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2026.04.03
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カテゴリ: 健康法
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日経サイエンス2026年5月号 不思議な癒やしの力 迷走神経が体を癒やすが面白いです。


ご無沙汰しております。
お久しぶりです。

久しぶりに書きたいことができたのでご報告したいと思います。
先日、歯科の先生に日経サイエンスの記事が面白いので是非、読んでみてくださいと言われましたので購入してみました。


【送料無料】日経サイエンス 2026年5月号【雑誌】

「不思議な癒やしの力 迷走神経が体を癒やす 」

迷走神経(めいそうしんけい)は、脳幹(延髄)から出て胸・腹部の内臓まで広範囲に分布する第10脳神経です。副交感神経の約7〜8割を担い、心拍数、呼吸、消化管運動、声帯・嚥下の機能を調節して身体を休息状態へと導く重要な神経です。ストレスで過剰反応すると失神(血管迷走神経反射)を引き起こすこともあります。 

迷走神経に電気パルスを送って刺激する迷走神経刺激(VNS)を行うことによって炎症が軽減するということのようです。

最初に私が見た記事は同じく歯科の先生にご紹介頂いた新潟大学のHPを見たのが初めてでした。

新潟大学脳研究所

実際、左耳の場所に低周波をかけてもらいましたらかなりリラックスできたのを感じることができました。

必ず、左耳で行ってください。右耳に刺激を行うと効果が得られないだけでなく悪い結果が出る可能性が高いと思われますのでご注意ください。
私も個人的にアマゾンで低周波の機器を購入してみました。
詳しくは書きませんが必ず、左耳のある場所にTENS 迷走神経刺激用イヤークリップ デュアルシリコン電極を購入してみたところ自宅で使用してみました。
かなり良いと思いました。
電気の強さは強すぎるとよくありませんのであくまでも心地よい強さで行うことが良いみたいです。

ご興味がある方は読んでみてください。

本日は最後までお読みいただきましてありがとうございました。







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最終更新日  2026.04.03 20:11:46
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