2007年11月の記事一覧 | I think so♪～楽天ブログversion～

ハヤ語録　2007年秋

先日、お箸でご飯を食べていたハヤが、にんじんが滑って全然掴めなくて言った一言。おはしできない！もう！おはしごめんねフォークできるありがとねおはしごめんねごめんねとおはしを置いてフォークを取りおはしに謝っていた非常に和んだ(笑) 言葉の遅い子でしたが、ベビーサインをやっていたので、コミュニケーションは普通に取れていたから、全くストレスが無かったハヤでしたが、言葉を話すようになり、言葉に頼るようになると、つたない発音でわからない言葉続出！伝わらなくてイライラすることが増えたようです。伝わるまで、しつこくしつこく同じ言葉を言い続けます。。。そんな最近のハヤ語録あがぐい～くらさい〉お水下さいあががすいすいね～〉お魚すいすいね～あがが>お皿、お花、お鼻あかおはいる〉お風呂入るぎぎぎれんじゃー〉ゲキレンジャーあぼんぐぐ〉ずぼんぬぐいぶん！〉じぶんでやる！あちちゃん〉しまちゃん（しまじろう）あくあくさんいう～〉わくわくさん観るあかび〉テレビあちーさん〉おとうさんおちゅきさま>お月さまごーさん>ぞうさんあっこ>だっこごわん>ご飯パンパン>パンおごーり>お料理ももいーたろす>モモタロスびびかー>ベビーカーごじさん＞おじさんおこち>お口あちこ>おでこあちか>せなかうび>首いじ>ひじいざ>ひざあちゃっとね>ありがとねあちょぶ>遊ぶじゃーごね>最後ねごーいっかい>もう一回ここかー＞パトカーあかよー>おはよーあかみなしゃい>おやすみなさいおふこん>おふとんきも>雲・蜘蛛あくしー>タクシーぱんくん>パンツがんべー>せんべい頻繁に言うけれど意味がいまだに不明なものいちゃさん

ママイキ＠松戸　第二回目終了

昨日は、ママイキの第２回目でした。テーマは「承認」。これ、本当に難しい。講座終わった直後、コーチが「すごい！今日時間通りに全部出来た！」と言ったのに対し、「ちょっと･･･」（予定時間を数分過ぎていた）と言ってしまい、コーチに「あー承認してもらえなかった～！」と言われてしまいました。全然できてない！！！ほんと難しい。承認の講座は、「経過承認」（プロセスについての承認）と「結果承認」（評価）についてやるのですが、日々自分が評価ばかりしていることを、再度思い知らされました。初めて北千住でママイキを受けた時は、まだハヤは１歳８ヶ月。まだまだ言葉も出ていなかったので、コミュニケーションを子どもと言葉で取るということは余り無かったけれど、今は２歳半。つたない言葉ながらもお互い言葉でコミュニケーションを取る日々。そこで、ハヤが何かできたとき、やってくれたとき、「すごいね！」「えらいね！」と言ってしまっている自分。。。もちろん「すごいね」も「えらいね」も悪い言葉ではないのだけれど、これって冷静に分析すると、出来たことばかりを褒めている。これを続けていると、ゆくゆくは褒められないと何もしない褒められないことに不安を感じるできない自分を自分で卑下してしまい自分を肯定することができない人間に育ってしまう虞があるんだよね。。危険危険！気をつけなきゃ。と再度自分を戒めました。なので、昨日から、何かしてくれたとき、指示に従ってくれたときは、純粋に「ありがとう」とか「お母さん助かったよ」とか「お母さん嬉しいよー」というようにしています。訓練しないとできるようにならないや。これは本当に難しい。２人組でのワークで、相手を承認してあげてくださいと言われても、「××やってるなんてすごいと思いました」とか言っちゃった。でも、その後で「感動しました」とも言えたので、ちょっとは承認できたかな。最近コーチにお会いするたびに、「北千住の時はもっと暗くてキツイ感じの人だったのに、久しぶりに会ったら、目力があるし、華やかなオーラがある」と言ってもらえます。そうかー、としみじみ思うし、本当に嬉しい。これが「承認」なんだよね。本人に現れている成長や変化を、見たまま伝える。評価なんかどこにも無くても、別に褒められてる訳でもないのに嬉しい。言葉って不思議だな、と思います。とても難しく、深く、そして人にとても影響を与えるのが言葉。これから沢山の言葉を周囲の人々に振りまき続けていくのだから、大切に発したいな、と思いました。アイメッセージの必要性は、カウンセリングに通っている時に臨床心理士さんからも提案されて知っていて、更に北千住でも学んだのできちんと理解しているはずなのに、やっぱりできてない。これは、本当に今大事な課題だな、と思う。もし間違ってしまっても、後からでもフォローできれば良いから、日々このことは気にかけていたい。そして、「人は自分で気づきたい動物」に続き、「人は気づかれたい動物」というのも心にガツンと来た。噂に聞いてはいたけど、本当にママイキって受講するたびに、心に来るものが変わるんだなー。以前北千住の時は「自分を苦しめる基準」がとてもガツンと来たのだけれど、あれから自分を苦しめている基準については、かなり自分の中で分析し、かなりハードルを下げたり、書き換えたりして、だいぶ手放せてきているので、日々気持ちがとても楽になっている。だから、今のわたしは、自分に対するケアは結構できてきて来ているという事なんだろうな。これからは、自分の言動や態度が「他人に対してどんな影響を与えるか」ということが私にとっての課題なんだろう。言葉の意味が、自分と相手とで、それぞれ価値基準が違うからずれることが多い。だから、きちんと正しい意味で伝わっているか、その都度確認しないといけない、と本当に思った。次は来週だ。楽しみ！そして、今回はうちの店のお弁当をランチ会にお出ししたのだけれど、みんなに喜んでもらえてよかった！でも、ゴミの扱いで迷惑をかけてしまって申し訳なかったです。ゴミの回収まで気遣いが廻らなかった。ある程度は持って帰ったけれど、御迷惑をかけた方がいたはず。皆さん申し訳ありません。

ママイキアドバンス２期＠さいたま受講してきました。

今日は、ママイキアドバンス受講のため午前中は大宮に行ってきました。今年の１月にママイキ北千住を受講し、10月にパパママの主催、その後ママイキ松戸のサポーターをやっていますが、ママイキは、テンポ良くぼんぼんコーチがボールを投げてきて、皆必死にそれを受け取り持ち帰ろうとしているイメージだったので、初アドバンスには興味津々でした。受講した感想は、ゆっくりじっくりとテーマと向き合い、シェアし、受け取り、持ち帰る事が出来た。テーマは「価値」と「ニーズ」の２つだけなので、本当にじっくりと自分の中のネガティブパターンを探ったり、向き合ったりすることができました。ママイキは、ワークでの時間が大体１人持ち時間何十秒という世界ですが、アドバンスでは、１分ちょっと時間があるので、落ち着いて話すことができた。私は、話が長いで関係各所では有名ですが（１から１０まで事細かく説明しないと気がすまない）ママイキのおかげで、制限時間内に自分の言いたい事を簡潔に説明するという訓練ができて、だいぶ簡潔に物事を説明する事ができるようになったなぁと思いました。しかし、話が長い癖に、肝心なことは話さない。そして、それについて詮索されたり干渉されたりすることに、私は非常に苦痛を感じている、ということを発見しました。なるへそ～。わたしが、毎回気分悪くなるときのパターンが見えたぞ！という瞬間はちょっと快感だった。その対処法として、自分で考えたのは、先手を打って自分の情報を開示する！でした。あれこれ憶測されたり、詮索されたり、干渉されたりしたくないならば、先にこちらから自分の予定やら様々な情報をその相手に開示してしまえば、憶測や詮索や干渉する余地が無くなる！中々難しい作業ではあるけれど、これを実践していきたいと思います。以前読んだビジネス本に、とにかく行動あるのみ！頭の中に置いておくだけでは、何の利益も生み出せないとあった。今日コーチもまず行動しなきゃ、動かなきゃ何も変わらない、と言っていた。その通りだ。まずは実践。間違っていたりずれていたら、その都度軌道修正、微調整していけばいいんだ。あーだこーだ頭の中でぐちゃぐちゃ考えていても何も変わらない～。なので、最近のテーマはまず行動あるのみ、だったのですが、これにさらにクリアな目標やそれに対する手段が見えてくると、行動することがワクワクする。私がその行動をすることで、どんな変化が生まれるのか、楽しみです。午後は、仕事だったため、ランチ会には出席できずに松戸にとんぼ返り。したとたん。保育園から、ハヤ熱発で呼び出し。熱は８度１分で大したことないのですが、珍しくぐったりしている息子。明日は仕事たぶん行けないな。。なので、明日はハヤとゆっくり過ごしながら、今日のアドバンスでやったことを復習し、更に深く自分を探ってみたいと思っています。