事が沢山あるのですよ。

お客様で、毎日、大酒飲んで、タバコも１日2箱、歳は61歳と言う方がいるのですが、凄く血色がいいんです。
もう、びっくりするくらい肌が綺麗で、健康診断も何も引っかかってない、思い当たる事と言えば、転職してから、毎日、タンブラーに５杯くらい麦茶を飲んでるから、それじゃないかと思うんだ、って。

転職する前は、血糖値やコレステロールなど引っかかって医者に行っていたそうで、別に食事も注意してないし、前と変わらないけど、唯一、違うのが麦茶だと。

麦茶の効能は、血液サラサラ効果、胃粘膜の保護、抗酸化作用です。

飲み続けていると、確かに肌の色が違ってきます。
血行が良くなり、老廃物が出やすくなって良い影響を与えているのでしょう。筋肉も柔らかくなりますね。

熱体質には、冷やしながら血行を良くする効果は、ありがたい限りです。
冷え症の人は、温めて飲みましょう。

便通が良くなったと言う人もいれば、痩せた人もいる。

しかし、体の中が汚ない人は、何をやっても、なかなか効果が現れないので、すぐやめてしまって、折角、変わろうとしてる体の声が聞こえない。

まずは、飲み続けて体の中を綺麗にする事から始めなければなりません。
何年も掃除してない部屋が、短時間では綺麗にならないように、体も綺麗になりません。
１年くらいは続けましょう。

それが嫌なら、汚ないままで次々と色んな事を試していけばいい。
きっと効果は表れないから。

よく、何をやっても効かないと言う人は、汚れているから効かないのですよ。
汚れているクセに、ちょっとやったくらいで効く訳ないでしょう。

何事も、ある程度、続けなければ判断出来ないのですよ。
徐々に綺麗になれば、持続するし、何やっても効くようになる。

まずは、続けて体内を綺麗にしてみましょう。

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