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2016/08/20

欲求に打ち勝つ自制心

カテゴリ： MBA

PRESIDENT Onlineからの記事です。

歳の園児に「目の前のマシュマロ1個をすぐもらう」か、「20分間待って2個もらう」かを選ばせる、というのが実験の内容。結果はどうだったかと言えば、我慢できず1個だけもらった子が3分の2、残りの3分の1が我慢して2個もらった。実験したスタンフォード大学の教授は、園児たちのその後を追跡。欲求に打ち勝った自制心の強いグループは、欲求に負けたグループより、大学進学適正試験の点数が高く、中年時の肥満指数が低く、ストレスにうまく対処する、といった共通点があったという。

http://president.jp/articles/-/17608?display=b

目の前の欲求にあり付かず、欲求に打ち勝つことができる人が成功しているようです。

明日やればいい、言いたいことを言えばいい、と自分を甘やかしている私には刺激のある記事でした。

自制心に関する記事です。こちらも大変魅力ある記事です。

https://welq.jp/5055

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