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TSURU CYAN
痩せ体質への改善とダイエットのコツを日記で研究！
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2005年11月06日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日も軽めの運動にした。
ウォーキング４０分だけ。
足底腱膜炎っぽい症状で、左足が痛いです。
運動初めて１年以上経っているから、
少し疲労があるのかも？
あとは夜は炭水化物控えめと、ビタミン剤を取ることぐらい。
グラフ更新した。
ウォーキング４０分だけ。
足底腱膜炎っぽい症状で、左足が痛いです。
運動初めて１年以上経っているから、
少し疲労があるのかも？
あとは夜は炭水化物控えめと、ビタミン剤を取ることぐらい。
グラフ更新した。
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はじめまして。
jm-chan
さん
はじめまして、健康のテーマから訪問させていただきました。私の方ではダイエット、健康、お茶に
関するブログを書いています。今回、トラックバックさせていただきましたのでよろしくお願いします。 (2005年11月07日 18時26分52秒)
関するブログを書いています。今回、トラックバックさせていただきましたのでよろしくお願いします。 (2005年11月07日 18時26分52秒)
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