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のんびり更新ですが、不妊治療の末に授かった、かゎいいムスコとムスメの成長や日々の出来事つぶやいてます（^人^）
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Comments
March 6, 2012
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7790)
カテゴリ： 日常のコト☆
ひどいもんですw
産前のパンツはもちろん入らなく、妊婦服はでかすぎて…
本当着るものがないっっ
そして、何か内臓が全体的に下に下がったって言うか…。
下腹部がﾌﾞﾖﾌﾞﾖしてます…。
実に見苦しい…
産後すぐに今回はしっかり骨盤矯正もしようと思ってたのに放置…
そんなで、家事やらやってたから最近腰痛もひどくなってきて
改めて、ちゃんと矯正ベルト使い出しました…ｵｿ
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やっぱり、全然これを使うと腰痛が違いますね～
妊婦時期は、早産予防で使えたし
本当にﾗｸﾁﾝ～
ﾉﾁﾉﾁにも響くしやっぱり、面倒くさがらずにちゃんとしよぅ…
そして、元気になってきたので
体型を戻すべく…
DVDをｺﾞｿｺﾞｿ。
今更、ﾋﾞﾘｰ か ｺｱﾘｽﾞﾑ
やっぱり、ｳｴｽﾄが欲しいので（笑）
ｺｱﾘｽﾞﾑ始めました
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基本のｳｫｰﾑｱｯﾌﾟで既についていけない…
頑張って続けばいいんだけど…
めざせ 割れる腹筋
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そして、何か内臓が全体的に下に下がったって言うか…。
下腹部がﾌﾞﾖﾌﾞﾖしてます…。
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そんなで、家事やらやってたから最近腰痛もひどくなってきて
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そして、元気になってきたので
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頑張って続けばいいんだけど…
めざせ 割れる腹筋
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