知子の日記 自由気ままに・・・

今月のお買い物♪

久しぶりの日記で～す。今月のお買い物ですが有機ハーブ：　リンデンフラワー　（小）　10g入り　3個セットとレモングラスをイライラ解消のために　そしてローズマリーとフェンネルをダイエットのため購入！ローズマリーは心身の疲労を癒し、脳の働きを活性化させ、記憶力、集中力を高め低血圧の改善にも役立ちます。食べ物からとったエネルギーを熱に代えて体の外に放出褐色脂肪細胞を刺激し、痩せやすい（太りにくい）体質に。フェンネルとローズマリーを１日３回食後に飲むだけで褐色脂肪細胞の活性化に効果が！！新陳代謝をよくして　冷え性にはローズマリー＋ミント＋レモングラス　１　対　　　　１　　　対　　２　　　だってがんばろう！