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2003/12/24
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24日の日記

カテゴリ： カテゴリ未分類
アクセス数が50を超えました。
ありがとうございます。
しかし、リピーターを育てる必要があります。
まあ、現在は助走という事でのんびりやります。

今まで鼻歌を歌いながら走っていましたが、"ありがとう"と歌詞をつける事にしました。
ありがとうと口に出すだけで良い効果があるようです。
感謝はいい事だね。


腹筋：090　背筋：090　腕立て伏せ：045
2km/30km/30km
英語学習連続記録　0日





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最終更新日  2003/12/24　11:05:52 PM
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